第一冊：
《輕而易舉的富足》第七天 第七課
《我非常富足》
今天床未，我明白我并非我的假我竭翠，或是我出生時被給予的姓名。事實(shí)上薇搁，我就是真正的我──宇宙的伸延和一個非常非常富足的創(chuàng)造者斋扰。如果今天假我出現(xiàn)跟我說，我的銀行存款太少只酥、我有債務(wù)或者我的收入不夠高褥实，我只簡單地記起以上的種種跟我的真正身份是完全沒有關(guān)系的。作為宇宙的延伸裂允，我非常富足损离。當(dāng)我毫無疑問地相信我是富足的那一刻，我身邊的所有事情便會轉(zhuǎn)變來反映這個真相绝编。我的豐盛溢滿了僻澎，它只是等著我去接收。我非常富足十饥。
第一冊導(dǎo)讀文章
《富足》
我成長在一個非常親密的家庭窟勃，我是四個孩子之一。雖然在成長的過程中逗堵，我們沒有特別富足的物質(zhì)生活秉氧，但我們分享著很多的愛。童年時蜒秤，我和弟弟約翰的感情特別好汁咏。在成年階段中他一直是我安全感的來源，正如我對他來說也是一樣作媚。
因為這個特別的關(guān)系攘滩，約翰和我無論任何情況，包括經(jīng)濟(jì)上纸泡，都愿意支持對方漂问。我很清楚地讓他知道我所擁有的他都可以使用，而他也三翻五次地告訴我女揭，若有一天我有任何需要他幫助的地方蚤假，我也可以依靠他。我很感激吧兔，雖然我相信我是永遠(yuǎn)不會去行使這個特權(quán)的勤哗，但是這個特權(quán)的存在，給了我一種安全感掩驱。
自從十九歲來到美國芒划，我總是有錢花冬竟。但是我從來不承認(rèn)自己很富裕。甚至有一個時期我變成了百萬富翁民逼，我也不認(rèn)為自己是富足的泵殴。
我對于富足的態(tài)度是傳統(tǒng)型的：當(dāng)需要錢時，我就會加倍努力工作拼苍。若是弟弟打電話要求投資上的援助笑诅，我也總能讓他如愿以償。即使是這樣疮鲫，我仍然從未感到富足吆你。明顯地，信用卡公司認(rèn)為我是信用良好的人俊犯，因為他們將我的信貸額度增加到四萬美金妇多。我回憶起當(dāng)時我看著那沒有用到的信貸額，心里想也許某天用得著燕侠。
這一切保障是短暫的者祖，當(dāng)生意暴跌到谷底時，我的收入差不多即刻蒸發(fā)绢彤。六個月之內(nèi)七问，使用整個信貸額的念頭成為了事實(shí)。
雖然我在地產(chǎn)事業(yè)上很努力茫舶，但沒有成交的生意械巡。持續(xù)了幾個月，沒有一筆成功的交易饶氏。我被迫要拿房子做第二次樓房抵押貸款讥耗，而我的車又收到罰單。我靠信用卡支付生活上的開支嚷往，但全部信用卡的信貸額也都已用盡。
最后柠衅，當(dāng)我的剩余現(xiàn)金不足一百元皮仁，那便是我出“王牌”的時候。我決定打電話給一個對我沒有評判菲宴，并且會毫不懷疑地幫助我的人──我弟弟約翰贷祈。我盡量拖延與他聯(lián)絡(luò)的時間，期望有轉(zhuǎn)機(jī)喝峦。因為太擔(dān)心沒錢和要何時打電話給約翰势誊，令我不能入睡。我知道別無選擇谣蠢，只有要求他幫忙了粟耻。
我等了一整天才打這個電話查近，約翰很高興聽到我的聲音，直到我解釋需要金錢上的幫助挤忙。他的態(tài)度立即改變霜威，變成一個商人，而不是我那慷慨和充滿愛的弟弟册烈。他列出很多不能給我錢的理由戈泼。全程談話中，我倆心里都知道他是有這筆錢的赏僧。雖然過去我曾經(jīng)借過九萬多元給他大猛，但現(xiàn)在他覺得我五千元的要求還是太多。他提出給我?guī)装僭砹悖坝糜谑澄铩薄?/p>
我解釋幾百元只勉強(qiáng)可以支付生活的最低開支挽绩，如果我不需要五千元，我也不會向他借窑滞。我提醒約翰過去我曾多次資助他琼牧，在我列出很多的理由后，他才不太情愿地同意寄錢給我哀卫。我知道弟弟會幫我巨坊，就如我心里一直知道他也會一樣。所以那天晚上此改，我睡得很好趾撵。
第二天清晨，我睡醒時共啃，看見電話燈閃爍著占调，指示有留言。雖然我準(zhǔn)備要去靜心冥想移剪，但還是決定先聽留言究珊。
那是弟弟在凌晨二點(diǎn)時錄的，他的聲音很奇怪纵苛，沒精打采而且缺乏能量剿涮。他說﹕“親愛的彼尚（波斯語Bijan-jon），我徹夜難眠攻人，最后決定不能幫助你取试。我有家庭，所以一定要先考慮他們怀吻，非常的對不起瞬浓。”
我感到極難去表達(dá)絕望的程度──當(dāng)需要弟弟幫助時蓬坡，他拒絕了我猿棉。他是我唯一可以依靠的人磅叛。我簡直不能相信我所聽到的，我重復(fù)播放了幾次他的留言铺根，徹底感到惶恐不安宪躯，交織著寒意和一身的雞皮疙瘩，我處于極度的驚愕中位迂。
我嘗試在冥想中尋找慰藉访雪，但很難放開混亂不安的感覺。我四處徘徊掂林，去喝一點(diǎn)水臣缀，然后又再嘗試冥想。
差不多半小時后泻帮，終于能進(jìn)入冥想精置，高級智慧到來協(xié)助我。
他說我一定十分絕望锣杂。我告訴他脂倦，他低估了現(xiàn)實(shí)的情況。他問我是否希望處于和平之中元莫。我回答：“當(dāng)然是赖阻。”然后他問踱蠢，弟弟對我來說是什么人火欧？我回答：“是我的弟弟【ソ兀”
高級智慧說：“不苇侵，你將他打造成神了。當(dāng)需要幫助時企锌，你去找他榆浓，而不是找你的宇宙。難道你不明白向他求救比起去找宇宙要費(fèi)力得多嗎撕攒？宇宙的禮物和它的幫助是隨時都為你提供的陡鹃，只在于你是否開口問，而且全不用費(fèi)力打却。宇宙說杉适，如果我們帶著信任和信心祈求谎倔，我們將會永遠(yuǎn)都毫不費(fèi)力地接收到柳击。”
我不能相信所聽到的片习，問：“這么容易掷伙？”
他回答：“就是這么容易掸茅≡っ鳎”“那么我會沒問題嗎？”他告訴我秽五，我一貫都是沒問題的〖玻“我需要做任何事嗎坦喘？”他向我保證無需做任何事。帶著釋放及和平的心情西设，我準(zhǔn)備離開靜心冥想瓣铣。
高級智慧說：“彼尚，你要到哪里去贷揽？你的工作才剛開始棠笑。”
我說：“但是你剛才告訴我禽绪，我不需要做任何事蓖救。”
高級智慧說：“彼尚印屁，我現(xiàn)在給你解釋富足的本質(zhì)循捺。為了讓你好好習(xí)這一課，我要將你所擁有的幾件東西拿走库车；為了你這一課的得益巨柒，你親愛的弟弟約翰現(xiàn)在完完全全活在混亂中。不要猶豫去做治愈和寬恕的工作柠衍，你要立刻去和他溝通和伸出你的愛洋满。”
懷著喜悅的心情我打電話給弟弟珍坊，他的聲音透露出他很疲憊牺勾。他開始訴說他不明白為何會對我做出這樣的事。他說：“我愿意去幫助一些完全陌生的人阵漏，但我不明白為何幫助一個這樣親的人卻會如此猶豫驻民。”
他由衷地感到難過履怯，并提出在經(jīng)濟(jì)上無限量支持我回还。
我開始去描述我的奇跡，即使他不一定明白叹洲，因為他的概念跟我的截然不同柠硕。他靜靜地聽著我將課題概述出來。我感謝他幫助我成長，并且告訴他我愛他蝗柔。
他再一次提出經(jīng)濟(jì)上的幫助闻葵。我解釋他已經(jīng)幫了我很多，而且一切都安好癣丧。我畢竟也不需要他經(jīng)濟(jì)上的幫助了槽畔。我很驚喜和高興，他說他明白胁编，這對我實(shí)在是一種解脫厢钧。
幾天之內(nèi)，一筆最不成熟的地產(chǎn)生意開始成交嬉橙。幾個星期之內(nèi)坏快，我的信用卡欠款已完全還清。幾個月內(nèi)憎夷，我汽車的罰款和第二次樓房抵押貸款已全數(shù)還清莽鸿。我的生意很快、很容易地一筆筆交易成功拾给。這一切的發(fā)生不但毫不費(fèi)力祥得，而且都是在完全的喜悅中發(fā)生的。
從那以后蒋得，我和弟弟的關(guān)系更加親密了级及。我完完全全地愛他，如同愛我的弟弟而不是愛我的神一樣额衙。而且饮焦，有他在我生命中，我感到非常榮幸窍侧。直至今天县踢，我都是一個非常富足的人。
《擴(kuò)大我的富足》
有一天伟件，我接到一位名叫穆斯塔法的阿拉伯男子的電話硼啤，他有興趣請我去教他的兒子健身。經(jīng)過幾次見面后斧账，穆斯塔法問我可否與他在地產(chǎn)生意上合作谴返。因為他是一位阿拉伯皇子，手頭有很多錢咧织，所以我不假思索便答應(yīng)跟他合作嗓袱。轉(zhuǎn)瞬間，我們已經(jīng)有好幾筆地產(chǎn)大買賣在信托公司等著成交习绢。其中一些可賺到的傭金比我夢想的還要多渠抹，而且我的工作一點(diǎn)也不費(fèi)勁。
這種情況持續(xù)了數(shù)月，但同樣的故事不斷重復(fù)逼肯，它們永遠(yuǎn)無法成功交易。我完全不明白為何沒有一筆生意能夠成功交易桃煎，我重復(fù)地問我的高級智慧：“這是什么原因篮幢？這工作毫不費(fèi)力，而傭金多得我不能想象为迈！”每一次我問高級智慧三椿，他都聆聽，然后輕輕地笑葫辐，并且回應(yīng)說搜锰，我只是還沒準(zhǔn)備好去聽答案。
然后有一天耿战，穆斯塔法告訴我因為貨幣兌換問題和他的資金周轉(zhuǎn)延遲的原因蛋叼，他急需一些現(xiàn)金。因為知道他是個富裕的阿拉伯皇子剂陡，我自愿給他我銀行中的存款——三千元狈涮。他欣然接受，并答應(yīng)會在幾天之后就還給我鸭栖。很不幸地歌馍，他并沒有這樣做。我再一次問高級智慧：“這是什么原因呢晕鹊？穆斯塔法是阿拉伯皇子松却，他的錢多得我無法想象。為何他會不還錢給我呢溅话？”我的高級智慧回答晓锻，我只是還沒準(zhǔn)備好去聽那答案。
最后飞几，我和穆斯塔法折騰了整整一年带射，不斷地幫他準(zhǔn)備地產(chǎn)生意，接著看著他每次都不能成交循狰，我終于抽身而出窟社，離開了他。我們?nèi)匀槐３致?lián)絡(luò)绪钥，大約每星期一次灿里，但我們之間的交往就只是如此。我繼續(xù)問我的高級智慧程腹，我是否準(zhǔn)備好去聽那問題的答案匣吊，他再次告訴我，我還是沒準(zhǔn)備好。最后我放下我的問題色鸳，放下了穆斯塔法社痛，而敞開自己在其他地方創(chuàng)造成功的地產(chǎn)生意。
大約兩年之后命雀，高級智慧終于告訴我那次經(jīng)歷的原因蒜哀。他說：“彼尚，穆斯塔法來到你的生命中是讓你知道吏砂，你隨時隨地都可以不費(fèi)力地得到大量的金錢撵儿。擁有大量的金錢和擁有少量的金錢，同樣都是不費(fèi)力的狐血。最重要的是你相信這是有可能的淀歇，并且知道你是值得擁有的。在認(rèn)識穆斯塔法之前你就已經(jīng)很富足匈织，他出現(xiàn)的主要原因浪默，就是告訴你，你有能力擴(kuò)展你的豐盛和價值缀匕，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越你曾擁有的浴鸿。
了悟到這個真理后，我感覺是那么的自由弦追，穆斯塔法是我生命中的一位天使岳链。
今日功課
當(dāng)你早上醒來時，觀想自己是一個非常有力量的光球劲件，就像太陽一樣掸哑。一整天，去到任何地方都說：“我就是光”零远，然后照亮每一個人苗分。
肯定語句
我非常和平。
謹(jǐn)記今天信守承諾牵辣。
第二冊：
《輕而易舉的富足》第七天 第三十七課
《我生命的各方面都是富足的》
在今天的功課里的“我是富足”摔癣，意思不單只是我擁有富足，而是意味著我就是富足本身纬向。我慷慨給予是因為我知道自己是無限的择浊。我越給予，越接近真實(shí)的自己逾条。作為一個創(chuàng)造者琢岩，我非常富足。富足就在我的內(nèi)在,通過我對其他人的貢獻(xiàn)而呈現(xiàn)在我的生命里师脂。今天和每一天担孔，在我生命的各方面江锨，我非常富足。
第二冊導(dǎo)讀文章
《未來的恐懼》
《輕而易舉的富足》課程教導(dǎo)我們糕篇，未來總是關(guān)于恐懼啄育。我真的很想了解這個概念,所以決定拿我的一宗房地產(chǎn)生意做個試驗。這宗生意當(dāng)時是一宗三方契約,應(yīng)該在三十天內(nèi)完成拌消。
我把這宗交易的所有積極面都考慮了一遍：一挑豌、這單生意來得很輕松；二拼坎、我知道我會賺很多錢；三完疫、這是一次很好的體驗泰鸡。
然后,突然一個念頭冒出來：可能不能成交——可能會出問題。我立刻充滿恐懼壳鹤∈⒘洌“哇,來得真快！”我想芳誓。真是不可思議,當(dāng)我想未來的時候,恐懼會呈現(xiàn)得那么快余舶。
現(xiàn)在我明白《輕而易舉的富足》課程的教導(dǎo)。對過去的內(nèi)疚和對未來的恐懼都是由假我創(chuàng)造出來的幻象锹淌，令我們相信內(nèi)疚和恐懼匿值。作為宇宙之子,我們唯一的實(shí)相就是當(dāng)下，當(dāng)下沒有過去的內(nèi)疚和將來的恐懼赂摆。所以當(dāng)我們活在當(dāng)下——活在我們的源頭——我們的生命就會充滿和平與喜悅挟憔。
《過去,現(xiàn)在和未來》
對于每一個人來說,非常重要的是，要認(rèn)識到我們只有一個過去,一個現(xiàn)在和無數(shù)個未來烟号。我們的未來可以绊谭，而且將會，在每一個當(dāng)下的選擇汪拥、思想和行動中改變达传。
當(dāng)我們執(zhí)著于過去強(qiáng)大的信念系統(tǒng)時,我們的思想和選擇非常有限。在這種情況下迫筑，我們的過去決定了未來,我們誤以為在當(dāng)下我們無法改變未來宪赶。一些人把它叫做業(yè)力,如果我們記不起自己在當(dāng)下永遠(yuǎn)都可以選擇，那么這個說法是百分百正確的脯燃。
我覺察到宇宙給予的這個禮物——在當(dāng)下可以選擇逊朽。當(dāng)分離的思想出現(xiàn)時——通常是基于恐懼——我停下來問自己：“我真的愿意創(chuàng)造這種未來嗎？還是愿意放下這種觀念曲伊，傳播愛與合一的思想叽讳，讓自己的未來充滿喜悅與和平呢?”我向你保證追他，我那個永遠(yuǎn)只對過去內(nèi)疚與對未來恐懼的假我，將會吶喊而堅持要我去注意別人的過錯岛蚤、或者他們怎么虧待我邑狸，提醒我是一個受害者，等等涤妒。但是我比它知道得更清楚单雾。
我記起我是自己人生的創(chuàng)造者。如果我不喜歡現(xiàn)在走的路她紫，可以選擇不同的路硅堆，只需要承認(rèn)所發(fā)生的，釋放它贿讹，然后為自己再選擇一條新的道路渐逃。
當(dāng)我用“承認(rèn)”和“釋放”這些詞時，你們要非常留意民褂。我的意思是放下你對曾發(fā)生過的事的思想茄菊、分析、思考或者談?wù)摼式^倫的故事赊堪。如果有人問你這個,你只需要簡單地回答：“那是在那個時刻我希望體驗的面殖。我現(xiàn)在完全體驗到了,所以就沒有必要再提了】蘖”脊僚。
活在當(dāng)下,明白你可以選擇任何你要的未來。問題永遠(yuǎn)是：“你要去哪里,什么是你想要的? 和平還是混亂遵绰？愛還是恐懼吃挑？”你來選擇。
今日功課
對你擁有的所有美好的東西表達(dá)感謝街立。
肯定語句
對于發(fā)生的每件事舶衬，只說："它的發(fā)生，是來祝福我的赎离。"
第三冊：
《輕而易舉的富足》第七天 第六十七課
《我在生活中感受到巴阿的恩典》
我觀看周圍逛犹，看到生活中的無數(shù)祝福。我如此地敞開接受他們梁剔，內(nèi)在感覺到巴阿的和平虽画，這份和平引領(lǐng)著我在人生的每一刻獲得更多的祝福和輕而易舉的富足。我把這些祝福與豐盛傳送給我認(rèn)識荣病、遇見或者想起的每一個人码撰。我深深地知道，他們都是我重要的一部分个盆。今天脖岛，我感覺被祝福朵栖。
第三冊導(dǎo)讀文章
《出發(fā)自豐盛》
在我記起自己真正是誰之前，我想要擁有一切柴梆，卻什么也得不到陨溅。慢慢地，當(dāng)我專注并開始警醒于自己是誰的記憶時绍在，事情開始改變了门扇。當(dāng)我覺知到自己真正是誰，就發(fā)現(xiàn)我的人生起了翻天覆地的變化偿渡。我什么都不需要臼寄，然而，我可以擁有一切溜宽，這是截然不同的心態(tài)吉拳。從前，我的想法都是出發(fā)自缺乏與匱乏坑质，現(xiàn)在他們都是基于豐盛與完整合武。一個是出自需求临梗，另一個是基于完整和滿足涡扼。其實(shí)我從來沒有學(xué)習(xí)過怎樣出自豐盛富足，我只是記起自己真正是誰盟庞，然后一切都被照顧好了吃沪。
《各得其所》
我問高級智慧：“為什么世上有那么多像我一般講課的老師？是否因為每一個地區(qū)都需要不同形式的教導(dǎo)什猖？”
“不是的票彪，”他說，“但與此同時不狮，你也跟世界上其他老師不一樣降铸。我的意思是，每一位老師凝聚到不同振頻與能量的學(xué)生摇零。你的教導(dǎo)跟安東尼．羅賓(Anthony Robbins)或者狄巴克．喬布拉(Deepak Chopra)的教導(dǎo)能量都完全不一樣推掸。
“一種教導(dǎo)會比另外一種好嗎？”我問道驻仅。
“絕對不谅畅！”他回答道：“每一位老師都在幫助學(xué)生提升到不同的水平。當(dāng)學(xué)生們感覺到對某一位老師的學(xué)習(xí)完整了噪服，他們就會跟隨另一位老師繼續(xù)學(xué)習(xí)毡泻。”然后他接著說道：“親愛的彼尚粘优，你必須放下一種教導(dǎo)比另外一種更好這個評判仇味，而只看待它們?yōu)椴煌芰空耦l的教導(dǎo)呻顽。人們也必須這樣去看待這個星球上不同的宗教。每一個都在為不同能量層面的人們服務(wù)邪铲》椅唬”
他繼續(xù)說道：“當(dāng)學(xué)生的能量改變了，某一個宗教不再適合服務(wù)他們的時候带到，他們就會參加另外一個昧碉。就如同那古老的說法：當(dāng)學(xué)生準(zhǔn)備好了時，老師就會出現(xiàn)揽惹。學(xué)生還是學(xué)生被饿，但不再跟隨之前的老師了。因此搪搏，愛每一個人狭握、每一條道路，尊敬全部疯溺，并永遠(yuǎn)處于你感到和平及能以愛去教導(dǎo)的位置论颅。”
今日功課
今天囱嫩，到處發(fā)現(xiàn)你的祝福恃疯。
肯定語句
今天我掌管自己的人生。
《輕而易舉的健康》第七天 第七課
《今天我感謝身體為我服務(wù)》
當(dāng)你健康時墨闲，感謝你的身體是很重要的今妄，不要等到你生病時才去感激它。當(dāng)你越來越覺察和關(guān)注你的健康鸳碧，你將變得更強(qiáng)壯盾鳞，并且令自己更健康。
喝大量清水瞻离，運(yùn)動和適量睡眠都是對身體最佳的寵愛方式腾仅，這是你對身體的回報，因為它全心全意為你服務(wù)套利。
導(dǎo)讀文章：
《你內(nèi)在擁有力量》
真相是：完美的健康推励、豐盛富足和愛是我們與生俱來的權(quán)利，是一直都為我們準(zhǔn)備好的日裙；然而當(dāng)我們聽從假我吹艇，我們便踏上了恐懼之路。我們走在這條路上時昂拂，我們創(chuàng)造出憂慮受神，憂慮導(dǎo)致疾病與不適，使我們感到不值得格侯，活在匱乏而不是豐盛中鼻听。
假我?guī)碜畲蟮膫κ亲屛覀冇X得彼此分離财著。這會把愛從我們的心中擠出來，以恐懼代替撑碴。在生活中覺察這個真相撑教，每一刻都活在當(dāng)下，你會留意到你的思想從何而來醉拓，留意到你心中的愛伟姐。釋放假我的想法，你將十分喜悅和健康亿卤，充滿活力愤兵。
生活是充滿喜悅的，關(guān)鍵在于你是否留意到這個真相排吴。如果你聽從假我秆乳，你聽到的全是生活中的匱乏，以及你如何成為受害者钻哩。那就是假我的工作屹堰。反之，你內(nèi)在的愛會不斷地向你展示你有多了不起街氢，你也看到別人有多好扯键，因為你看到他們不斷地為你貢獻(xiàn)愛和喜悅。
這全都在你掌控范圍之內(nèi)——你擁有改變生命的所有力量阳仔。你選擇關(guān)注自己和別人的哪一部分呢忧陪？聽從恐懼和假我扣泊，就活在地獄里近范；選擇心中的愛，就活在天堂中延蟹。今天你掌管你的生命评矩，為什么不選擇喜悅與和平呢？
《細(xì)菌》
在這本書里阱飘，我大部分談?wù)摰氖羌w意識的信念系統(tǒng)斥杜，實(shí)相和真理。現(xiàn)在沥匈，我想談?wù)勎易约赫嵛埂Ｎ覜]有任何信念系統(tǒng)，我基本上活在我生命的真相里高帖。當(dāng)我環(huán)游世界缰儿，我注意到很多人真的很害怕細(xì)菌∩⒅罚科學(xué)很害怕細(xì)菌乖阵，其實(shí)那是只相信結(jié)果宣赔，不相信原因的頭腦。當(dāng)我看到細(xì)菌的能量瞪浸，不可思議的是它們不是疾病的起因儒将，它們是一隊清潔工。這很難解釋对蒲，因為人們看不到能量钩蚊，只相信書本。細(xì)菌真的只是清潔隊而己蹈矮。
幾百年前两疚，人們以為蛆蟲一一蒼蠅的幼蟲，是人類殺手含滴。所以每當(dāng)他們看到尸體上布滿蛆蟲诱渤，便以為蛆蟲是殺人兇手。而現(xiàn)在谈况，隨著科學(xué)進(jìn)步勺美，人類了解到蛆蟲實(shí)際上只是一隊清潔工在吃尸體。就像現(xiàn)在當(dāng)人們的手或身體其他部位有某種病碑韵，他們會放蛆蟲在上面吃掉壞死的組織赡茸；當(dāng)蛆蟲吃到活組織時，便會死亡祝闻≌嘉裕科學(xué)家和醫(yī)生們只是發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)，但他們對細(xì)菌仍是無知联喘，認(rèn)為細(xì)菌是疾病的起因华蜒，其實(shí)不是。
細(xì)菌無處不在豁遭。任何人的口腔里都有足夠數(shù)量細(xì)菌叭喜，可以毀滅整個城市。你的口腔是細(xì)菌的溫床蓖谢，但它們不是殺手捂蕴。當(dāng)你的免疫力下降，身體抵抗力減弱闪幽，任何東西都可以進(jìn)來啥辨。讓人生病，然后細(xì)菌進(jìn)來接管盯腌。我從不害怕細(xì)菌溉知。事實(shí)上，認(rèn)識我的人都知道我用病人用過的杯，我吃掉在地上的東西着倾，我完全不擔(dān)心細(xì)菌拾酝，因為我知道我的免疫系統(tǒng)很強(qiáng)壯。雖然細(xì)菌到處都有卡者，但我不需理會蒿囤。
不只在中國有這些關(guān)于細(xì)菌的信念系統(tǒng)，我見過其他國家也有很嚇人的信念系統(tǒng)崇决。他們因為害怕細(xì)菌材诽，便把一切食材燒熱和煮透。食物被煮熟時恒傻，所有的營養(yǎng)價值和酵素脸侥、維生素、礦物質(zhì)都流失了盈厘。但他們?nèi)匀唤?jīng)常生病睁枕，因為生病和細(xì)菌毫無關(guān)系，生病是關(guān)乎你的思想和你的感覺沸手。
疾病的起因是來自你的所做或所想外遇，與你的身體毫無關(guān)系。如果你是個醫(yī)生契吉，你只相信在書本上讀到的跳仿，你只能看到疾病的結(jié)果。一個人生病捐晶，是思想的結(jié)果菲语，是某類信念系統(tǒng)的結(jié)果，病因在他的思想里惑灵。思想是一切事情的起因山上。我看到能量，我了解到病因來自思想泣棋，與我們的身體毫不相干胶哲。身體的反應(yīng)只是結(jié)果而已畔塔。
所以潭辈，我在人群里時，對細(xì)菌或任何病毒一無所懼澈吨。在過去二十四年里我從沒有生過病把敢。我曾與患有嚴(yán)重傳染病的人在一起，但并沒有被感染谅辣。有些人以為我體內(nèi)流著特殊的血液或是用什么特別材料制成的修赞，其實(shí)跟這些都沒關(guān)系，這只關(guān)乎信念系統(tǒng)。
你要明白你是自己生命的主人柏副。你的思想不斷創(chuàng)造實(shí)相勾邦，你的信念系統(tǒng)不斷創(chuàng)造外在環(huán)境。疾病與外在因素?zé)o關(guān)：細(xì)菌割择、身邊有人生病了眷篇、你吃了多少和吃了什么。疾病與你對自己的感覺如何荔泳、你有多愛自己和你的思想有多清明有關(guān)蕉饼。換句話說，疾病在乎你頭腦是否和平玛歌；頭腦里是否充滿了信息昧港，是否在不斷思考，或?qū)λ枷肷习a支子。所有信息都是來自外在创肥。剛出生時，你是徹底清明而沒有任何信念系統(tǒng)的≈蹬螅現(xiàn)在你不能停止思想瓤的，你頭腦里充滿了完全不屬于你的信念系統(tǒng)，它們都來自外在集體意識的負(fù)面信念系統(tǒng)吞歼。那就是一切問題和疾病的原因圈膏。所以不要相信細(xì)菌致病。就像幾百年前人們相信蛆蟲是人類殺手一樣篙骡，這都不是真的稽坤。
醒一醒吧！覺悟到你是國王糯俗，你是自己生命的創(chuàng)造者尿褪。當(dāng)你剛來到這個世界時，你的真我在掌控得湘。但現(xiàn)在你的頭腦杖玲、你的思想、你的假我接管了淘正，你不接主宰自己的生命摆马。你已對思想上癮，你的思想創(chuàng)造了實(shí)相鸿吆。這本書就是要來喚醒你的囤采！
經(jīng)常那個上《輕而易舉的富足》課程來清理負(fù)面信念系統(tǒng)是很重要的。最終你會記起你是誰惩淳，你將明白你是自己生命的創(chuàng)造者蕉毯，開始為自己的生命創(chuàng)造更多的喜悅，不再創(chuàng)造艱難困苦！
今日功課
覺察過去七天你做的功課代虾，所獲得的進(jìn)展进肯。睡覺前，感謝身體為你服務(wù)棉磨。
今天祝福所有你喝的和吃的坷澡。
肯定語句
我熱愛并且尊重身體為我服務(wù)的方式。
謹(jǐn)記今天含蓉，信守承諾频敛。
