SEL的第四次課麸恍，我們繼續(xù)練習(xí)情緒灵巧。? ? ?

首先孩子們分享了上周回去后做的“積極暫停角”。有把暫停角設(shè)在自己房間的抹沪，有設(shè)在客廳的刻肄。暫停角里都擺上了自己喜歡的書，玩具等融欧。有孩子給自己的暫停角取名“海闊天空”敏弃，有孩子取名“無名角”。從這個環(huán)節(jié)看起來噪馏，孩子們都非常愿意分享麦到，在表達的時候也很清楚。不過當(dāng)Lily問：上周你有大腦蓋子打開的時候嗎欠肾？“有”瓶颠。“那當(dāng)時你想到去積極暫停角了嗎刺桃？”都沒有粹淋。看來瑟慈，雖然孩子建好了這個暫停角桃移，但要學(xué)會運用還需要時間。

情緒處理對每個人來說都不是一個輕松的課題葛碧。今天我們學(xué)習(xí)了“蟲子與魔法棒”和“憤怒選擇輪”借杰。當(dāng)有人做了一些讓你煩惱或者生氣的時候，我們可以怎么做呢进泼？我們可以把那些讓人煩心的事情看做是蟲子蔗衡，我們可以讓手中的魔法棒把它變走，說出你的愿望缘琅≌扯迹“當(dāng)媽媽嘮叨我的時候，我很心煩刷袍。我希望媽媽能保持沉默翩隧。”“當(dāng)爸爸催我做數(shù)學(xué)題的時候，我有點生氣堆生。我希望爸爸不要催我专缠。”簡短的練習(xí)時間淑仆，孩子們說了好多涝婉，雖然有一些愿望并不可行，但也表達了他們真實的心聲蔗怠。

憤怒選擇輪是需要孩子自己動手制作的墩弯。我們首先頭腦風(fēng)暴了“當(dāng)你大腦蓋子打開的時候，你可以用哪些方法把蓋子關(guān)起來寞射？”可以畫畫渔工，聽音樂，跑步桥温，打毛絨玩具引矩，睡覺，找朋友傾訴侵浸，去積極暫停角旺韭，彈琴等，很快孩子們就想到了很多辦法掏觉。也有孩子提出区端，我可以哭。是的履腋，哭也是可以的珊燎，但我們不能哭太久，即便是哭遵湖，也不能放棄該做的事情，哭了還是要繼續(xù)做晚吞。延旧。。我希望通過這個活動讓孩子在以后面對自己的負(fù)面情緒時槽地，知道可以有很多方法可以去調(diào)整迁沫，我們希望孩子懂得，你可以生氣捌蚊，但不能傷害自己和別人集畅，不能損壞東西。

因為我們學(xué)習(xí)的孩子中有多子女家庭缅糟，所以特別安排了一個“愛之燭”的演示挺智。關(guān)于媽媽蠟燭，爸爸蠟燭窗宦，孩子蠟燭赦颇，弟弟妹妹蠟燭二鳄。媽媽蠟燭把她的愛傳遞給爸爸蠟燭，孩子蠟燭媒怯，弟弟妹妹蠟燭订讼，但她還擁有自己全部的愛，而每個人都擁有媽媽全部的愛扇苞。當(dāng)演示結(jié)束的時候欺殿，一個孩子情不自禁地說“好感動啊”。最可貴的是鳖敷，孩子們還在引導(dǎo)下說出了：愛是可以傳遞的脖苏；我們都擁有愛；我們可以把愛傳遞給爸爸媽媽哄陶，弟弟妹妹帆阳，朋友，老師甚至是陌生人屋吨。兩個小姑娘還用擁抱的方式把愛傳遞給了Lily蜒谤。

今天是第三次班會。致謝環(huán)節(jié)每個孩子都表達了感謝至扰，并能說出具體原因鳍徽。因為最近幾次上課都有孩子缺席，所以班會的第一個議題是：如何保證按時來上課敢课？大家先頭腦風(fēng)暴了遲到或不能來上課的原因阶祭，比如生病，作業(yè)沒完成直秆，參加朋友聚會濒募，住家遠，走路慢等等圾结。然后針對這些原因大家開始想辦法：可以鍛煉身體瑰剃，這樣就不會生病筝野；如果病得不是特別嚴(yán)重的時候晌姚，就戴口罩堅持來上課；合理安排好做作業(yè)的時間歇竟；給朋友電話挥唠，祝賀生日，解釋說因為上課不能參加焕议，第二天再送禮物宝磨；早點出門；走快點等等。Lily希望在這個環(huán)節(jié)傳遞給孩子的信息是：信守承諾和對自己負(fù)責(zé)懊烤。如果你答應(yīng)了要上課梯醒，那么就要信守自己的承諾。堅持來上課腌紧，是對Lily的承諾茸习，更是對自己負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。第二個議題是孩子提出的壁肋，希望課間休息3分鐘号胚。大家經(jīng)過討論，最后一致決定浸遗，從下次課開始猫胁，中途休息5分鐘。