每個(gè)人生來就具有全部快樂和成功的資源
每個(gè)人生來就具有全部快樂和成功的資源放案!只是姚建,在長(zhǎng)大的過程中,身體成長(zhǎng)了卿叽。而心靈呢桥胞?很多人慢慢的失去了原有的圓融和能量恳守,有了缺失和不足考婴。缺失和不足的程度不同,便有了不一樣的快樂和成功的狀態(tài)催烘!
怎么造成的呢沥阱?心理學(xué)上各派別都有很深入的解釋。通俗的講伊群,主要是我們?cè)诔砷L(zhǎng)的過程中考杉,由于家庭成長(zhǎng)環(huán)境不同、教育背景不同舰始、人生經(jīng)歷不一致導(dǎo)致我們對(duì)世界的分析和演繹發(fā)生了差異崇棠,因而導(dǎo)致我們看世界、待人丸卷、處事的方式發(fā)生差異枕稀,最終造成每個(gè)人不一樣的生命狀態(tài)!
那么谜嫉,我們要如何重新找回我們?cè)揪蛽碛械目鞓泛统晒Φ馁Y源呢萎坷?
接著昨天的“改編”,今天說說“翻譯”沐兰,它也是其中很重要的方法之一哆档。
什么是“翻譯”呢?
先舉幾個(gè)例子:
“你怎么那么磨蹭白〈场瓜浸!”“你怎么天天回來這么晚澳淑?”“你整天就知道玩游戲!”“你簡(jiǎn)直笨得像豬一樣插佛!”
想想看偶惠,有人這么對(duì)你說過嗎?你聽到對(duì)方這么說你是怎么想的呢朗涩?又是怎么回復(fù)的呢忽孽?
是不是立馬情緒就上來了,想要和對(duì)方理論呢谢床?然后順理成章的別扭或吵架兄一。
如果你是這樣的,那么识腿,請(qǐng)學(xué)會(huì)“翻譯”吧出革!
翻譯過后,你的回應(yīng)也許會(huì)變成下面這樣子的:“你是希望我效率更快一些是嗎渡讼?”“你是希望我多陪陪你是嗎骂束?”“你是擔(dān)心我的視力下降是嗎?”“你是希望我能和你一樣聰明是嗎成箫?”
怎么樣展箱?這樣的回答和你曾經(jīng)的回答比是不是更加的積極有能量,更加有利于后面的進(jìn)一步交流和溝通呢蹬昌?
“翻譯”是看到行為和語言背后對(duì)方想要表達(dá)或他自己也不知道的積極能量混驰,然后,說出來皂贩、曝光他栖榨。
“翻譯”,你會(huì)了嗎明刷?
知道了“翻譯”是怎么回事后婴栽,聽起來是不是很簡(jiǎn)單呢?可是呢辈末,用起來卻是難得很呢愚争!
就像昨天我知道了“但是”,昨天覺察著覺察著也仍然被“吃”一次本冲,而今天准脂,就更好了,完全忘了還有“吃但是”這個(gè)事檬洞,“但是”就撒歡了狸膏,炒豆子似的往外蹦啊,同學(xué)在旁邊都1添怔、2湾戳、3了還沒反應(yīng)過來他們?yōu)樯兑恢睂?duì)我伸手指贤旷,難道是覺得我很美?
所以砾脑,學(xué)會(huì)了要能運(yùn)用它才是最重要也是最難的幼驶,所謂知易行難吧。怎么樣能夠運(yùn)用自如呢韧衣?個(gè)人認(rèn)為盅藻,有三條路。
第一? 練習(xí)練習(xí)練習(xí)
不斷的練習(xí)它畅铭,讓它變成一種習(xí)慣氏淑,然后習(xí)慣成自然的自如運(yùn)用。
第二? 成長(zhǎng)成長(zhǎng)成長(zhǎng)
從內(nèi)在修煉硕噩,讓自己成長(zhǎng)為一個(gè)積極向上假残、正能量、聚焦資源炉擅、未來導(dǎo)向的人辉懒,這樣的你,一定是自帶光芒的谍失,你說的每句話自帶療愈屬性眶俩。這也是我在成長(zhǎng)的方向,很希望有更多人和我一起袱贮。
第三? 練習(xí)加成長(zhǎng)
不要問怎么做仿便,因?yàn)榫褪堑谝坏诙瑫r(shí)進(jìn)行,這樣一定是最快滴啦攒巍!如果我能再勤快點(diǎn)的話,我接下來會(huì)按第三種走荒勇。有約伴的嗎柒莉?
所以,我很辛苦的說了半天沽翔【ばⅲ“翻譯”,你會(huì)了不仅偎?我反正是好像會(huì)又好像還沒會(huì)跨蟹!
懂比愛更重要
據(jù)說,世界上是沒有真正的愛的橘沥,我愛你只是為了讓你愛我窗轩。你愛我呢?難道不想讓我也愛你嗎座咆?
懂是什么呢痢艺?
相視會(huì)心的感覺你有過嗎仓洼?我有過的。那種感覺比愛踏實(shí)堤舒、溫暖色建、有力量得多(不要說我得到的是假愛啊,我會(huì)生氣的)舌缤,讓我覺得在這世上我有同伴箕戳、不孤單。
相視會(huì)心是一種懂国撵、理解是一種懂漂羊、被看到是一種懂,總之卸留,懂就是溫暖有力量的化身走越!
所以,知音看起來比愛人更靠譜俺苌旨指!如果你的愛人剛好就是你的知音,那一定是你上輩子拯救了銀河系喳整。
“翻譯”谆构,讓知音不再難求
當(dāng)你能夠透過對(duì)方任何的行為和語言發(fā)現(xiàn)隱藏在背后的積極、善良的內(nèi)涵并真誠(chéng)的表達(dá)出來時(shí)框都,對(duì)方會(huì)是什么感受呢搬素?我想,大家都是有知識(shí)有文化的成年人魏保,不需要我再提醒了吧熬尺!
所以,“翻譯”讓知音不再難求谓罗×缓撸“翻譯”也真的很重要。
成立檩咱。完畢揭措。蓋章。