青海舆绎，一個(gè)光聽名字就很美的地方鲤脏，本篇文章是蘇相宜小姐姐的青海游記，她跟著生命之歌的無障礙青海旅行團(tuán)搖著輪椅上了西北高原吕朵，遇到很多前所未見的山水猎醇、人文以及只有殘障伙伴才能體會(huì)到的景點(diǎn)維權(quán)。來跟著小姐姐優(yōu)美的文字來一場高遠(yuǎn)遼闊的旅行吧边锁！
去那遙遠(yuǎn)的地方
8月21日姑食，北京西站，老幼孕殘2號候車室茅坛。一年前到這里音半，是為了回鄉(xiāng)则拷、心有所期；這次是朋友往外拽我：你出去散散心曬曬太陽嘛曹鸠。
恰好在某公眾號看見無障礙青海行的資訊煌茬，我去一問輪椅使用者的名額未滿，就立即報(bào)了名彻桃。
我網(wǎng)購了一盒藍(lán)養(yǎng)片和一盒紅景天坛善，以備高原反應(yīng)。除了身上的薄裙邻眷，我往背包里塞了兩件厚外套眠屎、一雙厚長襪，以應(yīng)對高原溫差肆饶。
21小時(shí)的火車旅程比預(yù)想順利改衩。一位帶著兒子回西寧的爸爸將他的下鋪無償調(diào)換給我，幫我打熱水驯镊，還每次協(xié)助我輪椅通過狹窄的走廊去衛(wèi)生間葫督。
生命之歌青海站的賈站長和玉姐拄著拐在西寧站外等我。他們開車一趟趟往返接人板惑，玉姐說橄镜，考慮大家都是殘友，初來乍到不方便打車去賓館冯乘，他們臨時(shí)決定全部接站洽胶！來自五湖四海的我們是不同程度和原因的肢殘，我是唯一的罕見病患者（成骨不全癥）往湿，伙伴們驚訝說原來“瓷娃娃”也能獨(dú)自到處旅行妖异。我個(gè)頭最小，后面幾天頗受大家愛護(hù)领追。
到賓館睡一下午，我的頭痛和氣喘好多了响逢，后來知道這是所謂的高原反應(yīng)绒窑。西安來的豆豆媽說她閨蜜到青海在車上吐一天，不得不打道回府舔亭，豆豆媽想著健全人都有高反些膨，她擔(dān)心自己扛不住，糾結(jié)好久才報(bào)名钦铺。賈站長笑說订雾，那位閨蜜的癥狀應(yīng)該是暈車，高反可不背這個(gè)鍋矛洞。
23號一早洼哎，我們?nèi)v自駕小車烫映、十名殘友、西寧“善行天下”服務(wù)隊(duì)派出的四名志愿者噩峦，出發(fā)了锭沟。傳說中干旱的高原下起淅淅瀝瀝的雨，志愿者大哥大姐們在雨中學(xué)習(xí)拆卸輪椅裝車识补。
志愿者們在雨中拆卸輪椅裝車
車入貴德族淮，雨停云開，顯露出紅褐色的山脊凭涂。賈站長一邊開車一邊介紹祝辣，這些土山，固不住水切油，天晴揚(yáng)沙蝙斜、下雨淌泥，這幾年環(huán)境改善白翻，雨水多了乍炉，山間的綠色漸漸養(yǎng)起來了。后來到了貴德的丹霞地貌國家地質(zhì)公園滤馍，我摸摸山壁岛琼，果然是硬硬的土疙瘩感覺。
同伴中有一對上海老夫妻巢株，在電視上看見生命之歌組織殘友們無障礙旅游槐瑞，他們也決定在有生之年多出來看看大好山河。阿姨的下半身不能挪動(dòng)阁苞，到景點(diǎn)她說就在附近轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)不上下車麻煩大家了困檩，叔叔、志愿者和景區(qū)工作人員合力把她抱上觀光車那槽，跟我們一起逛悼沿。以彩色的峽谷和清澈的湖泊為背景，叔叔阿姨比心心拍了合照骚灸。
叔叔阿姨比心心拍合照
山水總關(guān)情
第二天糟趾，我們車隊(duì)翻越海拔3817米的橡皮山，我完全沒覺得不適甚牲，賈站長說：“明年你可以進(jìn)藏了义郑。” 這句話令我開心驕傲了一整天丈钙。
第三天非驮，奔向更高的祁連卓爾山。從4000米的達(dá)板山下來雏赦，路過以油菜花海著稱的門源縣劫笙，此時(shí)油菜花已過季芙扎，田野安祥沒有一堆堆游客。小車奔馳在沒有盡頭的公路上邀摆，目光所及是藍(lán)天白云纵顾、親密挨著白云的祁連山脈、黃綠交織如巨毯的大地栋盹、點(diǎn)綴在地毯上的綿羊群和牦牛群……我們還幾次遭遇牛羊群施逾，車?yán)葻o奈地按著，這些生物在公路上例获，和它們在峭壁上行走一樣不緊不慢汉额，咩咩哞哞地仿佛在說“不要急，不要急榨汤∪渌眩”我的焦慮問題在高原從來沒有發(fā)作，盡管每天行程又累又緊收壕。看著裹挾在羊群里像小甲蟲的一輛輛車妓灌，我感到所謂現(xiàn)代人、人的機(jī)器蜜宪、包括人的煩惱都好渺小虫埂，這里是屬于云朵的世界、山川的世界圃验、牛羊的世界掉伏、原住民的世界。藏民們有毅力走三個(gè)月磕長頭從塔爾寺到布達(dá)拉宮澳窑，也有頭腦把氈房改成農(nóng)家樂斧散、把油菜花田圈地收費(fèi)，他們是環(huán)境的強(qiáng)大適應(yīng)者摊聋。
悠閑的牛鸡捐、羊群
在卓爾山，我們被卡住了麻裁，急脾氣的賈站長和景區(qū)管理人員僵持起來闯参，他以持證無障礙建設(shè)督導(dǎo)員身份指出景區(qū)的無障礙建設(shè)未達(dá)標(biāo)，要收陪同志愿者門票的做法更不合規(guī)悲立。后來雙方冷靜下來，景區(qū)道了歉新博，護(hù)送我們坐上觀光大巴薪夕，到卓爾山頂，體驗(yàn)了一覽眾山小的美景赫悄。我們剛下山原献，風(fēng)雨突襲馏慨，我們樂呵呵及時(shí)鉆進(jìn)車返程。賈站長一邊開車一邊跟我們說姑隅，一二級重殘人員到公共景點(diǎn)免票并且能帶一名健全陪同人員免票写隶，這條政策早已在全國實(shí)施，撥打所在城市的12345市民熱線都可以查詢求助的讲仰，但是連很多殘友自己都不清楚政策慕趴，更別說許多景區(qū)的基層工作者。殘聯(lián)普法工作任重道遠(yuǎn)啊鄙陡。我們進(jìn)而聊到環(huán)境的改善冕房、權(quán)益的維護(hù)，第一責(zé)任人和行動(dòng)者是我們?nèi)后w自身趁矾，我們先要“醒來”耙册。
長江邊長大的我，見到了黃河母親的清澈少女時(shí)代毫捣。天下黃河貴德清详拙，一位信仰藏傳佛教的志愿者姐姐為我在河灘上撿了幾枚精致的小石頭，她告訴我到茶卡鹽湖撿幾顆鹽粒蔓同，到青海湖撿幾塊青海湖的石頭饶辙，高原之行就圓滿了。
游鹽湖一定要在晴天牌柄。我們追逐天邊的亮光而行畸悬，一邊是慵懶的烏云，不時(shí)滴幾顆雨在擋風(fēng)玻璃上珊佣；另一邊是跟藍(lán)天接壤的銀亮亮的湖水——稱為“天空之鏡”的鹽湖蹋宦。湖邊鹽堿地里立著一排排白色的巨大風(fēng)車，我們花了半小時(shí)繞過風(fēng)車發(fā)電站咒锻。去湖心島要坐小火車冷冗，小火車曾經(jīng)是運(yùn)載鹽的。白色“沙灘”惑艇，其實(shí)全是鹽粒蒿辙，輪椅行走在上面比在松軟的沙灘上方便多了。志愿者擔(dān)當(dāng)起導(dǎo)游滨巴，解說從前這些鹽是直接煮了食用思灌，如今成為名牌“大青鹽”。湖水是比海水咸十倍的純鹽水恭取，我像其他游客一樣坐到親水臺階泰偿，腳泡在鹽水里，我嘗了一口水——死咸蜈垮。從水里出來耗跛，風(fēng)一吹裕照，皮膚泛起白色的鹽霜。煙波浩淼的藍(lán)色湖水调塌，陽帽配紗裙的游人晋南，如果沒有環(huán)湖的祁連山脈，我以為置身大海邊羔砾。
坐在親水臺階的我
行程最后一天负间，是最期待的青海湖。云壓得很低蜒茄，風(fēng)一吹像在寒冷的深秋唉擂。陰天的青海湖是綠色的，大家有點(diǎn)失望檀葛，而我覺得陰晴雨雪的大自然都自有其美麗玩祟。青海湖二郎劍景區(qū)道路平坦，沿途許多無障礙衛(wèi)生間屿聋，可以毫無心理負(fù)擔(dān)慢慢逛空扎。我和協(xié)助我的志愿者小姐姐從棧道逛到伸入水里的長堤，高高的白色浪花猛烈拍打著防波石堤润讥，撞碎成無數(shù)泡沫转锈。游客有的穿羽絨服，有的穿紗裙短褲楚殿，有的裹大圍巾撮慨，一年四季齊聚的景象也很好看。離去時(shí)脆粥，車開出很久還沒繞出湖區(qū)砌溺，我目光久久舍不得離開這顆高原明珠。這時(shí)想起变隔，因?yàn)槔舜蠊娣ィ覜]有撿一塊青海湖的石頭。
青海六日匣缘，車行1800多公里猖闪。坐車最久的一天，從卓爾山回西寧肌厨，我們?nèi)渴謾C(jī)導(dǎo)航和位置共享培慌，在雨霧蒙蒙的黑夜尋找彼此的車，9點(diǎn)鐘找到高速路邊一家小店吃了面片柑爸。在青海趕路幾乎每天兩餐是面片检柬，那天晚上的尤其好吃。
漫漫車程里我們長長聊著天。我們這車可能最熱鬧何址，因?yàn)橛锌蓯鄣男《苟埂６苟箣屨f进胯，自從受傷她很少一個(gè)人長途旅行用爪，尤其這次帶著孩子，但她鼓起勇氣報(bào)了名胁镐，殘障偎血、成家，都不能成為理由限制一顆心向往自由盯漂。
豆豆和叔叔阿姨
告別的日子颇玷，中午在互助縣的納頓酒莊AA制吃了最后一頓撈飯（終于不是面片）【屠拢考慮到志愿者早上專程為上海的叔叔阿姨送站辛苦帖渠，賈站長就不帶志愿者，自己開車送我和貓貓姑娘去西寧站竭宰。兩個(gè)輪椅車架放在后座空郊，下車時(shí)請路人把輪椅拿下車，我們仨再互相配合裝好輪子切揭，掛上行李狞甚。我和貓貓?zhí)崆吧暾埩?2306重點(diǎn)旅客服務(wù)，工作人員護(hù)送我倆進(jìn)站廓旬，還幫我們拍了一張合影哼审。
我回想五年前第一回旅行，畏畏縮縮一臉懵孕豹，還被全隊(duì)評為特別愛哭涩盾。而這次我有條不紊，提前訂車票巩步、查天氣旁赊、咨詢有經(jīng)驗(yàn)的朋友后帶上防高反和腹瀉的藥（欣慰藥都沒用上），我也有信心遇見突發(fā)困難都會(huì)在行動(dòng)中得以解決椅野。我一直仰慕那些用親身行走親近自然终畅、理解自然的專業(yè)徒步者，我很開心用輪椅也上了高原竟闪，如今也能體會(huì)他拍的那些高山离福、白云、格闪陡颍花之美了妖爷。
意外的蘭州
去蘭州是個(gè)意外。已買好西寧直接回天津的機(jī)票，總感覺這趟西北之行不去蘭州不算圓滿絮识，我躺在西寧的賓館里退掉機(jī)票買了火車票（我為這場沖動(dòng)付出了300元退票費(fèi)的代價(jià)）绿聘。
有個(gè)老說法：蘭州也沒啥，只有一條河（黃河）次舌、一碗面（蘭州拉面）熄攘、一本書（《讀者》）、一匹馬（馬踏飛燕）彼念。
我在青海是跟隨生命之歌無障礙旅行團(tuán)挪圾，凡事不用操心；獨(dú)自搖著輪椅沖到陌生的蘭州逐沙，而且我在蘭州只能停留一天（為了省錢）哲思，可得充分準(zhǔn)備。一天內(nèi)可以做些什么呢吩案？我在“馬峰窩”棚赔、“去哪兒網(wǎng)”、“高德地圖”等APP上搜索攻略务热、精心制定好線路忆嗜。
下午五點(diǎn)，高鐵抵達(dá)無障礙良好的蘭州西站崎岂，我提前申請了12306特殊旅客服務(wù)捆毫，站務(wù)小姐姐護(hù)送我下到地鐵1號線。蘭州地鐵是新建的冲甘，乘客稀少得讓擠過北京地鐵的我感動(dòng)到cry绩卤。預(yù)訂的賓館在七里河站旁邊，地鐵工作人員說無障礙電梯正在調(diào)試江醇，目前不敢讓我坐濒憋，他們?nèi)斯ぬ页隽苏尽Ｎ液鋈幌氲搅粝碌罔F站電話陶夜，后來每次到七里河站我都打電話請求接站凛驮。我因此習(xí)得一項(xiàng)技能：每到一處無障礙設(shè)施不齊全的地鐵站就留電話以便下次求助。
休息一夜条辟，早晨8點(diǎn)冒著細(xì)雨溜達(dá)去甘肅省博物館（我定這家賓館也因?yàn)殡x博物館近）黔夭。之前聽一位殘友說甘博沒有輪椅通道，勸我別來羽嫡。這次親身體驗(yàn)本姥，一問路居然把隱蔽的無障礙入口找到了！逛博物館是我去每座城市的習(xí)慣杭棵，80周年的甘博更是底蘊(yùn)深厚婚惫，有絲綢之路上異域面孔的雕像和樂器，有充滿邊塞氣息的戰(zhàn)場文物和郵驛畫磚，有穿越千年風(fēng)塵的佛像和經(jīng)書……馬踏飛燕雖然只見到復(fù)制品先舷，但一個(gè)大型墓葬兵俑方陣讓人肅然起敬艰管。
甘肅省博物館內(nèi)展品
中午我馬不停蹄趕往第二站——敦煌藝術(shù)館。出了地鐵口密浑，舉著手機(jī)導(dǎo)航蛙婴，在初秋的風(fēng)里走過2公里的大街小巷《疲或許是潛意識的指引，我路過讀者大道浇衬，我請路人為我在《讀者》大廈門口拍了照片懒构，紀(jì)念我孤獨(dú)彷徨的青春時(shí)代有那份精神食糧的慰藉。
我在讀者出版社前拍照留念
敦煌藝術(shù)館在敦煌研究院旁邊耘擂，都是樸實(shí)的建筑胆剧，養(yǎng)在深閨人未識，難得一個(gè)安安靜靜的景點(diǎn)醉冤。對于不便實(shí)地跑去莫高窟的輪椅黨來說秩霍，這座配備了無障礙設(shè)施的藝術(shù)館是親近敦煌的最好方式。我見過四川省博物院里張大千臨摹的敦煌壁畫蚁阳，這次面對一幅幅全息壁畫實(shí)景铃绒，震撼更深切。游客中有些像是老師螺捐，在向年輕學(xué)子們講述古代工匠繪畫的精密和艱辛颠悬、畫中經(jīng)變故事的佛學(xué)深意、大千先生苦守敦煌三年摹畫的故事定血、常書鴻和女兒常沙娜為敦煌研究奉獻(xiàn)一生的故事……一種文化的形成赔癌，其實(shí)是很多個(gè)體的心血匯聚。
告別敦煌澜沟，我坐公交去了中山橋灾票。黃河翻滾著濁浪穿城而過，不同于我見過的家鄉(xiāng)長江的浩淼茫虽、江南水系的婉約刊苍、華北運(yùn)河的沉穩(wěn)。我扶著黃河第一座老鐵橋的欄桿席噩，心里念一句：母親河班缰，我來了。
我在黃河母親前拍照留念
蘭州之行的順暢令我意外悼枢。道路平坦整潔埠忘，路邊的公廁通常有無障礙標(biāo)識。上人行道，基本不等我開口莹妒，就有市民問我需不需要協(xié)助推一把名船。眼看下雨了，一對年輕人送我到能遮雨的地鐵門口才離開旨怠。我坐了兩趟公交渠驼，上下車都是乘客幫助抬輪椅和攙扶。在中山橋鉴腻，我被一排擋車的石墩攔住迷扇，一對父子幫忙抬輪椅，我才成功上橋爽哎。我在橋上溜達(dá)蜓席，一位小哥哥問我：“有什么我可以為你做的嗎？”他幫我把輪椅弄上人行道拍了張照课锌，又當(dāng)導(dǎo)游陪我去看了大水車和黃河母親像厨内。黃河母親雕像面前，老人們跳著少數(shù)民族風(fēng)的廣場舞渺贤，大西北的夕陽遲遲不落雏胃。
一天充實(shí)的蘭州自由行，總結(jié)一下個(gè)人經(jīng)驗(yàn)：
1志鞍、預(yù)訂好住地和車票瞭亮，能控制基礎(chǔ)花費(fèi)，也省心述雾；
2街州、規(guī)劃大致行程，我基本是把想去的地方串起來玻孟，先近后遠(yuǎn)唆缴；
3、我出門喜歡采用地鐵和手搖輪椅黍翎，比打車經(jīng)濟(jì)環(huán)保還能多看市井風(fēng)景面徽，但一定量力而行，節(jié)省體力匣掸，安全第一趟紊，去不了的地方就隨緣；
4碰酝、不怕向陌生人開口求助霎匈，也要有自我保護(hù)意識，不多透露個(gè)人信息（尤其是女性獨(dú)自出游的話）送爸，不跟隨去人少的地方铛嘱。
在路上成長暖释，在路上體會(huì)計(jì)劃與變化的樂趣。
作者 | 蘇相宜
編輯 | 花生逗 文少爺
圖源 | 蘇相宜
