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? ? ?一堂好的講座讓人忍不住想速記下來。 廢話別說贮配，講座摘要谍倦，開場白簡潔沒空大廢話，是我們對大爺?shù)囊恢潞迷u泪勒。講究人與自然同步昼蛀，不熬夜就是基本養(yǎng)生。
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? ? 接著圆存，食療的方法引人入勝叼旋，陰虛的講解十分詳細(xì)，現(xiàn)代人大部分是陰虛沦辙。
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? ? ? 養(yǎng)陰藥方的克數(shù)在下一頁筆記右下角夫植，大家湊合看，時間緊，任務(wù)急详民，老大爺不主要用ppt延欠，邊講邊板書邊擦，感覺他飽讀中醫(yī)古文沈跨，中醫(yī)古文簡潔精髓的特點(diǎn)也深深吸引了到場的大家由捎。
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? ? ? 接下來講氣血，老大爺用四季饿凛，24小時狞玛，天地生動比喻人的五臟六腑十分有趣。
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? ? ?筆記中有幾種藥丸推薦涧窒，都是連吃一個月心肪。等回頭有空我整理清晰ppt給大伙分享。
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? ? ? ?以下一圖是大爺給年輕人支招纠吴，性生活后不能喝涼水蒙畴，洗涼水澡，光腳下地呜象。想要受孕雙方鍛煉身體膳凝，提高體內(nèi)的氣。
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? ? ? ?上午的最后大爺講了各家各戶都最關(guān)心的中醫(yī)兒科恭陡，小朋友的病都是飲食和著涼來的蹬音，所以應(yīng)避免抗生素，提供了兩款小兒平安藥丸休玩，在第二頁的筆記中著淆，大家仔細(xì)找找。
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? ? ? ?年度口號如下拴疤，今天的記筆記速度已達(dá)成以下目標(biāo)永部，爭取下次記更清楚些，福利大伙兒呐矾。
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