如何面對自我的不滿意小腊?

1.

有一段時間,我對自己很不滿意久窟。

真的是橫看豎看都看自己不順眼秩冈。

讀書吧,怎么有那么多我沒讀過的書斥扛?這些年我都干嘛了入问?不行讀的太少,抓緊時間補犹赖;

照鏡子吧队他,鏡子里這個皮膚越來越不好的女人是誰?左臉頰那兒是什么是長了一個斑嗎峻村?這特么用昂貴的護膚品天天敷面膜也養(yǎng)不回來了吧麸折?

跑步吧,三天打魚兩天曬網(wǎng)粘昨,瘦下去的兩斤都瘦在胸上了垢啼,該瘦的地方不瘦,不該瘦的地方瞎特么瘦张肾,我還整天跑步干嘛芭析?鍛煉身體?不煉吞瞪。

做個好媽媽吧馁启,分分鐘被整的耐心全無,我自己都還不成熟啊,然而我得時刻準備著全方位疼愛我兒子惯疙,照顧孩子不能出去看電影翠勉,帶孩子出門不方便穿高跟鞋,擦個口紅就不能親兒子還是不擦了霉颠,我明明年齡也不大对碌,怎么就脫離了少女成了婦女了呢?

為人處事吧蒿偎,都不愿意提人際關(guān)系這茬兒朽们,跟誰也不想好好聊天,舉世皆清唯我獨濁诉位,我都懶得搭理我自己骑脱,更別提搭理你。

想不明白就睡吧苍糠,夢里除了被人追著跑就是翻山越嶺的追別人惜姐,好不容易夢見一回鐘漢良,丫跟我說不喜歡我椿息,心塞的掙扎著醒來歹袁,看著窗外還是漆黑一片想幸好是做夢,轉(zhuǎn)念又想還不如在夢里寝优,現(xiàn)實中我都見不到鐘漢良条舔,于是更悲傷了。

渾渾噩噩不知所謂的混了一個月乏矾。

終于讓我想到一個詞:浮躁孟抗。

我覺得,我太浮躁钻心。

心靜不下來凄硼,看什么都不對勁。有想要努力讓自己變的更好的動力和計劃捷沸,然而太過急于求成摊沉,總想一夜之間看盡天下書,一夕之間練出馬甲線痒给。

既不能知足常樂说墨,又無法潛心修煉。

像一只困獸苍柏,在牢籠里掙扎又掙扎尼斧,卻始終不見天日。

2.

對我來說试吁,浮躁是一個特別貶義的詞語棺棵,我相信很多人跟我有同樣的想法,那就是:在自我的認知里,我是一個與眾不同遺世而獨立的人烛恤,我擁有著這個世界上為數(shù)不多的理智和睿智爬橡,我的目光與品味超越了大多數(shù)人。

說白了棒动,就是哪怕別人罵我傻逼,我還高高在上端著說你特么懂個屁宾添。

所以船惨,當我們不得不承認,其實自己就是一平凡人的時候缕陕,我們的內(nèi)心是不安的粱锐。

平凡人是什么?是這大千世界里極其渺小的存在扛邑,扔人群里找都找不出來怜浅。

這種不安不斷的在胸腔里擴大,不斷的摧毀我們之前的自信甚至自負蔬崩。

終于有一天恶座,全盤倒塌。

于是沥阳,對之前自己那些又彪又二的行為開始無限大的懷疑跨琳。

然后越來越沉默,因為找不到出口桐罕。

沉默啊脉让,不在沉默中爆發(fā),就在沉默中瘋掉功炮。

我是即將瘋掉的那一個溅潜。

我對這種狀態(tài)很焦慮。

然而我也沒有什么解決的辦法薪伏,只好盡量不去關(guān)注這種心態(tài)滚澜,盡量去做點別的事情分散下注意力。

后來我發(fā)現(xiàn)嫁怀,這種方法行得通博秫。

南派三叔在盜墓筆記里寫:有些面具戴得太久,就摘不下來了眶掌。

同樣的挡育,你不去關(guān)注這件事情久了,這件事情的重要性和排名度就會在心里淡化了朴爬。

時間是一個好東西即寒,它讓我們浮躁,又讓我們有機會放下浮躁,而這些被錘煉的日子母赵,過后想想逸爵,未嘗不是一種特別的經(jīng)歷。

多年后回憶起這段經(jīng)歷凹嘲,也許會慶幸自己傻啦吧唧的就扛過去了师倔。

3.

我認識一個女孩,她總嫌棄自己不好看周蹭,昨天跟我說要去整下巴趋艘,今天跟我說要去打瘦臉針。

因為我們兩個對自己不滿意的點不一樣凶朗,我很想高冷裝逼的告訴她瓷胧,姐兒追求的是內(nèi)在啊內(nèi)涵啊修養(yǎng)啊,不是臉不是臉不是臉棚愤。

但我猜她也很想不屑一顧的告訴我搓萧,裝個毛線的文藝青年,還是漂亮的臉蛋重要宛畦。

其實這個女孩絕對算是中上等的姿色了瘸洛,追她的人相當不少,但她顯然不滿足于此次和,想讓自己變得更美货矮。

每個人對自己的要求都不一樣,因此別人不能理解你迫不及待的想成為一個什么樣的人斯够,但你自己明白囚玫。

有人看不上自己的臉,有人看不起自己的身材读规,有人對著知識學問仰面長嘆抓督,有人想要領(lǐng)一個更高的工資……

無論是想要內(nèi)在的改變,還是外在的改變束亏,都是想讓自己變的更好铃在,都是對現(xiàn)狀的不滿意,對自我的否定和重新肯定碍遍。

對自己不滿意浴骂,難道不是一種對自我成長的激勵嗎蹦渣?

我們都發(fā)現(xiàn)了自己的缺點在哪里钠惩。

當然秕狰,你要整天在不滿意里楚楚可憐自我回避,那只能繼續(xù)變得更糟东跪;你若能夠廢物回收再利用畸陡,一鼓作氣把這些事兒給解決了鹰溜,那你就不用面對這個不滿意的過去了。

前方是康莊大道啊丁恭,鵬程萬里扶搖直上啊曹动,就像網(wǎng)絡(luò)很流行的那句話:等你真正瘦下來,真正變漂亮了牲览,你就會發(fā)現(xiàn)你的人生跟開了掛一樣墓陈。

4.

前陣子,我和我閨蜜之間有半個月沒有聯(lián)系的記錄第献,這簡直不可思議贡必。

要知道我倆微信QQ聊天記錄都是從每天早晨一睜眼到睡前23點的,每次煲電話粥痊硕,也都能煲一兩個小時,直到該聊的都聊了不該聊的也聊了她在電話那頭看胡歌的新劇押框,我在電話這頭研究鐘漢良是不是真的結(jié)婚了也不掛斷岔绸。

所以,半個月橡伞,真的是太久了盒揉。

我當時的情緒很不好,我猜她也是兑徘。

她后來跟我說刚盈,她情緒低落的快瘋了。

我閨蜜的糾結(jié)點在于家里的催婚挂脑,然而她還沒得瑟夠呢藕漱,再說也沒合適的啊,空窗期總不能大街上隨便拉個男人結(jié)婚吧崭闲,家里越催她就越懷疑自己肋联,為什么自己被剩下了,為什么當初有男生追求不答應(yīng)刁俭?瞎裝什么清高伴先浴?是不是都錯了牍戚?她陷入了一個死循環(huán)侮繁,否定自己—肯定自己—否定自己—肯定自己……

用她的話來說就是個神經(jīng)病,還是一炸藥包如孝,一碰就著宪哩。

所以我們不約而同的沒聯(lián)系對方,因為以我倆對越親近的人滿嘴啥都能噴的情況加上當時的狀態(tài)第晰,那是必吵架無疑的斋射。

人都是這樣育勺,對待陌生人或者不熟悉的人均是彬彬有禮;越是很好的朋友罗岖,吵架次數(shù)越多涧至,無他,就是知道對方不會走桑包,吵起來也無所顧忌南蓬。

有人說,心情不好不是更應(yīng)該找好朋友討論開導排解的嗎哑了?

分情況赘方。

有時候我們什么事情都會第一時間告知對方以求得安慰,有時候我們自己內(nèi)心也清楚明白的知道任何人都幫不了我們弱左,會選擇自我消化窄陡。

自我消化,是一個比較好的方式拆火。

你花在一件事情上的時間和精力越多跳夭,你就越放不下這件事。

而自我消化就是哪怕這件事情在你心里千回百轉(zhuǎn)輾轉(zhuǎn)反側(cè)们镜,你不對任何人提起币叹,那這就是一樁關(guān)起門來隨時可以壓下去的事情。

一旦對人提起模狭,無形中就擴大了這件事情的概念颈抚,萬事還需要自己想明白才能走出去,所以別人的建議有時候適得其反嚼鹉,不如不聽贩汉,因為無人是你,無人能夠百分百的感同身受锚赤。

5.

曾國藩《挺經(jīng)》第一篇就寫到:細思古人工夫雾鬼,其效之尤著者,約有四端:曰慎獨則心泰宴树,曰主敬則身強策菜,曰求仁則人悅,曰思誠則神欽酒贬。

這四端之始又憨,就是慎獨則心泰。

慎獨者锭吨,遏欲不忽隱微蠢莺,循理不間須臾,內(nèi)省不疚零如,故心泰躏将。

這就告訴我們锄弱,慎重獨處,遏制貪欲祸憋,時時自省会宪,方才能內(nèi)心泰然。

可見蚯窥,獨處的時候掸鹅,其實是自省的最好時間。

當我們深陷泥潭拦赠,看自己哪哪兒都不順眼的時候巍沙,不妨先靜下來,給自己一個人的空間荷鼠,想想我是從什么時候起懷疑了自己句携,我想要的是什么,我需要怎樣去做允乐。

這個時刻矮嫉,我們是脆弱的,能力和才華都支撐不起野心喳篇,除了自我折磨敞临,沒有任何辦法态辛,那么不如沉下心來麸澜,一步步的來,一步步的走奏黑,總會找到一個出口炊邦,發(fā)現(xiàn)噢原來光就在這里。

我覺得熟史,這恰恰是一個破繭成蝶的過程馁害。

你看,當你意識到自己的問題在哪里的時候蹂匹,你會慢慢去尋找解決的方法碘菜,從而改變,這難道不是好事嗎限寞?

這一定是好事情忍啸。

當我們靜下來獨處的時候,才會重新考量自己履植,然后把對自己的不滿意漸漸變成讓自己稱心如意计雌。

平凡也沒什么不好,連樸樹的歌里都在唱:直到看見平凡才是唯一的答案玫霎。

重要的是凿滤,我在對自己不滿意的過程中妈橄,重塑了我的意識和思維模式,并且找到了要為之努力的方向和決心翁脆,這是平凡里獲得的不平凡眷蚓。

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