程序員的常見病例瓢对，嚴(yán)重可致殘寿酌，你都知道哪些？

簡稱學(xué)名部位癥狀科室是否容易治療警告

腱鞘炎橈骨莖突狹窄性腱鞘炎手腕兩側(cè)或單側(cè)腕側(cè)紅腫硕蛹、發(fā)熱醇疼、壓痛，關(guān)節(jié)腫脹法焰，活動受限骨科如果不能擺脫編程活動秧荆，在未完全好轉(zhuǎn)時繼續(xù)長期敲擊鍵盤或使用鼠標(biāo)，則長期難以治愈埃仪。較輕微時可以熱敷乙濒、中藥外敷消炎鎮(zhèn)痛，嚴(yán)重需要打封閉或打石膏卵蛉，在未好轉(zhuǎn)之前颁股，請自覺遠(yuǎn)離羽毛球、籃球傻丝、擼鐵等運動?

腰椎間盤脫出癥腰椎間盤脫出癥腰椎間盤腰部疼痛甘有、下肢放射痛、腰腿一系列疼痛葡缰、麻木亏掀、酸脹骨科熱敷療法、中藥直接外敷法泛释、各種中幌氮、西藥物治療、牽引治療胁澳、正骨该互、推拿手法治療、物理治療韭畸、針灸治療宇智、中藥外敷熏洗，甚至單純的臥床休息也是一種傳統(tǒng)而有效的治療方法?

頸椎間盤突出癥頸椎間盤突出癥頸椎間盤單側(cè)上肢或手部劇烈疼痛或麻木胰丁，或無力麻木随橘；跨步無力、步態(tài)不穩(wěn)锦庸；頸部不適机蔗，疼痛伴肩部酸痛骨科頸椎牽引、圍領(lǐng)制動限制、物理治療萝嘁、藥物治療梆掸、手術(shù)治療?

頸椎生理曲度變直頸椎生理曲度變直、頸椎生理曲度反弓頸椎頭牙言、頸酸钦、肩、背咱枉、手臂酸痛卑硫，頸脖子僵硬，活動受限蚕断；頭暈欢伏、天旋地轉(zhuǎn)、嚴(yán)重者出現(xiàn)嘔吐骨科激光針刀松解術(shù)亿乳、中藥外用治療硝拧、頸椎牽引治療、按摩推拿风皿、物理治療?

鼠標(biāo)手腕管綜合征腕管拇指食指中指和環(huán)指橈側(cè)半感覺異澈拥或麻木骨科腕管綜合癥非手術(shù)治療方法：口服消炎止疼藥和局部注射皮質(zhì)類固醇藥物是常用方法匠璧。激素局部封閉注射盡管可以暫時緩解癥狀桐款，但存在并發(fā)癥，如損傷正中神經(jīng)等夷恍，不建議常規(guī)應(yīng)用?

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎手魔眨、足小關(guān)節(jié)或大關(guān)節(jié)的多關(guān)節(jié)對稱性、侵襲性關(guān)節(jié)炎癥酿雪，間歇性疼痛免疫科通過驗血可以確定關(guān)節(jié)炎早期或晚期遏暴，早期可以通過免疫藥物抑制，嚴(yán)重癥狀一定要注意選擇好的醫(yī)院就醫(yī)指黎，先確診再治療嚴(yán)重可致殘

干眼癥干眼癥眼睛眼睛干澀朋凉、發(fā)癢眼科長時間用眼，不采取視力保護(hù)措施醋安，注意高度集中不經(jīng)常眨眼杂彭，引起眼部長期干澀導(dǎo)致。此病且容易發(fā)展成慢性病吓揪，常和結(jié)膜炎一起出現(xiàn)亲怠。建議合理用眼，平時多眨眼多休息柠辞，不要長時間看電子產(chǎn)品团秽。治療方案：潤滑類眼藥水（玻璃酸鈉、人工淚液）?

結(jié)膜炎、角膜炎結(jié)膜炎习勤、角膜炎眼睛眼表疾病踪栋，眼球、眼瞼和眼角癢痛姻报、怕光己英，嚴(yán)重者流膿眼科長時間用眼，不采取視力保護(hù)措施吴旋，引起眼部容易敏感導(dǎo)致损肛，還可由密閉空間裝修污染導(dǎo)致。此病且容易發(fā)展成慢性病荣瑟。建議室內(nèi)環(huán)境多通風(fēng)治拿，避免長時間用眼并遠(yuǎn)離過敏原。治療方案：潤滑類眼藥水(玻璃酸鈉笆焰、人工淚液)+消炎類眼藥水(遵醫(yī)囑)+抗過敏類眼藥水(遵醫(yī)囑)劫谅，室外佩戴防風(fēng)防塵防曬護(hù)目鏡?

青光眼、白內(nèi)障嚷掠、視網(wǎng)膜出血捏检、黃斑退化青光眼、白內(nèi)障不皆、視網(wǎng)膜出血贯城、黃斑退化眼睛視力的異常，眼睛干澀癢痛霹娄，調(diào)節(jié)痙攣性近視眼科長時間使用電腦能犯，不采取視力保護(hù)措施，會嚴(yán)重影響視力犬耻。連續(xù)看電腦50分鐘左右要休息10分鐘踩晶，可閉眼休息，同時想象看遠(yuǎn)物枕磁，或者直接眺望遠(yuǎn)處渡蜻，讓眼睛充分休息?

前列腺炎前列腺炎前列腺尿頻、尿急计济、盆骶疼痛茸苇、性功能障礙等泌尿外科1.抗菌治療 2.消炎、止痛藥 3.物理治療 4.M受體拮抗劑 5.α受體拮抗劑 6.前列腺按摩及熱療 7.手術(shù)治療 8.其他治療峭咒。忌久坐税弃，避免長時間騎車，堅持運動鍛煉凑队，最好是慢跑加更多下體鍛煉则果，避免劇烈運動?

神經(jīng)衰弱自主神經(jīng)紊亂交感/副交感神經(jīng)系統(tǒng)直立性低血壓（站立時頭暈和昏厥）幔翰；運動不耐受（運動時不能調(diào)整心率）；情感癥狀西壮，可進(jìn)展為焦慮或抑郁遗增；興奮癥狀，精神易興奮款青，對指向性思維感到費力做修，有時對聲光很敏感；肌肉緊張性疼痛（如緊張性頭痛抡草、肢體肌肉酸痛）或頭暈饰及；睡眠障礙，如入睡困難康震、多夢燎含、醒后感到不解乏，睡眠感喪失腿短，睡眠覺醒節(jié)律紊亂屏箍；其他心理生理障礙，如頭暈眼花橘忱、耳鳴赴魁、心慌、胸悶钝诚、腹脹颖御、消化不良、尿頻敲长、多汗郎嫁、陽痿秉继、早泄或月經(jīng)紊亂等祈噪。神經(jīng)內(nèi)科/心身醫(yī)學(xué)科通過心理治療、行為療法尚辑、配合藥物及物理治療辑鲤，一般預(yù)后較好，但治療時間跨度大杠茬。其他治療包括體育鍛煉月褥，旅游療養(yǎng)，調(diào)整不合理的工作方式等瓢喉。支持性和解釋性的心理治療可幫助患者認(rèn)識疾病的性質(zhì)和消除繼發(fā)焦慮宁赤。疾病本身無致命危害，但因其具有繼發(fā)為具有自傷/自殺行為的抑郁癥的可能性栓票，在不干預(yù)的情況下預(yù)后較差决左，需要盡量在早期引起重視

腰椎間盤脫出癥腰椎間盤脫出癥腰椎間盤腰部疼痛、下肢放射痛、腰腿一系列疼痛佛猛、麻木惑芭、酸脹骨科熱敷療法、中藥直接外敷法继找、各種中遂跟、西藥物治療、牽引治療婴渡、正骨幻锁、推拿手法治療、物理治療边臼、針灸治療越败、中藥外敷熏洗，甚至單純的臥床休息也是一種傳統(tǒng)而有效的治療方法?

頸椎間盤突出癥頸椎間盤突出癥頸椎間盤單側(cè)上肢或手部劇烈疼痛或麻木硼瓣，或無力麻木究飞；跨步無力、步態(tài)不穩(wěn)堂鲤；頸部不適亿傅，疼痛伴肩部酸痛骨科頸椎牽引、圍領(lǐng)制動限制瘟栖、物理治療葵擎、藥物治療、手術(shù)治療?

頸椎生理曲度變直頸椎生理曲度變直半哟、頸椎生理曲度反弓頸椎頭酬滤、頸、肩寓涨、背盯串、手臂酸痛，頸脖子僵硬戒良，活動受限体捏；頭暈、天旋地轉(zhuǎn)糯崎、嚴(yán)重者出現(xiàn)嘔吐骨科激光針刀松解術(shù)几缭、中藥外用治療、頸椎牽引治療沃呢、按摩推拿年栓、物理治療?

鼠標(biāo)手腕管綜合征腕管拇指食指中指和環(huán)指橈側(cè)半感覺異常或麻木骨科腕管綜合癥非手術(shù)治療方法：口服消炎止疼藥和局部注射皮質(zhì)類固醇藥物是常用方法薄霜。激素局部封閉注射盡管可以暫時緩解癥狀某抓，但存在并發(fā)癥竿刁，如損傷正中神經(jīng)等，不建議常規(guī)應(yīng)用?

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎手搪缨、足小關(guān)節(jié)或大關(guān)節(jié)的多關(guān)節(jié)對稱性淮野、侵襲性關(guān)節(jié)炎癥枉昏，間歇性疼痛免疫科通過驗血可以確定關(guān)節(jié)炎早期或晚期献幔，早期可以通過免疫藥物抑制妆毕，嚴(yán)重癥狀一定要注意選擇好的醫(yī)院就醫(yī)，先確診再治療嚴(yán)重可致殘

干眼癥干眼癥眼睛眼睛干澀痹届、發(fā)癢眼科長時間用眼呻待，不采取視力保護(hù)措施，注意高度集中不經(jīng)常眨眼队腐，引起眼部長期干澀導(dǎo)致蚕捉。此病且容易發(fā)展成慢性病，常和結(jié)膜炎一起出現(xiàn)柴淘。建議合理用眼迫淹，平時多眨眼多休息，不要長時間看電子產(chǎn)品为严。治療方案：潤滑類眼藥水（玻璃酸鈉敛熬、人工淚液）?

結(jié)膜炎、角膜炎結(jié)膜炎第股、角膜炎眼睛眼表疾病应民，眼球、眼瞼和眼角癢痛夕吻、怕光诲锹，嚴(yán)重者流膿眼科長時間用眼，不采取視力保護(hù)措施涉馅，引起眼部容易敏感導(dǎo)致归园，還可由密閉空間裝修污染導(dǎo)致。此病且容易發(fā)展成慢性病控漠。建議室內(nèi)環(huán)境多通風(fēng)蔓倍，避免長時間用眼并遠(yuǎn)離過敏原悬钳。治療方案：潤滑類眼藥水(玻璃酸鈉盐捷、人工淚液)+消炎類眼藥水(遵醫(yī)囑)+抗過敏類眼藥水(遵醫(yī)囑)，室外佩戴防風(fēng)防塵防曬護(hù)目鏡?

青光眼默勾、白內(nèi)障碉渡、視網(wǎng)膜出血、黃斑退化青光眼母剥、白內(nèi)障滞诺、視網(wǎng)膜出血形导、黃斑退化眼睛視力的異常，眼睛干澀癢痛习霹，調(diào)節(jié)痙攣性近視眼科長時間使用電腦朵耕，不采取視力保護(hù)措施，會嚴(yán)重影響視力淋叶。連續(xù)看電腦50分鐘左右要休息10分鐘阎曹，可閉眼休息，同時想象看遠(yuǎn)物煞檩，或者直接眺望遠(yuǎn)處处嫌，讓眼睛充分休息?

前列腺炎前列腺炎前列腺尿頻、尿急斟湃、盆骶疼痛熏迹、性功能障礙等泌尿外科1.抗菌治療 2.消炎、止痛藥 3.物理治療 4.M受體拮抗劑 5.α受體拮抗劑 6.前列腺按摩及熱療 7.手術(shù)治療 8.其他治療凝赛。忌久坐注暗，避免長時間騎車，堅持運動鍛煉墓猎，最好是慢跑加更多下體鍛煉友存，避免劇烈運動?

神經(jīng)衰弱自主神經(jīng)紊亂交感/副交感神經(jīng)系統(tǒng)直立性低血壓（站立時頭暈和昏厥）；運動不耐受（運動時不能調(diào)整心率）陶衅；情感癥狀屡立，可進(jìn)展為焦慮或抑郁；興奮癥狀搀军，精神易興奮膨俐，對指向性思維感到費力，有時對聲光很敏感罩句；肌肉緊張性疼痛（如緊張性頭痛焚刺、肢體肌肉酸痛）或頭暈；睡眠障礙门烂，如入睡困難乳愉、多夢、醒后感到不解乏屯远，睡眠感喪失蔓姚，睡眠覺醒節(jié)律紊亂；其他心理生理障礙慨丐，如頭暈眼花坡脐、耳鳴、心慌房揭、胸悶备闲、腹脹晌端、消化不良、尿頻恬砂、多汗咧纠、陽痿、早泄或月經(jīng)紊亂等泻骤。神經(jīng)內(nèi)科/心身醫(yī)學(xué)科通過心理治療惧盹、行為療法、配合藥物及物理治療瞪讼，一般預(yù)后較好钧椰，但治療時間跨度大。其他治療包括體育鍛煉符欠，旅游療養(yǎng)嫡霞，調(diào)整不合理的工作方式等。支持性和解釋性的心理治療可幫助患者認(rèn)識疾病的性質(zhì)和消除繼發(fā)焦慮希柿。疾病本身無致命危害诊沪，但因其具有繼發(fā)為具有自傷/自殺行為的抑郁癥的可能性，在不干預(yù)的情況下預(yù)后較差曾撤，需要盡量在早期引起重視