1、致自己

命運(yùn)里記憶著曾經(jīng)發(fā)生過的一切讽坏，不論你傷害了誰锭魔，最終都會(huì)傷害到自己；無論你利益到了誰路呜，最終也都會(huì)利益到自己赂毯。愿我們做好自己，因?yàn)橐磺卸紩?huì)回到自己的身上拣宰。

用批評(píng)的眼睛看，世界充滿缺陷過失之人烦感；用傲慢的眼睛看巡社，世界充滿低賤愚癡之人；而通過慈悲智慧的眼睛看手趣，你會(huì)發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都值得我們尊重和學(xué)習(xí)晌该。

不快樂是自己沒有智慧，不清凈是自己還有業(yè)障绿渣。心有慈悲朝群，就沒有看不起的人；心有智慧中符，就沒有看不慣的事姜胖。

2、游于物外

人生短暫淀散，世界所有的東西都是身外之物右莱，非我所屬。面對(duì)事物档插，如果游于物內(nèi)慢蜓，自其內(nèi)而觀之，物就會(huì)顯得又高又大郭膛，怎么不讓人炫惑迷亂晨抡？而如果總是游于物外，只作欣賞，不作占有耘柱，自然就能瀟灑如捅、超脫、自由帆谍、滿足伪朽。

3、平常心

大千世界汛蝙，物欲橫流烈涮，心為物役，人為心役窖剑，無故給自己平添很多的煩惱和痛苦坚洽。人的情感總是希望有所得，以為擁有的東西越多西土，自己會(huì)越快樂讶舰。其實(shí)不然，許多人因?yàn)闆]有好的心態(tài)需了，他們擁有越多反而覺得更煩惱和痛苦跳昼。

幸福不在于你擁有的多，而在于你計(jì)較的少肋乍。一個(gè)人占有的物質(zhì)越多鹅颊，他被物質(zhì)占有的也越多。生活墓造，不要總是執(zhí)迷于向心外求堪伍，而是要向內(nèi)心中求。認(rèn)識(shí)自己觅闽、做好自己帝雇、提升自己，從而擁有自在美好的人生蛉拙。

讓自己擁有一顆平常心尸闸，拋開那些無休止的欲望。欲望難填刘离，人總是在滿足一個(gè)欲望的同時(shí)室叉，塞進(jìn)一個(gè)更大的新欲望，結(jié)果是煩惱徒增硫惕。

人的一生茧痕，只有當(dāng)你感知自己是幸福的時(shí)候，你才是真正幸福的人恼除。平常心的幸福的守護(hù)神踪旷。

無欲則剛曼氛，守護(hù)好自己的平常心。

4令野、包容與自在

“水利萬物而不爭(zhēng)”舀患，很多時(shí)候，不能包容只會(huì)帶來煩惱和痛苦气破。生活總是聊浅，因包容而自在，因不爭(zhēng)而無憂现使。

人生如棋低匙，只有能夠包容，才能進(jìn)退自如碳锈，游刃有余顽冶，不為名所累，不為利所羈售碳，不為情所困强重，如此，方可得大自在贸人。

5间景、難得糊涂

“水至清則無魚，人至察則無徒”艺智，人活著難得糊涂拱燃。

糊涂才能自在，患得患失是人生幸福的大忌力惯。糊涂的心態(tài)是：“置身于是非之外而能折其中，置身于利害之外而能觀其變”召嘶。

只可惜幾乎誰都是：聰明看世事父晶，糊涂不了自己的一顆心。

6弄跌、信仰

信仰就是愿意相信甲喝，這是一切宗教信仰的實(shí)質(zhì)。我們不能否認(rèn)肉體的消亡铛只，又不想接受死亡埠胖，唯一希望的就是靈魂不滅的夢(mèng)想，這就是信仰淳玩。

我們從哪里來直撤？我們到哪里去？是人類的兩大神秘蜕着，人們永遠(yuǎn)不可能知道谋竖。這靈魂的永生是我們唯一的希望红柱，寧可信其有，也總比絕望的好蓖乘。

8锤悄、信任

信任就像一張紙，皺了嘉抒，即使撫平了零聚，也恢復(fù)不了原樣。千萬不要去欺騙別人些侍，因?yàn)槟隳茯_的隶症，都是相信你的人。

9娩梨、炫富

養(yǎng)出懂得感恩的孩子沿腰，是家庭最高級(jí)的炫富。

被溺愛或失愛的孩子難以懂得感恩狈定，在不懂感恩的孩子面前颂龙，付出再多，也永遠(yuǎn)不夠纽什。忘恩負(fù)義措嵌，災(zāi)禍不遠(yuǎn)；知恩圖報(bào)芦缰，善莫大焉企巢。

10、計(jì)較

看不慣的人让蕾，別在意浪规，微笑是最好的反應(yīng)；得不到的東西探孝，別惦記笋婿，放手才有最好的回憶。人顿颅，心大了缸濒，事就小了，不計(jì)較了粱腻，煩惱就沒有了庇配。心簡(jiǎn)單了，事就簡(jiǎn)單绍些；心知足捞慌，人就快樂了。

得之我幸柬批，失之我命卿闹；有則是福揭糕，無則身輕；去留由天锻霎，一切隨緣著角；順其自然，絕不糾纏旋恼。

人之所以痛苦吏口，是因?yàn)橛啵蝗酥詿辣且驗(yàn)橛?jì)較太多产徊；人之所以很累，是因?yàn)橄氲奶唷?/p>

11蜀细、病因

人舟铜，幾乎所有的病都來源于不好的情緒，其中生氣最傷害身體奠衔。所以谆刨，在你所謂的不開心的時(shí)候，想想自己還有多少年可以折騰归斤，你也許就不生氣了痊夭。

煩惱天天有，不撿自然無脏里。生活她我，不忘人恩，不念人過迫横，不思人非番舆，不計(jì)人怨，甚好矾踱。

12合蔽、因果

因果是世界上最厲害的算命，人的命運(yùn)介返，皆是因果，種什么因沃斤，就會(huì)結(jié)什么果圣蝎。想要自己命好，先把自己的因修好衡瓶。

人生最大的痛苦徘公，不在擁有的少，而是想要的多哮针。貪婪是一切惡果的根源关面。

一切皆有可能坦袍，一切都靠自己。

13等太、不在乎

生活捂齐，你在乎什么，什么就會(huì)傷害到你缩抡，越是在乎奠宜，傷害越大。如果什么都不在乎了瞻想，你就是天底下無敵的人压真，天底下最快樂的人。

不要過分在乎身邊的人蘑险，也不要太過在意周圍的事滴肿。許多時(shí)候，并不都是他們不好佃迄，而是因?yàn)槟闾诤趿恕?/p>

心無所求泼差，便無所傷。

14和屎、知識(shí)和智慧

知識(shí)教你如何生存拴驮；智慧教你如何生活。人生柴信，想活的快樂套啤，就學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單；想活的幸福随常，就學(xué)會(huì)知足潜沦；想活的瀟灑，就學(xué)會(huì)糊涂绪氛。就這么簡(jiǎn)單唆鸡。

人生的智慧在于自覺地去限制對(duì)外物的需求，過一種簡(jiǎn)樸的生活枣察，不為物役才能保持精神的自由争占。

15、簡(jiǎn)單

活的簡(jiǎn)單才能活的自由序目，才有“看云卷云舒臂痕，花開花落”的心境。

簡(jiǎn)單不一定最美猿涨，但最美的一定簡(jiǎn)單握童。最美的生活，一定是簡(jiǎn)單的生活叛赚。

想快樂很簡(jiǎn)單澡绩，只要放棄多余的東西就可以了稽揭。

16、境界

人生最好的境界是豐富的安靜肥卡。安靜溪掀，是擺脫了外界虛名浮利的誘惑；豐富召调，是擁有內(nèi)在的精神世界膨桥。

你的內(nèi)心就是你的境界，也是你的世界唠叛。

17只嚣、吃虧是福

生活中，當(dāng)你在利益上愿意吃虧一點(diǎn)的時(shí)候艺沼，別人就愿意和你合作册舞，這樣反而能夠獲得更多。

用物質(zhì)上的吃虧換來心靈的平和障般、寧靜和愉悅调鲸，從而獲得幸福感，這便是“吃虧是竿斓矗”藐石。

吃虧不虧，能吃虧是做人的一種境界定拟，會(huì)吃虧是處事的一種睿智于微。人的一生，要做到“百花叢中過青自，片葉不沾身”株依。

真正懂得生活的人，是即能從優(yōu)越的生活中感受幸福延窜，也能從清苦的日子里品味快樂恋腕。看淡得失逆瑞，不為物欲所迷荠藤，不被煩惱所擾，明心見性获高，隨緣自適哈肖。

18、愛與幸福

幸福是一種福至心靈的狀態(tài)谋减，它是一份內(nèi)心寧靜祥和、喜悅扫沼、被愛充滿的感覺出爹。

幸福的人能夠從一切當(dāng)中發(fā)現(xiàn)愛庄吼，當(dāng)無條件地愛你自己時(shí)，幸福將以各種各樣的方式來喜悅你严就；當(dāng)無條件地愛別人時(shí)总寻，想不到的幸福將紛至沓來。

獲得幸福最快捷的方式是“覺醒”梢为，因?yàn)樗械母杏X皆源自我們的內(nèi)心渐行，你怎么想？你怎么看铸董？覺醒就是一種徹底告別過去的解脫祟印。過往的記憶和經(jīng)驗(yàn)令我們有害怕再次受傷的恐懼，唯有將愛帶入粟害，生命才能獲得脫變蕴忆。

愛是幸福的源頭。

19悲幅、性格是相信的產(chǎn)物

每一個(gè)人都有一套自己主觀的心智系統(tǒng)套鹅，它源自于自己過去的經(jīng)歷、經(jīng)驗(yàn)和記憶汰具，什么樣的心智就會(huì)形成什么樣的信念——“相信什么”卓鹿。信念決定思想，思想形成感覺和情緒留荔，感覺和情緒反應(yīng)出我們對(duì)外部世界的言談吟孙、態(tài)度和行為。

記住存谎，你是你所相信的結(jié)果拔疚。

20、佛法語絲

（1）隨遇而安為最好既荚，因?yàn)檠矍暗囊磺幸捕际翘摶玫募傧嘀墒В瑢淼氖赂钦l都不能肯定。

（2）化解怨恨唯一的辦法是用慈悲的心去原諒他們恰聘，因?yàn)橹挥猩菩芯涓鳎拍苌钤跇O樂世界。

（3）未曾生我誰是我晴叨？生我之時(shí)我是誰凿宾？

（4）梯渡的三刀：第一刀，斷除一切煩惱兼蕊；第二刀初厚，誓修一切善法；第三刀，愿渡一切眾生产禾。

（5）不變隨緣排作，隨緣不變。好東西有不足之處亚情，壞東西有可取之處妄痪，凡事沒有好壞，好壞皆因人而異楞件。迷者衫生，隨緣即變；悟者土浸，隨緣不變罪针。

（6）當(dāng)今，知“道”的人多栅迄，行“道”的人少站故；說“理”的人多，悟“理”的人少。

（7）做人，為什么可以不辛苦扶踊？因?yàn)樽鋈魏问露伎梢砸孕囊畚锫逍模灰晕镆坌摹?/p>

（8）學(xué)佛可以帶來人生最高的精神享受，因?yàn)榉饘W(xué)是世界上最高的心理哲學(xué)。

（9）開悟：何其自性，本自清凈；何其自性吮成，本不生滅；何其自性辜梳，本自具足粱甫；何其自性，本無動(dòng)搖作瞄；何其自性茶宵，能生萬法。

（10）個(gè)人世界的起源都是我們自己的妄想宗挥、分別和執(zhí)著乌庶，與他人無關(guān)，我們所看到的契耿，都是自己的心現(xiàn)識(shí)變瞒大。

人心就像萬花筒，心不動(dòng)時(shí)搪桂，相就是一真法世界透敌。當(dāng)心一動(dòng)，相就因我們的妄想、分別酗电、執(zhí)著而起千變?nèi)f化淌山，原來的真法世界立刻變成了六道三途。

21顾瞻、流行語

①不要炫耀你的錢，在醫(yī)院那就像是紙德绿；

②不要炫耀你的工作荷荤，你倒下了，無數(shù)人會(huì)比你做的更出色移稳；

③不要炫耀你的房蕴纳，你去了，那就是別人的窩个粱；

④不要炫耀你的車古毛，你離開了，車鑰匙就握在別人手里了都许。

其實(shí)稻薇，你唯一可以炫耀的是：你的健康！當(dāng)別人走了胶征，你還可以曬著太陽塞椎、品著茶、旅游觀光睛低、享受美食…案狠，有著健康的生活。

請(qǐng)善待自己钱雷，因?yàn)樯眢w的零部件不好配骂铁，不但價(jià)格昂貴，還經(jīng)常沒貨....

22罩抗、惡業(yè)

以貪嗔癡之心所做的一切都是惡業(yè)拉庵，作了惡業(yè)，一不會(huì)浪費(fèi)澄暮，二會(huì)自作自受名段。并且，自己造下的業(yè)泣懊，一定要自己承受果報(bào)伸辟，不能由別人替代。

每個(gè)人都有業(yè)障馍刮，福從善中來信夫，業(yè)障不除，福不易來。請(qǐng)不要制造新的業(yè)障静稻，并清除我們的業(yè)障警没。

一切的煩惱、痛苦振湾、災(zāi)難皆是人心的反射杀迹。

23、人生押搪，就是一場(chǎng)修心树酪。

心若祥和，人生就美好大州；心若知足续语，人生就快樂；心若快樂厦画，人生就美滿疮茄。一切的喜怒哀樂，都源于內(nèi)心根暑，源于我們心靈的境界力试。

一定堅(jiān)持修好自己的心，這比什么都重要排嫌。

24懂版、投資自己

有句話說得好：“人生最好的投資，不是房子躏率，不是股票躯畴，而是自己∞敝ィ”

如果說這世上有穩(wěn)賺不賠的生意蓬抄，那么有且只有一條，就是不斷的投資自己夯到。

愿往后余生嚷缭，我們每個(gè)人都努力去投資自己，一路成長(zhǎng)耍贾，一路收獲阅爽。

25、旅游與性格

旅游歸來荐开，知識(shí)型的人增加了學(xué)識(shí)付翁；社會(huì)型的人收集了風(fēng)俗人情；藝術(shù)型的人獲得了靈感晃听；宗教型的人加深了徹悟百侧；交際型的人結(jié)識(shí)了新朋友砰识；享受型的人痛痛快快地玩了一場(chǎng)…，游人與游人之間是不同的佣渴，你終歸是你辫狼。

26、朋友

朋友相處辛润，原則是無所求膨处。真正的友情是純粹的，不帶功利的砂竖。幫是情分灵迫，不幫是本分，不能用道德去捆綁晦溪。

27、生命

對(duì)許多人來說挣跋，金錢終究是身外之物三圆，閑適卻能使人感到自己是生命的主人。

只有一次的生命是人生最寶貴的財(cái)富避咆，不要只是用它去換取身外之物舟肉，不然，到時(shí)候會(huì)感嘆：“我只是使用了生命查库，而不曾享受生命路媚。”

先去懂得生命樊销，然后好好享受生命整慎。

31、福禍

積德雖無人見围苫，行善自有天知裤园。人為善，福雖未至剂府，禍已遠(yuǎn)離拧揽；人為惡，禍雖未至腺占，福已遠(yuǎn)離淤袜。行善之人，如春園之草衰伯，不見其長(zhǎng)铡羡，日有所增；做惡之人意鲸，如磨刀之石蓖墅，不見其損库倘，日有所虧。福禍無門總在心论矾，作惡之可怕教翩，不在被人發(fā)現(xiàn)，而在于自己知道贪壳；行善之可嘉饱亿，不在別人夸贊，而在于自己安詳闰靴。

32彪笼、般若智慧

般若智慧就是圓滿智慧。其妙用就在三個(gè)字：“觀自在”蚂且，觀什么都自在配猫，看什么都不煩惱。如果看什么都不順眼杏死，起煩惱泵肄，就想要好好反省了。

見人見己見如來淑翼「玻看人看眾生，看見的都是自己玄括；觀己觀內(nèi)心冯丙，看見的都是佛性。我們要時(shí)刻關(guān)注自己的本心遭京。

33胃惜、安心即住

紅塵中的人們都懂得“饑來吃飯，困來即眠”的道理哪雕，但是太多的人在人生旅途中本該安歇時(shí)蛹疯，又總是因?yàn)橛刑嗟臓繏旌蜔o奈，狂心不息不能安住热监。該吃飯的時(shí)候不好好吃飯捺弦，百般思索；該睡覺的時(shí)候不好好睡覺孝扛，千般憂慮列吼。如此，錯(cuò)過眼前苦始，放棄當(dāng)下寞钥，一路奔命，其心不安陌选，其身疲憊理郑。何苦蹄溉？

生活，果斷地?cái)財(cái)喾N種顧慮和牽掛您炉，放棄幻想柒爵，專注于當(dāng)下。人生赚爵，不必行旅匆匆棉胀，但求步履從容，在人生旅途的每一個(gè)驛站冀膝，安心即住唁奢，用自性的寧靜，感悟生命的豐富和充實(shí)窝剖。這樣麻掸，即可領(lǐng)略當(dāng)下，更可自由自在赐纱，是謂瀟灑脊奋。

34、生活法則

過程的美好和輕松的快樂千所。人生就是一種從無到有，再?gòu)挠械綗o的過程蒜埋。知足是欲望和生活的平衡點(diǎn)淫痰。

35、嫉妒

世界上許多人整份，由于嫉妒待错，不去從自己所擁有的事物中汲取快樂，卻不斷地從他人所擁有的事物中汲取痛苦烈评，實(shí)在是可悲火俄。

36、人生讲冠，管自己是佛瓜客，管別人是魔。

人生任何美好的享受都有賴于自己的一顆澄明寧靜的心竿开，唯有內(nèi)心的豐富和充盈谱仪，方能抵抗世間的不安與躁動(dòng)。

“心若不動(dòng)否彩，風(fēng)奈我何”疯攒，修好自己的清凈心，榮辱不驚列荔，如此敬尺，安好枚尼。

37、人脈

最好的人脈是自己砂吞，因?yàn)槿嗣}的特點(diǎn)是錦上添花署恍，而不是雪中送炭。當(dāng)自己足夠強(qiáng)大的時(shí)候呜舒，人脈自然是很好了锭汛。

38、人生的意義

人生的意義在于留下多少造福人類的東西袭蝗。留下的東西越多唤殴，越受人敬念，意義也就越大到腥。留下的東西可以是直接的朵逝，也可以是間接的，而且可大可小乡范。

39配名、做人最珍貴的東西

人最珍貴的東西不是名，也不是利晋辆，而是內(nèi)心本有的清凈渠脉，即內(nèi)心的空性。修習(xí)就是通過學(xué)習(xí)瓶佳，觀照自己的內(nèi)心世界芋膘，然后提升自己的清凈靈性。

40霸饲、一說便錯(cuò)

人一開口說話便會(huì)犯錯(cuò)为朋。人的說話會(huì)受潛意識(shí)驅(qū)使，話語中蘊(yùn)含著說話者的意念厚脉，而常人意念中會(huì)有自私的欲望习寸，所以一說話就錯(cuò)。只有心中有著大愛的圣者傻工，說話才不會(huì)出錯(cuò)霞溪。

41、痛苦

一切痛苦源自人的自私中捆，只要你不自私威鹿，就能感受到這個(gè)世界是何其美好。

如果你的欲望是自私的轨香，只為自己的利益考慮忽你，這樣大家都會(huì)煩惱痛苦。而如果是為大家著想臂容，使得大眾都感到自在和舒服科雳，自然就無痛苦可言根蟹。

42、放大別人的優(yōu)點(diǎn)

只有一種情況下別人都喜歡跟你做朋友糟秘，就是你能夠發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點(diǎn)简逮，并且不斷地放大他們的優(yōu)點(diǎn)。如果你沒有朋友尿赚，那是因?yàn)槟阒豢慈思业娜秉c(diǎn)散庶，對(duì)每個(gè)人都沒有好感，將別人的缺點(diǎn)放大了凌净。

學(xué)會(huì)通過對(duì)別人的欣賞使身邊的人都喜歡與你交往悲龟，體驗(yàn)快樂幸福的豐富生活。

43冰寻、四十不惑

意思是當(dāng)一個(gè)人到了40歲的時(shí)候须教，知道了哪些事情自己應(yīng)該做，哪些事情不應(yīng)該做斩芭。并且懂得了拒絕轻腺，能夠謝絕很多誘惑而不再煩惱和痛苦。做到不惑也需要經(jīng)歷划乖。

44贬养、感恩一切

感恩自己，感恩身邊的每一個(gè)人琴庵，感恩生活中所遇到的每一件事误算，不管是“好人”還是“壞人”，不管是“好事”還是“壞事”细卧。因?yàn)橹灰憧喜粩喾词∥咀⒊中尥舱迹恳粋€(gè)人贪庙、每一件事都是很好的法本。

45翰苫、隨緣珍惜

人要學(xué)會(huì)珍惜止邮，學(xué)會(huì)隨緣。因?yàn)榇蠓裁篮玫臇|西一定不會(huì)長(zhǎng)久奏窑，所以导披，當(dāng)擁有的時(shí)候，要加倍珍惜埃唯；當(dāng)?shù)貌坏降臅r(shí)候撩匕，要隨緣而安。

46墨叛、佛相

當(dāng)一個(gè)人的內(nèi)心清明寧靜止毕、無牽無掛模蜡、開心自在的時(shí)候，其面相才是本有的相貌——佛相扁凛。一種極度寧靜忍疾、安詳、自在的相貌谨朝。

47卤妒、禮佛

正信佛教認(rèn)為，禮佛的目的字币，是通過對(duì)佛學(xué)理論的理解和修煉则披，看破生活中的所有執(zhí)著，斷除貪纬朝、嗔收叶、癡，獲取大智慧共苛，從而斷除人世間所有的煩惱和痛苦判没，使得我們得到大自在。

禮佛不是把希望寄托在佛菩薩的身上隅茎，而要放在自己身上澄峰，通過自己的修行去改變自己的心性，把所謂的煩惱和痛苦轉(zhuǎn)化為不煩惱辟犀、不痛苦俏竞，從而得到真正心性的自由自在。

正信佛教是讓大家利用佛法去開啟自性中的智慧堂竟，得到自己內(nèi)心世界的自在和解脫魂毁，從而讓自己生活在極樂世界。

佛法并不能幫助我們隨心所欲出嘹，而是教我們?nèi)绾慰炊⒖雌剖篱g的萬事萬物，從而得到快樂幸福税稼。

48烦秩、當(dāng)下

人生只在呼吸之間，呼之不吸郎仆，便是一生只祠。于是乎，當(dāng)下便是人生扰肌，當(dāng)下便是一切抛寝，這一個(gè)個(gè)當(dāng)下便是人生的全部。

許多人感慨：“我的真實(shí)當(dāng)下總是被后悔過去和擔(dān)憂未來所占據(jù)”，于是“當(dāng)下”就沒有了盗舰。然而猴凹，只有專注“當(dāng)下”才能讓當(dāng)下成為真正的“當(dāng)下”。

心的飄忽岭皂，令我們失去了多少個(gè)美好的當(dāng)下郊霎。該工作的時(shí)候不好好工作；該吃飯的時(shí)候不好好吃飯爷绘；該睡覺的時(shí)候不好好睡覺书劝；該享受的

時(shí)候不好好享受；…

想專注當(dāng)下土至，需要保持心靈的“空性”购对，持修可以使此“空性”不斷地延續(xù)。原來陶因，一個(gè)人是很難保持“空性”的延續(xù)的骡苞，心靈的“空性”常常會(huì)被自己的業(yè)力所產(chǎn)生的思想打斷，從而失去“空性”楷扬。只有持續(xù)的智慧才能讓自己不后悔過去解幽、不擔(dān)憂未來，在“空性”中專注當(dāng)下烘苹。

當(dāng)下就是全部躲株。

49、大智慧

具有知識(shí)并不代表具有智慧镣衡，只有認(rèn)識(shí)到自己的不足霜定，才是最大的智慧。人類沒有智慧的原因在于他們自認(rèn)為自己有智慧廊鸥。

具足大智慧的人望浩，是能夠：一、安住于清凈的覺性中惰说，看破世間的萬事萬物磨德，具有把普通人認(rèn)為的所謂煩惱、痛苦轉(zhuǎn)化為快樂的智慧助被。二剖张、面對(duì)任何事情切诀，有大定力揩环，不慌不急。三幅虑、具有慈悲之心丰滑，幫助大家離苦得樂。

50、寧靜

貪褒墨、嗔炫刷、癡攪擾著每一個(gè)人的心，使之失去本有的寧靜和靈性郁妈。通過許多適合自己的方法能夠凈化心靈浑玛，從而回到自己內(nèi)心原來的寧靜。只有恒久的心靈寧靜噩咪，才能看清楚人生宇宙的本質(zhì)顾彰，從而享受人生真正的自在和美好。

當(dāng)今社會(huì)胃碾，物欲橫流涨享，道德淪陷，對(duì)我們來說仆百，這種心靈的凈化顯得特別珍貴厕隧。學(xué)習(xí)、反省俄周、持修可以帶我們進(jìn)入這種境界吁讨。

保持身心的清涼寧靜是一種持久的行為，每天必須持之以恒地持修峦朗、精進(jìn)挡爵，只有當(dāng)這種心性成為你生活的習(xí)慣以后，才能讓自己安住在沒有煩惱和痛苦的寧靜之中甚垦，生活才能真正的自由自在茶鹃。

51、一生的修行

和自己和解艰亮，和世界和解闭翩，是一個(gè)人一生的修行。其實(shí)迄埃，一個(gè)人畢生所求的疗韵，不過是內(nèi)心的從容和安寧。