你是怎么學(xué)習(xí)知識的呢？有一個笑話禽篱，說學(xué)生在考試前畜伐，都喜歡聽賈斯汀?比伯的流行曲《Baby》，為啥躺率？因?yàn)楦柙~說出了學(xué)生的心聲：背唄玛界，背唄万矾，背唄，哦慎框。

在學(xué)校里良狈，大多數(shù)人都是靠死記硬背來學(xué)習(xí)，可是笨枯，如果只會這一招薪丁，你會越學(xué)越難，而且馅精，離開校園后窥突，沒有了考試，那么硫嘶，面對工作和生活中復(fù)雜的新知識阻问，你還能靠死記硬背嗎？

加拿大的大學(xué)生斯科特·揚(yáng)沦疾，他發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生會找出知識之間的聯(lián)系称近，而一般的學(xué)生卻只會死記硬背。斯科特·揚(yáng)用這套方法來學(xué)習(xí)哮塞，簡直開掛了刨秆，他自學(xué)編程，參加各種演講忆畅，開設(shè)博客衡未，寫了幾本頗有影響的電子書，12個月內(nèi)自學(xué)完成4年麻省理工學(xué)院計算機(jī)科學(xué)的33門課程家凯。

斯科特·揚(yáng)根據(jù)自己學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)缓醋，總結(jié)了一套學(xué)習(xí)方法：整體性學(xué)習(xí)，寫成了《如何高效學(xué)習(xí)》這本書绊诲。

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1.結(jié)構(gòu)送粱、模型、高速公路

先來看看整體性學(xué)習(xí)的策略部分掂之，斯科特·揚(yáng)把它為分三個部分：結(jié)構(gòu)抗俄、模型、高速公路世舰。

結(jié)構(gòu)就是你大腦中的知識地圖动雹，地圖設(shè)計得越好，設(shè)計出來的城市也就越好跟压。舉個例子胰蝠，如果你大腦中關(guān)于數(shù)學(xué)的地圖很好，那么你的加減乘除就掌握得很好，但如果關(guān)于經(jīng)濟(jì)學(xué)的地圖不好姊氓，那么你讀經(jīng)濟(jì)學(xué)的書就會很頭疼丐怯。

模型就是簡化的結(jié)構(gòu)，它會壓縮了信息翔横，因?yàn)樾畔⑻喽刘危憧赡芫陀洸蛔。@時模型就很有必要了禾唁。舉個例子效览，一本書的模型就是目錄，很多人讀書不讀目錄荡短，其實(shí)是錯誤的丐枉，一本書的內(nèi)容那么多，你很難記住掘托，但記住目錄的內(nèi)容就容易多了瘦锹。

高速公路就是結(jié)構(gòu)與結(jié)構(gòu)之間的聯(lián)系。前面說了闪盔，結(jié)構(gòu)如地圖弯院，可設(shè)計出良好的城市，而城市之間怎么相互聯(lián)系呢泪掀？靠很多條高速公路听绳，交通網(wǎng)絡(luò)越發(fā)達(dá)，城市之間的聯(lián)系就越方便异赫。

高速公路是整體性學(xué)習(xí)的關(guān)鍵所在椅挣，一個新知識與過去熟悉的知識聯(lián)系得越多，也就是有多條高速公路塔拳，你就越容易理解新知識鼠证。

那么，學(xué)習(xí)新知識的過程是怎么的呢蝙斜？這就像吃東西一樣名惩，你吃的食物各有不同，但食物進(jìn)入人體的過程是一樣孕荠，需要挑選、咀嚼攻谁、消化稚伍、吸收。斯科特·揚(yáng)把學(xué)習(xí)的過程分為：獲取戚宦、理解个曙、拓展、糾錯、應(yīng)用垦搬。

大部分人的學(xué)習(xí)只做到獲取和理解這兩步呼寸，學(xué)校的考試也只考到這里。而真正的學(xué)習(xí)猴贰，就需要拓展对雪。拓展中的縱向拓展，也就是前面說的米绕，在結(jié)構(gòu)之間建立高速公路瑟捣，是整體性學(xué)習(xí)的核心。

2.信息的五種類型

整體性學(xué)習(xí)強(qiáng)調(diào)拓展這一步栅干，然而迈套，并不是所有信息的學(xué)習(xí)都需要拓展的。吃的食物各有不同碱鳞，信息也各有不同桑李，而吃米飯和吃比薩的方法不一樣，不一樣的信息窿给，學(xué)習(xí)方法也不一樣芙扎。斯科特·揚(yáng)把信息總結(jié)成5大類：

第一，隨意信息填大。隨意信息是缺乏邏輯的事實(shí)戒洼、日期等，學(xué)校會經(jīng)常碰到允华，而生活中很少見圈浇。舉個例子，醫(yī)學(xué)院的學(xué)生學(xué)解剖靴寂，經(jīng)常要學(xué)習(xí)隨意信息磷蜀，像人體有206塊骨頭之類的。隨意信息理解起來不難百炬，正因如此褐隆，不反復(fù)背誦，就很容易忘記剖踊。

第二庶弃，觀點(diǎn)信息。觀點(diǎn)信息是各種有爭議的信息德澈。舉個例子歇攻，像哪個行業(yè)的前景更好？觀點(diǎn)可以有很多梆造，難點(diǎn)在于你要去收集不同的觀點(diǎn)缴守，處理大量的信息。

第三，過程信息屡穗。過程信息是教你怎么操作的信息贴捡。舉個例子，食譜教你怎么做飯炒菜的村砂，一步接著一步烂斋，你要按照說明，不斷練習(xí)箍镜，重復(fù)去做源祈。你不需要理解過程信息的全部概念，但你要親自動手色迂。好處是等你熟練了香缺，你就不容易忘記。

第四歇僧，具體信息图张。具體信息是可以看得見、摸得著的信息诈悍。舉個例子祸轮，生物課的各種動物、植物就屬于具體信息侥钳。

第五适袜，抽象信息。抽象信息是很少與感官有聯(lián)系的信息舷夺。舉個例子苦酱，數(shù)字的各種符號就屬于抽象信息。抽象信息難以理解给猾，但有很好的邏輯性疫萤。

從以上得知，隨意信息的結(jié)構(gòu)很弱敢伸，很難拓展扯饶，而過程信息和具體信息的結(jié)構(gòu)很強(qiáng)，比較容易拓展池颈，也就是建立新舊知識之間的高速公路尾序。整體性學(xué)習(xí)的技術(shù)對學(xué)習(xí)過程信息、具體信息饶辙、抽象信息特別有利蹲诀，而這些信息才是復(fù)雜難懂的知識。

3.比喻法和內(nèi)在化

整體性學(xué)習(xí)的具體技術(shù)弃揽，就是比喻法和內(nèi)在化。

比喻法，在文學(xué)中很常見矿微，比如錢鐘書《圍城》里的經(jīng)典句：

婚姻就像圍城痕慢，城里的人想出去，城外的人想進(jìn)來涌矢。

整體性學(xué)習(xí)就是把比喻法再進(jìn)一步掖举，在新知識和熟悉的知識之間搭一座橋。比喻法分為3步：

第一娜庇，明確需要理解的信息塔次。

第二，在你熟悉的知識經(jīng)驗(yàn)中名秀，找出與信息部分相似的東西励负。這一步很關(guān)鍵，要注意匕得，找到完全符合的東西很難继榆，你只需找到部分相似就行了。

第三汁掠，重復(fù)以上兩步略吨，再檢查比喻有哪些不恰當(dāng)?shù)牡胤健?/p>

舉個例子，愛因斯坦曾這樣描述相對論：一個男人坐在美女旁邊一個小時考阱，感覺只過了一分鐘翠忠；但如果讓他坐在熱火爐上一分鐘，他會覺得像過了一個小時乞榨，這就是相對論秽之。

有一位牛人的學(xué)習(xí)技巧就類似于比喻法，獲得諾貝爾獎的美國物理學(xué)家——理查德·費(fèi)曼姜凄。有一則故事政溃，說他曾挑戰(zhàn)普林斯頓大學(xué)的任一位數(shù)學(xué)教授，只要數(shù)學(xué)教授用簡單的術(shù)語态秧，來說復(fù)雜難懂的數(shù)學(xué)知識董虱，他就一定能得出同樣的結(jié)果。費(fèi)曼技巧可以總結(jié)為4步：

首先申鱼，選擇概念愤诱。

然后，想象自己是老師捐友，在教會新生這一個概念淫半。這一步相當(dāng)重要。

接著匣砖，如果有疑惑的地方科吭，回頭再學(xué)習(xí)一下昏滴。

最后，簡單化和比喻对人。用簡單直白的話來表達(dá)這一概念谣殊，或找一個恰當(dāng)?shù)谋扔鳌?/strong>