? ? ? ? 我這個(gè)人不太喜歡運(yùn)動(dòng)，愿意窩在家里掃掃地岭粤，洗洗衣服惜索，整理整理衛(wèi)生，搗鼓搗鼓花草剃浇。打羽毛球源于老公過(guò)于肥胖巾兆，減肥勢(shì)在必行，另一個(gè)原因是我家對(duì)門是一個(gè)百折不扣的運(yùn)動(dòng)者虎囚，對(duì)籃球角塑、羽毛球情有獨(dú)鐘，為了自己運(yùn)動(dòng)專門建了一家球館淘讥，所以第一次去球館是被死拉硬拽去的圃伶。
? ? ? ? 到了球館，看到球館里的運(yùn)動(dòng)者揮汗如雨、激情四射的場(chǎng)景窒朋，很是震撼搀罢。開始自己都不好意思打，害怕被人笑話侥猩。因?yàn)樽约菏橇慊A(chǔ)榔至，連拿拍子都不會(huì)，更別說(shuō)接球了欺劳，加上自己沒有一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)的天賦唧取，所以動(dòng)作很是笨拙，甚至是難看杰标。對(duì)門鼓勵(lì)我說(shuō)兵怯，第一次打成這樣已經(jīng)不錯(cuò)了。慢慢地腔剂，稍微有點(diǎn)感覺了媒区。心想：我打球的目的是為了鍛煉身體，其他不重要掸犬。每次打球結(jié)束袜漩，大汗淋漓，回到家沖個(gè)澡湾碎，那種精神舒暢感覺讓人回味宙攻、享受。
? ? ? 打了三個(gè)月介褥，當(dāng)然這期間并沒有做到每天堅(jiān)持座掘，但一周至少能去3次。運(yùn)動(dòng)給老公帶來(lái)了不小的收獲：體重由110千克降為102千克柔滔，血壓150.100降為125.85.溢陪，感冒次數(shù)明顯少了。
? ? ? ? 盡管自己的水平到現(xiàn)在還是比較“菜”睛廊，,卻也打得火熱形真，還真有點(diǎn)喜歡上羽毛球了。但我的打法毫無(wú)章法可尋超全，甚至連握拍姿勢(shì)都是錯(cuò)的咆霜，錯(cuò)誤慢慢地也就根深蒂固了。后來(lái)在球館認(rèn)識(shí)了幾個(gè)水平較高的球友嘶朱，知道了怎樣握拍蛾坯，自己也上網(wǎng)看了一些羽毛球視頻教學(xué)，步法和一些淺顯易懂的技巧疏遏，可老是改不了偿衰，只知道來(lái)球給擋回去挂疆，至于劈吊、點(diǎn)殺下翎，網(wǎng)前勾對(duì)角這些技術(shù)含量高的則一概不通缤言。
? ? 由此我想到：第一次很重要，先入為主的知識(shí)视事，記憶最深胆萧。比如到現(xiàn)在自己握拍，開始對(duì)了俐东，打著打著就又回到了原來(lái)的錯(cuò)誤姿勢(shì)跌穗。對(duì)孩子而言，他的第一次握筆虏辫、第一次書寫蚌吸，第一次朗誦，我們做老師的一定要高度重視砌庄，面對(duì)孩子的諸多第一次羹唠，教師一定要有意識(shí)，不能教給孩子錯(cuò)誤的東西娄昆，積習(xí)難改佩微。
