? ? ? ? 不要小看一個身體健康的人，因為這不僅僅代表著身體健康亿昏，還有這個“基本盤”帶來的許多隱藏屬性杠输。
? ? ? ? 已經(jīng)連續(xù)五天晚睡的我，已經(jīng)感覺到歪玲，我的情緒和身體都在一天一天發(fā)生變化迁央，先是情緒會慢慢變得消極起來，然后身體會無力滥崩，欲望也變得更加容易充斥著身體岖圈，臉龐會感到一種變胖，下拉的感覺钙皮。而且照著鏡子蜂科，怎么也笑不出好看的樣子來。這里有的是真實的短条，有的可能只是一種感受导匣，不代表真實就是那樣。不過唯一不變的茸时，是我實實在在的感受贡定，世界可能沒有變，但我自己改變了可都，在我眼中的世界就會隨之變化缓待，也讓我體會到了那句，你可能改變不了世界汹粤，但你可以改變你自己命斧。
? ? ? ? 當然田晚，今天一天的狀態(tài)是這周最差的嘱兼，好在今天完成了該做的任務，不至于贤徒，周末加班芹壕。但今天的狀態(tài)讓我想起了半年前汇四，那是一段很難受的狀態(tài)，和朋友一起打王者踢涌，經(jīng)常會玩到深夜通孽，甚至兩三點，最后上到了最強王者段位睁壁，不言而喻背苦，那段時間的工作狀態(tài)也不怎么樣，但也還不緊不忙潘明，直到有一次要完成一個稍微復雜點的任務行剂，我需要去確認很多東西，大腦覺得一陣懵钳降，甚至下班之后到了家厚宰，會感到害怕，覺得自己什么都不會了遂填，那種無力感铲觉，閉上眼簡直能感受到自己正在墜落深淵！
? ? ? ? 當休息吓坚、飲食撵幽、情緒等不好時，身體就會出現(xiàn)紊亂礁击，不健康并齐，整個人的狀態(tài)會受到直接的影響，從而影響和自己相關的基本一切客税。我也注意到况褪，我沒睡好時，在白天更耻，神經(jīng)會變得更敏感测垛，之前在某篇文章里看到過，原始人在晚上是很危險的秧均，所以要隨時保持警惕食侮，而晚上沒睡好，這種警惕的神經(jīng)狀態(tài)就會轉(zhuǎn)移到白天目胡，一直這種狀態(tài)是很累的锯七，很耗費精力，也會讓自己的效率大打折扣誉己。
? ? ? ? 這是一個反面例子眉尸，拿這樣一個反面例子和一個健康的人去PK，我想象中的情形就像是，一個小孩子和一個大人站在一起噪猾。
? ? ? ? 不要小看一個身體健康的人霉祸，更不要成為一個身體不健康的人。
