今天的晨讀材料告訴了我們習(xí)慣的原理答捕,養(yǎng)成方法和使用技巧。
近來我一直在致力于培養(yǎng)的是屑那,小灶群的閱讀和思考拱镐。對照晨讀材料艘款,自己在貓友們的幫助下,算是安穩(wěn)度過了疲憊期沃琅,卻自己鎩羽于過渡期哗咆。有了第一次由于惰性產(chǎn)生的缺課,便有了第二次阵难,第三次岳枷。一直想著自己能夠補(bǔ)上芒填,后期可以追回呜叫,卻越來越懶惰,吉他也是殿衰。
好像又要和以前的自己一樣呢朱庆。
終是不希望落得如此。
回想最初的自己闷祥,每天中午吃完飯娱颊,休息時(shí)都會花半個(gè)多小時(shí)進(jìn)行思考總結(jié),參與小灶群里的互動凯砍,有了明確的時(shí)間箱硕,確實(shí)能夠清楚的感受到這個(gè)習(xí)慣帶來的壓力,而不是后期的可有可無悟衩。
我想剧罩,習(xí)慣的養(yǎng)成,除了材料里介紹的非常高效的方法外座泳,還有就是惠昔,不忘初心,不忘目的挑势。為什么當(dāng)初自己要培養(yǎng)這個(gè)習(xí)慣镇防?堅(jiān)持下去我能收獲什么?
多問問自己潮饱,也許又會多了一份力量来氧。