是呀,當被拒絕的時候會有很多情緒涌現(xiàn)井赌。我跟李曠日持久的拉鋸戰(zhàn)流部,還是因為他的工作太忙爽約了枝冀。首當其沖的感受是失望,然后你的朋友告訴你绒障,其實he just not that into u。再然后是自己的胡思亂想庐镐,一瞬間的想要放棄焚鹊。這時候又有朋友告訴你,你是玻璃心啊璧针,這樣就放棄探橱。就這么一來一回,聽到的都是朋友的看法然胞枕,沒有了自己的聲音腐泻。
那么讓我來聽聽自己的聲音吧构诚。
最近范嘱,“到底什么是愛自己”這個問題一直圍繞著我。其實這里面有好多東西盏阶。如果不自愛,其實就是不接受自己砰盐,不接受自己的壞也不接受自己的好岩梳。
外面沒有別人,只有自己列疗!
有一些是給自己的耐心抵栈,這是性格;有一些是自己的行為绢慢,這是習慣。我的性格是沖動缚窿、著急、沒有耐心的扫茅。我的習慣是消極的想法和當一個事件失敗后的自我否定葫隙。一旦有了這樣的想法,我就想要把我自己的毛病藏起來糟描,只展現(xiàn)自己美的那一面。但是行為和心態(tài)不會騙人见间,在不斷隱藏的過程中缤剧,一直提醒別人,我就是這么毛手毛腳抵窒,沒有耐心的人。最后我的惶恐與不知所措讓別人清楚的看到我是什么樣的人掉房。所以評價永遠來自于自己瘾杭,不是來自于別人。這些看法都是自己給出去的…
《少有人走的路》讨阻,作者M·斯科特·派克用一句話概括了人們一直以來苦苦追尋的自律本質(zhì)钝吮,“對自我價值的認可是自律的基礎(chǔ),因為當一個人覺得自己很有價值時链患,就會采取一切必要的措施來照顧自己∶潮希”自律的本質(zhì)就是愛自己明棍。
所以,當我自己都無法意識到自己的好的時候兴蒸,如何請求別人來意識到我的好呢。
之后岛啸,是另一個問題议谷,我那么喜歡李是為什么芬首?一年半以前的答案跟現(xiàn)在是完全不一樣的赦政。
2015年的秋天恢着,在我們都剛過好生日的這個月里,我覺得我的愛情終于要降臨了靡羡,但事實是并沒有。我用了一年多的時間在后悔自己的行為趟薄。讓我來回顧一下,1年多之前的情形岔帽。想要從另一段感情中快速的逃離出來犀勒,這時候李就是一根救命稻草。外公被診斷出阿爾茨海默病押桃,這時候李變成我想要的依靠唱凯。那年我28歲,我要趕在30歲之前結(jié)婚生子票从,李成了我人生目標中幫我完成目標的工具。我的家庭情況太復雜吟榴,我需要李讓我依賴。所以現(xiàn)在自己寫下來才發(fā)現(xiàn)仿野,原來我愛的不是李,我愛的是我自己球涛。我用我喜歡他來讓他去承擔我的痛苦亿扁。所以不發(fā)消息時的耍小脾氣襟己,他換工作時我的心情低落。那都是因為不和我的心意贮预。還有通常女孩子的那一句,你喜歡我不就應該時時刻刻想要找我嘛茫藏?
跳開感情,我們來看看同理心吧。作為一個朋友時忠藤,我能給的同理心模孩,在要準備作為女朋友的時候蕩然無存。我忽略了他剛換工作時的不適應块茁,我忽略了他離過婚的不ready,等等等等佩耳。事實是李滴,我忽略了他的所有感受,把自己放在了最前面包竹,霸道的強迫著他要對我好周瞎。再想來如果我可以同理他的情況,我就會在他入職時一起慶祝彼乌,替他開心;在得知他離婚時喧伞,默默陪伴算色,靜待花開剃允。錯過的,是本可以擁有的美好牡肉。卻最終因為我的暴脾氣不了了之毛俏。
2017年初春,我感謝菩薩給了我一個念念不忘必有回響的機會阀溶。我感謝有一個讓自己變的更好的機會。我感謝李給了我這樣一個機會讓我有機會參加他生活里的小事击纬,可能是一件襯衫的選擇,一張鞋子的照片殃饿,一句好累后的求安慰遵蚜。
在他“殘忍”的放了我的鴿子之后睡汹,我經(jīng)歷了自我否定,經(jīng)歷了消極彤叉,最后我問我自己,我真的不能理解他的爽約嘛柬焕?當開始思考這個問題搅轿,同理心就開始產(chǎn)生了。當關(guān)注點從自己的不舒服轉(zhuǎn)向他的累不累的時候沸柔,我就可以理解他的爽約,并因為喜歡他而心疼他的忙碌工三。當他開始8點的meeting的時候,他發(fā)來消息掸读,這已經(jīng)是爽約后的第3句sorry了。這其實就已經(jīng)足夠了肾请。今天見不到,總有一天饵逐,我們可以見到的≌饲拢可能是昆明回來生年,可能是5月份的某一天抱婉,可能是更之后的日子。
愛一個人不應該需要一點耐心的等待嗎患亿?就像要學會愛自己一樣,期待那個越來越好的自己。期待雾消,越來越好的兩個人最終自然而然的走在一起。
即使努力過,那個人不是李拷肌,我相信也會是那個可以讓彼此更好的別的人。前提一定是要懂得自愛若锁、懂得尊重仲器。