關(guān)于認(rèn)知與學(xué)習(xí)

看了費(fèi)曼社預(yù)備隊(duì)同學(xué)發(fā)的傅盛的認(rèn)知三部曲深受啟發(fā)涩禀,里面提到一句話:“人何人最大的差別就是認(rèn)識”才睹,什么是認(rèn)知?傅盛給出的定義是“基于一個(gè)綜合情況而做出的一個(gè)精準(zhǔn)判斷”淳梦,也就是說認(rèn)知的本質(zhì)是一種判斷力析砸,是我們在這個(gè)開放的世界的復(fù)雜的現(xiàn)象面前,洞察關(guān)鍵點(diǎn)的能力爆袍,這讓我想起來前一周汪丁丁教授在他的《互聯(lián)時(shí)代的閱讀與思維》一文中同樣對于判斷力的強(qiáng)調(diào)首繁,在這個(gè)時(shí)代,這種對現(xiàn)象背后本質(zhì)的判斷力陨囊,也就是認(rèn)知弦疮,以及基于深度認(rèn)知的決策能力與執(zhí)行能力,把人與人之間徹底分開蜘醋,這種認(rèn)知能力成為了這個(gè)時(shí)代的核心競爭力胁塞。

首先我們可以看看認(rèn)知的大體的生理機(jī)制。當(dāng)人腦大量輸入信息后,大腦中的電信號會激活神經(jīng)元啸罢,久而久之大腦就會被塑造為一個(gè)獨(dú)特而復(fù)雜的“神經(jīng)元網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)”编检,人腦的認(rèn)知就是出于這樣一個(gè)天生構(gòu)架+后天塑造的框架之下。這就是學(xué)習(xí)的意義伺糠,學(xué)習(xí)的目的就是為了改變我們大腦中的神經(jīng)元連接進(jìn)而改變我們的認(rèn)知蒙谓,而科學(xué)家也屢次證明了人類大腦的可塑性。

那么怎樣學(xué)習(xí)才能最快地提高我們的認(rèn)知呢训桶?傅盛在其文章中首先提到就是心態(tài):第一累驮,想要提高認(rèn)知,我們必須要要具有空杯心態(tài)舵揭,他說道他的一個(gè)方法就是先盲目服從谤专、認(rèn)同那些處于行業(yè)最前沿的人的判斷,所謂“盲目堅(jiān)信午绳,立即行動置侍,在行動中形成認(rèn)知。不要怕死拦焚,早死早超生”蜡坊,自我否定,就是假設(shè)自己無知赎败,是自我認(rèn)知升級的唯一路徑秕衙。第二個(gè)心態(tài)就是要避免自我迷惑,區(qū)分認(rèn)知和偽認(rèn)知僵刮,什么是偽認(rèn)知据忘,當(dāng)你“認(rèn)知”了一個(gè)東西,但是你在行動上完全沒有落實(shí)時(shí)搞糕,你的認(rèn)知就是偽認(rèn)知勇吊,所有的認(rèn)知最后都要落實(shí)到?jīng)Q策與執(zhí)行上。

在文中傅盛將認(rèn)知產(chǎn)生的過程分為三步:信息輸入—思維模式訓(xùn)練—判斷窍仰。信息輸入與思維模式的訓(xùn)練是我們可以提高認(rèn)知的手段汉规,而判斷帶來的反饋也會讓我們從中學(xué)習(xí)。

想要提高認(rèn)知驹吮,我們首先要大量地獲取信息鲫忍,想要大量獲取信息最重要的就是不能做井底之蛙,必須要走出去钥屈,聽行業(yè)最前沿的人怎么說悟民,怎么做,這樣的信息才是完整的篷就,在這個(gè)基礎(chǔ)上閱讀大師經(jīng)典射亏,與行業(yè)中的專業(yè)人士合作近忙,將上述的方法論用于實(shí)踐,用行動證偽智润,這是我所想到的所用信息來源及舍。第二步就是思維模式的訓(xùn)練,思維模式我所理解的含義就是查理曼格所說的思維模型窟绷,這其實(shí)在認(rèn)知心理學(xué)中是有過科學(xué)的證明的锯玛,最頂尖的高手就是利用思維模型來識別模式,從而達(dá)到在工作記憶中處理信息的速度很深度高于普通人的兼蜈。當(dāng)我們通過將大量輸入的信息結(jié)構(gòu)化成為一系列的模式攘残,我們就有了自己判斷的依據(jù)。仔細(xì)想想为狸,在日常生活中我們的判斷不正是依據(jù)過去一個(gè)個(gè)“模塊化”的記憶嗎歼郭,怎么開車,怎么刷牙辐棒,我們記憶中的這些小事都是儲存在一些類動作串中病曾,這些動作串就是思維模型,它把一些列復(fù)雜的信息整合起來漾根。那么如何進(jìn)行思維模型的訓(xùn)練泰涂?第一步我們首先我們腦中要有模型,它可能來自于你與之對話或合作的行業(yè)高手辐怕,或者來自于經(jīng)典書籍逼蒙,在我們用它解決問題的過程中我們會得到外界的反饋信息,用以修改我們的思維模型秘蛇,讓我們對其進(jìn)行改良與迭代。

說了一大堆感覺有些啰嗦顶考,總結(jié)一下:認(rèn)知就是判斷力赁还,可能是我們在這時(shí)代最重要的能力;想要提高認(rèn)知我們要放下自傲與自尊驹沿,帶著空杯心態(tài)去踐行大師們的理念艘策,在行動中證偽;提升認(rèn)知分為三步:第一步是廣泛地與外界產(chǎn)生連接獲取高質(zhì)量信息渊季,第二步是從中吸取思維模型朋蔫,第三步是通過判斷與踐行給自己反饋修改自己的思維模型與認(rèn)知。

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