這10本書局义,徹底改變了低情商的我

前段時間想要提升一下自己的情商喜爷,然后就上知乎搜了一下相關(guān)推薦書籍,我把這些書籍的紙質(zhì)版和電子版找到后萄唇,就開始慢慢看贞奋,看完后我想得對自己有個交代和總結(jié),所以就在看過的書中挑選了10本我認(rèn)為必讀提升情商穷绵、談判力和說話技巧的書。

心理學(xué)

《心理學(xué)與生活》

“ 最困擾著我們自己的特愿,永遠(yuǎn)不是外界的困難和社會的黑暗仲墨,而是我們對于自己內(nèi)心的無知,和面對一切時候的茫然”揍障。

情商在這個時代已經(jīng)被濫用的像個筐目养,什么都可以往里面裝。我推薦正本書的原因毒嫡,它有點厚有點難啃但意外的好用癌蚁,感覺幻梯、動力、情緒…

它們已經(jīng)和我們生活了這么多年努释,我們卻一點都不了解它們碘梢,這難道不是一件很可怕的事嗎?提升情商之前請先了解我們自己伐蒂。


《社會心理學(xué)》

讀完這本書后的第一感受是:原來如此煞躬。

我們的信念和判斷、態(tài)度和行為是怎樣產(chǎn)生的逸邦?你是否思考過恩沛。我們?yōu)槭裁磿扔诖蠖嗳说膲毫ΧM(jìn)行選擇?我們對權(quán)威的服從是否會讓我們變成一個沒有自我意識的人缕减?我們?yōu)槭裁磿幌矚g他人并產(chǎn)生沖突甚至?xí)粜袨槔卓停棵鎸ο矚g的人,我們應(yīng)怎樣出擊…在這本書里都有答案桥狡。

溝通


《溝通的藝術(shù)》



《關(guān)鍵對話》



《談話的力量》



《高難度對話》

這四本都是關(guān)于溝通和對話的書籍搅裙,涵蓋從入門到進(jìn)階所有內(nèi)容,如果你在看完書后总放,能總結(jié)出自己的一套說話和思考模式呈宇,并熟練的加以運用和改善,我想身旁的人都愿意和你溝通交流局雄,并且效率和質(zhì)量很高甥啄。

還有一本《非暴力溝通》沒推薦是因為,它全書就在講一個公式——非暴力溝通=觀察+感受+需要+請求——把這個公式用起來就好炬搭,所以我沒推薦蜈漓。

思維


《學(xué)會提問》

這本書是進(jìn)入“系統(tǒng)培養(yǎng)批判性思維”大廈的入門級別書籍,不難懂但基礎(chǔ)重要宫盔,如果對批判性思維有興趣的可以配合《思考的藝術(shù)》《專注力》《批判性思維》等食用更加融虽。

我讀完這本書后養(yǎng)成的一個習(xí)慣——經(jīng)常問自己“為什么”“真的是這樣嗎”“這些消息或信息哪來的”…挺好玩的,會更加客觀和理智冷靜灼芭。


《批判性思維》

這本書對于我這種文科生來說有點難啃啊有额,但是很經(jīng)典,我問了學(xué)邏輯的同學(xué)彼绷,他說這本書的地位不亞于曼昆的《經(jīng)濟學(xué)原理》巍佑。

當(dāng)我們了解或?qū)W會一種思維模式后,可以將它運用在看待社會問題方面寄悯,會發(fā)現(xiàn)不同的角度萤衰,得出不同的觀點。

親密關(guān)系


《進(jìn)化心理學(xué)》



《親密關(guān)系》

這倆本書我是從兩個角度推薦猜旬,前者是生物性脆栋,我們需要了解我們在婚戀關(guān)系中的一切行為也許在遙遠(yuǎn)的基因中就已經(jīng)刻下了烙印倦卖,所有的選擇也許都帶有生物性和無意識性;后者是社會性椿争,我們是可以在不斷認(rèn)識自我和他人的前提下去獲得自己滿意的關(guān)系的怕膛,但前提是不要懶,否則也是陷入“懂得這么多道理丘薛,依然過不好這一生”的怪圈嘉竟。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市洋侨,隨后出現(xiàn)的幾起案子舍扰,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖希坚,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,451評論 6 506
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件边苹,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡裁僧,警方通過查閱死者的電腦和手機个束,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,172評論 3 394
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來聊疲,“玉大人茬底,你說我怎么就攤上這事』裰蓿” “怎么了阱表?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,782評論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長贡珊。 經(jīng)常有香客問我最爬,道長,這世上最難降的妖魔是什么门岔? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,709評論 1 294
  • 正文 為了忘掉前任爱致,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上寒随,老公的妹妹穿的比我還像新娘糠悯。我一直安慰自己,他們只是感情好妻往,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 67,733評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布互艾。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般蒲讯。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上灰署,一...
    開封第一講書人閱讀 51,578評論 1 305
  • 那天判帮,我揣著相機與錄音局嘁,去河邊找鬼。 笑死晦墙,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛悦昵,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播晌畅,決...
    沈念sama閱讀 40,320評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼但指,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了抗楔?” 一聲冷哼從身側(cè)響起棋凳,我...
    開封第一講書人閱讀 39,241評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎连躏,沒想到半個月后剩岳,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,686評論 1 314
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡入热,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,878評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年拍棕,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片勺良。...
    茶點故事閱讀 39,992評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡绰播,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出尚困,到底是詐尸還是另有隱情蠢箩,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,715評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布尾组,位于F島的核電站忙芒,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏讳侨。R本人自食惡果不足惜呵萨,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,336評論 3 330
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望跨跨。 院中可真熱鬧潮峦,春花似錦、人聲如沸勇婴。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,912評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽耕渴。三九已至拘悦,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間橱脸,已是汗流浹背础米。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,040評論 1 270
  • 我被黑心中介騙來泰國打工分苇, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人屁桑。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,173評論 3 370
  • 正文 我出身青樓医寿,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親蘑斧。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子靖秩,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 44,947評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 這個讀書方法,可能會顛覆你對讀書以往的認(rèn)知|開卷 或許讀書已經(jīng)成為你的一種生活方式竖瘾,在讀書中也構(gòu)建了一個屬于自己的...
    yuqifuli閱讀 5,484評論 3 13
  • 前言 EventBus使用很簡單沟突,遵循著注冊--發(fā)送--接收的一個步驟。EventBus 在3.0版本以后完全摒棄...
    海闊sun天空閱讀 1,277評論 8 9