給自己的一封信:2017-06-22打卡

?今天我做了哪些與夢想有關(guān)的事情?

1悦陋、完成簡書一篇;

2蜈彼、完畢微寫作日更。

?今天我取得了哪些0.1%的進(jìn)步俺驶?

1幸逆、將誤區(qū)6-10做成思維導(dǎo)圖;

2、合理利用了碎片時間暮现。

?今天我有哪些地方做的不夠好还绘,有什么改進(jìn)的方法嗎?

1栖袋、演講力課程沒有按時聽拍顷,隨后爬樓聽了;

2、日程安排受到了外部因素干擾塘幅。

?我期待明天的狀態(tài)是怎樣的昔案?

1、保持微笑的表情;

2电媳、保持用愉悅的語調(diào)說話;

3爱沟、定時關(guān)注自己的呼吸,加深匆背,放慢;

4、定時舒展自己的身體;

5身冀、更加專注地學(xué)習(xí)工作钝尸。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市搂根,隨后出現(xiàn)的幾起案子珍促,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖剩愧,帶你破解...
    沈念sama閱讀 212,816評論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件猪叙,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡仁卷,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)穴翩,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,729評論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來锦积,“玉大人,你說我怎么就攤上這事∥谘” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 158,300評論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵鉴分,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我带膀,道長志珍,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,780評論 1 285
  • 正文 為了忘掉前任垛叨,我火速辦了婚禮伦糯,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘点额。我一直安慰自己舔株,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 65,890評論 6 385
  • 文/花漫 我一把揭開白布还棱。 她就那樣靜靜地躺著载慈,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪珍手。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上办铡,一...
    開封第一講書人閱讀 50,084評論 1 291
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音琳要,去河邊找鬼寡具。 笑死,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛稚补,可吹牛的內(nèi)容都是我干的童叠。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 39,151評論 3 410
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼课幕,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼厦坛!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起乍惊,我...
    開封第一講書人閱讀 37,912評論 0 268
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤杜秸,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后润绎,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體撬碟,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,355評論 1 303
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,666評論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年莉撇,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了呢蛤。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 38,809評論 1 341
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡棍郎,死狀恐怖顾稀,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情坝撑,我是刑警寧澤静秆,帶...
    沈念sama閱讀 34,504評論 4 334
  • 正文 年R本政府宣布粮揉,位于F島的核電站,受9級特大地震影響抚笔,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏扶认。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 40,150評論 3 317
  • 文/蒙蒙 一殊橙、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望辐宾。 院中可真熱鬧,春花似錦膨蛮、人聲如沸叠纹。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,882評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽誉察。三九已至,卻和暖如春惹谐,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間持偏,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,121評論 1 267
  • 我被黑心中介騙來泰國打工氨肌, 沒想到剛下飛機(jī)就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留鸿秆,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,628評論 2 362
  • 正文 我出身青樓怎囚,卻偏偏與公主長得像卿叽,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子恳守,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 43,724評論 2 351

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 小的時候附帽,對節(jié)日都很期待,因為可以吃到好吃的井誉,隨著慢慢長大,去了外婆家整胃,期待的節(jié)日也越來越少颗圣,唯一不變的就是春節(jié)了...
    絲縷檸檬閱讀 343評論 3 5
  • 我是一個比較摳的人在岂,舍不得吃也舍不得穿,讓我花錢就像割我肉一樣蛮寂。但是今天打開手機(jī)聽課的時候蔽午,突然間覺得,我...
    八斗才的蛋糕哥哥閱讀 475評論 10 13