二十英里法則

今天學(xué)到個新知識裁蚁,很喜歡,叫“二十英里法則”继准,大意是說枉证,從美國西海岸圣地亞哥到東海岸大概有3千英里的路程,徒步走要非常長的時間移必,而且路況復(fù)雜室谚,天氣多變。每天該走多少英里對于正常人來說崔泵,才是合適的速度呢秒赤?答案是20英里,也就是26公里管削。這個答案令很多人覺得詫異倒脓,因為在路況平坦,天氣晴好的時候含思,人們一天可以走40公里崎弃。但是以這樣的速度開始走的人往往走到一半的路程就放棄了。

因為隨著路程的延展含潘,當遇到路況復(fù)雜饲做,天氣惡劣的時候,那些人就會躲到帳篷里抱怨遏弱,等待盆均,等到天氣好的時候再出發(fā),但是碰到路途平坦漱逸,天氣好的日子又是很少的泪姨。有的人一天走40到50英里游沿,但是會長時間停留,這樣就會被每天走20英里的人之間超越肮砾。

所以诀黍,我們可以明白,成功不是追求一時的卓越仗处,而是要做到在諸多不確定因素和不可控因素的情況下眯勾,仍然保持內(nèi)在的確定性,即持續(xù)和穩(wěn)定婆誓,也就是高度的自律吃环。同樣的,在充滿不確定和不可控因素的人生中洋幻,我們不應(yīng)該讓隨時可變的環(huán)境來告訴我們該做什么郁轻,而是應(yīng)該讓自己告訴自己,我要做什么文留。如果你會因為天氣因素中斷計劃范咨,你也會因為其他環(huán)境因素中斷計劃的。要做個主動選擇的自律者厂庇。

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