作者咪蒙是個有趣真實的女作家涮因，第一次讀這本書的時候是在一年前拒迅，當時覺得只是增長了一個新技能如果get到了以后肯定會有一些幫助沥寥，今天又重新翻看了覺得是領(lǐng)悟颤练。以前沉迷于雞湯既忆，后來厭惡這種心靈正能量覺得寫的都大同小異。但這本書和普通的心靈雞湯不一樣嗦玖，屬于高級黑類患雇。會覺得有趣，一點都不假宇挫。
摘抄：如何在這操蛋的世界里保持快樂逢倍？
柴靜在《看見》里說過一句話：痛苦不是財富余佛，對痛苦的反思才是財富。
＊別以為快樂和痛苦是一種情緒靡努，你左右不了。（不是的歌殃，壞事有多壞，取決于你自己）
＊不要為自己控制不了的事糾結(jié)或難過（通常一種壞事的發(fā)生，要先考慮庐舟，這事我能不能控制，能不能改變住拭？）
＊在一個比較長的時間軸上看當下的苦難（遇到一臉不爽的事挪略，再想，三年之后我還會在意這件事么滔岳？還會記得么杠娱？人生短暫，從出生到死一般是900多個月的時間谱煤，生不帶來摊求，死不帶走。）
＊所有金錢上的損失都要想得開（損失了錢刘离，難過也沒有用室叉，還不如提高自己的專業(yè)技能，以后賺更多的錢）
＊認識事都不如你的快樂重要（一定要尊重自己寥闪，放得下太惠，如果旁人認為你這樣的快樂是無情那就隨他們怎么看吧）
＊不要執(zhí)著面子這回事，愛面子的人疲憋，通常沒有面子凿渊。（愛自己所愛的才最可貴）
＊每一次付出都是心甘情愿，失去了也要放得下缚柳。（不要有任何怨言埃脏，就算短暫的產(chǎn)生了也要自己調(diào)節(jié)好）
＊每一天都抱著人生最后一天的心情活（一輩子不長不短，勇敢去經(jīng)歷）
＊想明白自己不要什么秋忙，之所以不開心彩掐，是因為貪心（因為什么都想要錢，權(quán)利灰追，美貌堵幽，智慧，情欲弹澎，永遠得不到滿足朴下，變成一個惡魔）
＊不要太在乎路人的看法（人生是自己的，為何總要被一些七七八八的人影響自己的悲樂）
＊想辦法愛上自己（痛苦的根源不是來自外在苦蒿，而是對自己的不滿）
王小波說人的一切痛苦殴胧，本質(zhì)上都是對自己無能的憤怒。
錢德勒在《漫長的告白》里說：你知道，故事的結(jié)尾并不重要团滥，生活唯一確保我們的就是死亡竿屹。所以我們最好不要讓那結(jié)尾奪走了故事的光芒。
愿所讀過這篇文章的人沒有憂愁只有平淡的快樂和滿足灸姊。
愛的反面不是恨拱燃，是遺忘。
