? ? ? 在我們的成長(zhǎng)中赘那，每個(gè)人都會(huì)遇到一些困惑刑桑、挫折，在面對(duì)困惑和挫折時(shí)我們第一個(gè)想要求助的對(duì)象就是那些被大多數(shù)同學(xué)所信任募舟，為人樂觀開朗祠斧、心理健康、有愛心拱礁、樂于助人的人琢锋，而這些人往往都是自己身邊的好朋友。他們年齡相仿觅彰、習(xí)性愛好相似吩蔑、無年齡、無心理代溝填抬。因此，今年我校學(xué)生發(fā)展中心組建了一支有愛心隧期、耐心飒责、責(zé)任心赘娄、良好心理素質(zhì)、掌握基本的心理健康知識(shí)的心理委員隊(duì)伍宏蛉。為了深入推進(jìn)我校學(xué)生的心理健康教育工作遣臼，切實(shí)發(fā)揮心理委員朋輩互助的積極作用，本學(xué)期德育處聯(lián)合學(xué)生發(fā)展中心共籌備了七期的心理委員系列培訓(xùn)拾并。2019年3月12日揍堰，學(xué)生發(fā)展中心于報(bào)告廳開展了第2期主題為“關(guān)愛自我，關(guān)心你周圍的同學(xué)”的心理委員培訓(xùn)嗅义，由專職心理老師溫惠燕主講屏歹，28名班級(jí)心理委員參加了此次培訓(xùn)。
? ? ? 培訓(xùn)的內(nèi)容主要有五個(gè)方面：一是普及健康的新概念之碗，結(jié)合我國(guó)首部《心理健康藍(lán)皮書》的理念蝙眶，普及心理健康知識(shí)，樹立“健康”“開放”“求助”的三種意識(shí)褪那，培養(yǎng)“環(huán)境適應(yīng)”“心理調(diào)節(jié)”“人際交往”“挫折承受”“心理康復(fù)”的五種能力幽纷，讓心理委員關(guān)愛自己，學(xué)會(huì)做自己的心理醫(yī)生博敬；二是明確班級(jí)心理委員的工作要求：宣傳與教育友浸、培訓(xùn)與學(xué)習(xí)、疏導(dǎo)與關(guān)懷偏窝、聯(lián)絡(luò)與反饋尾菇、預(yù)警與協(xié)助、嚴(yán)守同學(xué)秘密囚枪、主辦班級(jí)活動(dòng)派诬、不斷自我成長(zhǎng)，讓心理委員認(rèn)識(shí)到此職位的重要性及其發(fā)揮的主要作用链沼；三是識(shí)別心理危機(jī)的具體表現(xiàn)默赂，讓心理委員了解什么是心理危機(jī)干預(yù)，如何識(shí)別心理危機(jī)的具體表現(xiàn)括勺，學(xué)習(xí)并掌握相應(yīng)的關(guān)懷技巧缆八；四是普及心理咨詢常識(shí)，對(duì)基本心理健康知識(shí)的能力測(cè)試疾捍；五是明確心理委員的重要性奈辰，心理委員作為班級(jí)中上傳下達(dá)同學(xué)們的心理動(dòng)態(tài)的關(guān)鍵角色，對(duì)同學(xué)們心理健康的發(fā)展有非常重要的影響乱豆。發(fā)展中心專門給心理委員開放綠色通道奖恰，體驗(yàn)發(fā)展中心的各個(gè)功能室，滋養(yǎng)心靈，服務(wù)同學(xué)瑟啃，他們穿行在校園的各個(gè)角落论泛，為同學(xué)們的心理健康送去芬芳，為學(xué)校的心理健康工作添磚加瓦蛹屿。
