今天上午10點(diǎn)，敏敏老師視頻直播舞動(dòng)課開(kāi)始：共分三個(gè)部分于样，1、打開(kāi)心輪（兩個(gè)動(dòng)作潘靖，第一穿剖，雙手握拳，伸直手臂卦溢，轉(zhuǎn)動(dòng)糊余，手臂酸疼；第二单寂，推開(kāi)窗贬芥，配合音樂(lè)，做的很舒服宣决。）2蘸劈、平衡：心輪在七脈輪中間，向下扎根物質(zhì)顯化尊沸，向上鏈接更高意識(shí)緯度創(chuàng)造和接引威沫！動(dòng)物本性與人與神達(dá)到均衡，穩(wěn)住洼专、平衡能量棒掠！向下扎根與地球母親鏈接，滋養(yǎng)根部屁商，向上與宇宙意識(shí)鏈接接引更高意識(shí)的指引烟很，中心保持平衡與穩(wěn)定！3、蘇菲旋轉(zhuǎn)雾袱，接引更高意識(shí)層級(jí)恤筛，與宇宙能量同頻共振，我們也是一個(gè)小宇宙或小星體谜酒，也和宇宙同步旋轉(zhuǎn)叹俏！棒棒噠！
2021-09-28
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