【連載:支教那些事兒】:【小確幸】21天習(xí)慣養(yǎng)成

21天習(xí)慣養(yǎng)成這個大家一定都聽說過,說的就是要養(yǎng)成一個好的習(xí)慣至少需要連續(xù)二十一天的時間坡倔。

支教第二個學(xué)期披粟,我便想將這個習(xí)慣養(yǎng)成的方法教給孩子們,幫助孩子們養(yǎng)成一些好習(xí)慣或是改掉一些壞習(xí)慣府框。

首先,我在班上跟孩子們講解了何謂“21天習(xí)慣養(yǎng)成”讥邻,孩子們在下面都聽得一愣一愣的迫靖。

然后我讓孩子們寫下自己最想養(yǎng)成的一個習(xí)慣或者最想改掉的一個壞習(xí)慣院峡,以及養(yǎng)成習(xí)慣或改掉習(xí)慣可以做的事情。

為了讓孩子們更直觀系宜,我給孩子們舉了一個我自己的例子照激。

那時,我每天早上都會晨跑三十分鐘以上盹牧,是我在堅持著的一個習(xí)慣俩垃。

于是,我便給孩子們說了我自己的這個習(xí)慣以及我每天為了這個習(xí)慣的養(yǎng)成汰寓,會早上五點起床跑步等等口柳,讓孩子們大致清楚了何謂習(xí)慣養(yǎng)成。

但也許是因為我給他們舉的例子是跑步踩寇,所以好多孩子寫的自己要養(yǎng)成的習(xí)慣也是跑步啄清,于是后來有段時間每天下午吃完飯后的一段時間里,操場上全是我的孩子們跑步的身影俺孙,那叫一個壯觀辣卒。

還有的孩子寫想要改掉上課分心走神的壞習(xí)慣,或是想要改掉愛發(fā)脾氣的壞習(xí)慣睛榄,其實我覺得都還挺難的荣茫。

對于寫前一條的孩子,我的建議是场靴,戴個手表啡莉,每次上課要計時讓自己能集中精力一段時間,哪怕五分鐘也好旨剥,然后每天提醒自己要集中注意力咧欣,一點點延長集中的時間。

對于寫后一條的小男孩轨帜,我給的建議是可以在手腕上戴一條橡皮筋魄咕,想發(fā)脾氣的時候先彈自己一下,提醒自己現(xiàn)在正在改掉這個壞習(xí)慣的過程中蚌父,以此來幫助自己慢慢去改正哮兰。

我給孩子們說的是如果能堅持二十一天每天做到自己寫下的事情,那么我會獎勵一枚追夢人的徽章給他們苟弛。

雖然喝滞,孩子們都很喜歡徽章,可是最后真正能堅持下來的孩子還是在少數(shù)膏秫。

在獎勵那些孩子徽章的時候右遭,我又跟其他的孩子們說道了一會,告訴他們我現(xiàn)在只能告訴他們方法,但若要有效果必須要有自己的行動和努力才行狸演。

其實有什么事不是這樣呢言蛇,比如學(xué)習(xí)最重要的是學(xué)習(xí)方法,掌握了適合自己的學(xué)習(xí)方法之后還得自己很努力地去學(xué)去練才能真正掌握知識宵距,光靠方法也是沒有用的。

人生吨拗,其實就是由一個個的經(jīng)歷組成的满哪,很多道理聽過,卻仍然會犯錯的原因就在于聽過的道理是別人經(jīng)歷之后得出的劝篷,對于自己來說不會有親身經(jīng)歷過那么深有感觸哨鸭。

所以,很多事雖然我們經(jīng)歷過并告訴了孩子們娇妓,孩子們也不一定能接受像鸡,因為他們自己沒有經(jīng)歷過,他們便可能不會愿意接受和相信哈恰。

那在這時該怎么做呢只估?

我覺得,應(yīng)該讓孩子自己去經(jīng)歷着绷,去碰蛔钙,去闖,然后得出屬于他們自己獨一無二的經(jīng)驗和信條荠医。

并在這個過程中吁脱,引導(dǎo)孩子,而不是命令孩子去做出比較正向的選擇彬向。

我想兼贡,這才是正確的“道”吧。

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