厚樸健康營之刮痧篇

刮痧部分--盧路老師授課摹菠。
感謝同學(xué)們勇敢站出來體驗(yàn)各部位刮痧茉唉,歡迎同學(xué)們補(bǔ)充固蛾!謝謝大家。


臥佛山莊授課中.jpg

何謂痧?

《痧脹玉衡》瘟疫背景下的用法:

痧者度陆,天地之厲(鬁)氣也艾凯。
入之於氣,則毒中於氣而作腫作脹懂傀。
入之於血,則毒中於血而為蓄為淤趾诗。

也有不出痧的時(shí)候,可是毛孔打開了蹬蚁,腫了恃泪,說明病在氣上郑兴,沒進(jìn)血液;
如果病得深了悟泵,就在血液了杈笔,痧是陰的,腫脹是陽的糕非;
玉衡:北斗七星中的一顆???
天地之氣與人體偏勝之氣的相互感應(yīng)和疊加蒙具,在人體局部構(gòu)成的淤堵。
中國人的歷史從盤古開天地時(shí)開始的朽肥,現(xiàn)代的歷史以考古學(xué)發(fā)現(xiàn)時(shí)開始禁筏。
古代中醫(yī)六藝,講五行衡招。
木 東方 (開始) 春 小麥 肝膽 青色 砭石(黑色的隕石)
火 南方 夏 高粱 心 紅色 針(鍼)刺
金 西方 秋季 水稻 肺 白色 毒藥(好多藥材從西域過來的篱昔,香料等)
水 北方 冬 主腎 黑色 灸焫(ruo 即艾灸)
中原 導(dǎo)引 (如站樁)按蹺(手&腳)

砭術(shù)即刮痧

所有非藥物治療都在氣的層面上治病的。
作用原理:人體氣機(jī)的調(diào)動(dòng)和造化始腾。

刮痧步驟

第一步:調(diào)氣
首先皮下會(huì)發(fā)紅州刽,標(biāo)準(zhǔn)的營氣,推著血就過來了浪箭,不是立刻出痧的穗椅;
第二步:反復(fù)催氣,皮膚毛孔打開說明內(nèi)外溝通了
第三:造氣奶栖。手的三陽經(jīng)(手走到頭)匹表、內(nèi)側(cè)手三陰經(jīng)(胸到手)
第四:化氣
手末端和腳末端,讓它出去…
刮痧刮到末稍去 宣鄙。
千金不壓稍袍镀,站樁時(shí)不要帶手錶,戒指等冻晤。
調(diào)氣(營氣)---催氣(皮膚毛孔打開)----造氣---化氣(產(chǎn)生新的)

子午流注

子午流注苇羡,是中醫(yī)針灸以“人與天地相應(yīng)”的觀點(diǎn)為理論基礎(chǔ),認(rèn)為人體功能活動(dòng)鼻弧、病理變化受自然界氣候變化设江、時(shí)日等影響而呈現(xiàn)一定的規(guī)律。


image.png

刮痧後温数,到哪裡去了呢绣硝?

退得太快或者太慢都不好蜻势。
退得太快--痧沒有完全出來撑刺,得多刮幾次才行。
退得太慢--說明推的力量還好握玛,新陳代謝循環(huán)不好够傍。
長在外面的就不會(huì)長到裡面了甫菠,偷著樂吧。

注意病氣

在一個(gè)位置進(jìn)行揪痧治療後冕屯,最後離開那個(gè)位置了寂诱,因?yàn)橛胁庠冢纫粫?huì)才會(huì)去掉安聘。
這兩年的拍打組織要警惕痰洒,不能隨便拍。
民間老百姓不用浴韭,會(huì)折壽丘喻。
人在拍打的時(shí)候會(huì)分泌激素,提前調(diào)動(dòng)你的腎氣念颈,腎精泉粉。
拍打不要全身去拍,我們一般在關(guān)節(jié)的地方拍榴芳,氣血不容易過的地方嗡靡,刮痧比較難刮到的可以考慮,可是不能作為日常窟感。
允痧讨彼,用嘴。小孩子皮膚比較嫩較適合肌括。

適應(yīng)範(fàn)圍:

1.所有的外感点骑,六淫邪氣:

風(fēng)-- 陽邪 百病之長 吹頭發(fā)時(shí)吹風(fēng)機(jī)隔著布或者紙來吹?
-- 陰邪 悶痛谍夭、凝滯黑滴、擰著痛,刺痛有瘀血的那種
--(濕+熱)陰/陽邪 藿香正氣水(外感風(fēng)寒紧索、內(nèi)傷濕滯) 多數(shù)人是陰暑袁辈,因?yàn)榭照{(diào)比較常見,那種勞動(dòng)者中暑屬於陽暑(可以喝綠豆湯珠漂、酸梅湯晚缩,不可以喝藿香正氣水)

-- 陰邪 濕性下流(腳汗、外瘙癢媳危、白帶濁荞彼、腋臭等) 痰飲濕 統(tǒng)稱濁 ,痰核就留在體內(nèi)了待笑,濕是分佈的鸣皂,瀰漫的。

紅豆薏米能排濕氣,可(舅舅得病寞缝,外甥治療癌压?)它是專泄下焦的濕熱(涼的)。
癥狀:
如果無法尿荆陆,尿血就傷腎滩届,實(shí)熱性的。把腎瀉掉了被啼,缺鈣呢帜消。
竹節(jié)毛根水都是泄下焦的濕熱。
而我們目前的濕氣多是吃出來的浓体,在中焦?jié)駸崛纾苑枷慊希阈诩睢⒖о瑴氐恼{(diào)料粘衬。看公眾號王老師寫的藥食同源咳促。
大家多吃點(diǎn)--物理的方法烤饅頭稚新、不要有甜,不要油跪腹,無料褂删。烤麵包也行冲茸,不甜不油的屯阀。
鍋巴太油了就不好。
-- 陰陽邪 有水沒水轴术。健康人群這個(gè)時(shí)候可以吃點(diǎn)水果
-- 陽邪 延上难衰,如果灸得對就是陽氣,不對就是火邪逗栽。比如電熱毯盖袭,火寒毒.

上焦:甲狀腺
中焦:胰腺 糖尿病等
下焦:腎上腺 生殖泌尿等

2.內(nèi)傷雜癥

情志病:不分男女
乳腺增生彼宠,甲狀腺結(jié)節(jié)鳄虱,子宮肌瘤,卵巢囊腫凭峡、胃病拙已、頸椎/脖子(站樁皺眉頭反應(yīng)在臉上,也是情志泊菁健)
(肝郁倍踪、心包膻中穴霉涨、心病)

陰食癥惭适、糖尿病、高血壓(西醫(yī)是降壓藥楼镐,擴(kuò)張血管導(dǎo)致血管薄了)癞志,關(guān)鍵是在肚子上。
一看有問題框产,可是血壓不高凄杯,容易導(dǎo)致心率問題。
中風(fēng)秉宿,腦梗等

3.外傷雜癥

軟組織受傷 活血化瘀戒突,效果最快,可是疼
膿腫
運(yùn)動(dòng)員受傷後打了一針或者冰凍上描睦,等於剪掉報(bào)警器了膊存,讓人沒感覺了〕腊龋活血化瘀得讓那個(gè)地方熱起來隔崎,而不是冰凍它。
腳扭傷後怎麼辦韵丑?
盧老師認(rèn)為:刮痧第一(比較快)爵卒,按摩第二(手法要好),艾灸第三(化了之後可能還得刮開或者按摩開)撵彻。
中醫(yī)骨科骨折後钓株,打的夾板數(shù)是八個(gè)夾板,而不是西醫(yī)的兩塊陌僵,這樣才能長好轴合,不會(huì)兩腿一長一短。
越急性越好治碗短,就是疼值桩。
膿腫(在周圍刮,不是在創(chuàng)面上)豪椿,
褥瘡氣血過不去奔坟,可以在周邊刮,靜脈曲張等搭盾。
陽面容易受寒咳秉,比較薄,容易受到侵襲鸯隅。

應(yīng)用舉例

受寒: 一般在大椎穴處刮痧澜建。
例如富貴包就是大椎附近受風(fēng)寒了向挖。越高的地方容易被侵襲。
上火:揪痧炕舵,就那麼拽何之,有時(shí)候比刮痧還快
咳嗽:肺俞,肩胛骨角對著地方旁開1.5寸刮咽筋。
後背捏擠比較好--停食著涼溶推,吃多了一著涼就容易,積食奸攻。小時(shí)候家長從心包經(jīng)開始屢蒜危,弄到末蕭。

刮痧要特別注意的地方(補(bǔ)充)

1.刮痧一定要朝下睹耐,只能站或者坐著辐赞,不能躺著或者趴著,不能逆天硝训;
2.即便有需要响委,刮痧和艾灸等也不要在同一天進(jìn)行;
3.刮痧後不能洗澡窖梁,包括站樁等遠(yuǎn)離水晃酒,洗澡后站樁,氣很難匯聚起來窄绒;
泡腳是解乏的贝次,不做體力勞動(dòng)的大部分人平時(shí)都不適合泡腳。
4.溫暖的環(huán)境下進(jìn)行刮痧彰导,不要被風(fēng)吹到蛔翅,防止著涼。南方的朋友沒有暖氣要多加注意位谋。
5.參與厚樸廣東同學(xué)會(huì)后山析,方菲分享了以下內(nèi)容。


圖片發(fā)自簡書App
圖片發(fā)自簡書App

李道政老師強(qiáng)調(diào):“重癥”刮痧后三個(gè)月內(nèi)不艾灸掏父。有因此去世的病例笋轨,故建議還是要謹(jǐn)慎些。
可以先艾灸補(bǔ)氣后刮痧赊淑。

刮痧工具

厚樸淘寶店有賣

mmexport1514630325341.jpg

刮痧手法

徐而和:
祥和爵政,徐徐而來,不要不和諧陶缺,不能用蠻力钾挟。
工具比較好的,虎符銅砭(李政道老師的問痧堂)饱岸。分量比較重掺出,角度的弧線適合身體多個(gè)部位徽千,銅金屬良導(dǎo)體,平時(shí)洗一洗就可以汤锨,越用越好双抽。
想想炒菜的時(shí)候鏟子--我們要把刮痧板放鬆拿好,用它的重量滲透進(jìn)去闲礼,首先要自己刮起來舒服了牍汹,被刮的人才能感受沒那麼疼。
不要把力放在皮膚上位仁,不要和它較勁,放鬆方椎。

刮痧實(shí)操記錄

找身材相當(dāng)?shù)墓巍?/p>

刮脖子:

1.油不需要太多
2.過程中先調(diào)氣--不要先看到痧聂抢,先紅色。
3.皮膚毛孔打開了棠众,離經(jīng)之血琳疏,跑到骨頭上了。
4.刮完後是燙的闸拿,在刮的時(shí)候如果還有涼氣冒出來空盼,不要摸。
5.肌肉多一點(diǎn)的可以用點(diǎn)力新荤,骨頭部分得輕的揽趾。刮肩膀順著肌肉方向往下。
6.如果有障礙物苛骨,刮過去就行篱瞎。
刮胳膊:
心包經(jīng),最好從膻中往出刮痒芝,然後直接從手肘刮俐筋。
如果被刮者覺得累了就不能刮了。

刮八髎:

肚子那里不要勒得太緊严衬。
先中間後兩邊澄者。
治療婦科刮帶脈。
沒有帶脈臟器是托不住的请琳,有24條帶脈呢粱挡。
屁股應(yīng)該是熱的,涼了就不好了俄精。
我們要改善環(huán)境抱怔,而不是光治病,哪裡陽氣不足嘀倒,想辦法不足屈留。
振奮陽氣最好的辦法:打屁股局冰!
哈哈,偶爾打屁股也是可以噠噠噠′`

最后灌危,特別鳴謝盧老師地精彩授課!O(∩_∩)O

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末康二,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子勇蝙,更是在濱河造成了極大的恐慌沫勿,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 219,366評論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件味混,死亡現(xiàn)場離奇詭異产雹,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)翁锡,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,521評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門蔓挖,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人馆衔,你說我怎么就攤上這事瘟判。” “怎么了角溃?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,689評論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵拷获,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我减细,道長匆瓜,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,925評論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任未蝌,我火速辦了婚禮陕壹,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘树埠。我一直安慰自己糠馆,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,942評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布怎憋。 她就那樣靜靜地躺著又碌,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪绊袋。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上毕匀,一...
    開封第一講書人閱讀 51,727評論 1 305
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音癌别,去河邊找鬼皂岔。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛展姐,可吹牛的內(nèi)容都是我干的躁垛。 我是一名探鬼主播剖毯,決...
    沈念sama閱讀 40,447評論 3 420
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼教馆!你這毒婦竟也來了逊谋?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,349評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤土铺,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎胶滋,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體悲敷,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,820評論 1 317
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡究恤,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,990評論 3 337
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了后德。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片部宿。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,127評論 1 351
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖探遵,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出窟赏,到底是詐尸還是另有隱情妓柜,我是刑警寧澤箱季,帶...
    沈念sama閱讀 35,812評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站棍掐,受9級特大地震影響藏雏,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜作煌,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,471評論 3 331
  • 文/蒙蒙 一掘殴、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧粟誓,春花似錦奏寨、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,017評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至悲酷,卻和暖如春套菜,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背设易。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,142評論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工逗柴, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人顿肺。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,388評論 3 373
  • 正文 我出身青樓戏溺,卻偏偏與公主長得像渣蜗,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子于购,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,066評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 個(gè)人筆記袍睡,歡迎閱讀,不可轉(zhuǎn)載肋僧。 喝茶對人體的好處有什么 簡介 茶原為中國南方的嘉木斑胜,茶葉作為一種著名的保健飲品,它...
    司徒七閱讀 1,951評論 1 10
  • ▽ ねぇ(ne)嫌吠、看見了嗎止潘?今早的那個(gè)告示? 嗯嗯辫诅,霸佔(zhàn)了審神者交流版整個(gè)首頁不說凭戴,然後我家的狐之助今天一早就讓我...
    梓夜azuya閱讀 958評論 2 9
  • [りつまお]Deluminator 分級:15 摘要:凜月和真緒都有一個(gè)滅燈器,他們的滅燈器就是彼此炕矮。 警告:りつ...
    karen牌牛奶閱讀 1,034評論 1 3
  • 午后么夫,沖一杯花茶,不干其他事肤视,就靜靜地坐在陽臺上档痪,打開電腦,逛逛供銷通平臺邢滑,暖暖的很舒服腐螟,平常的日子就做一些平常的事
    在森林麋了鹿閱讀 227評論 0 0
  • 人氣決定財(cái)氣,會(huì)做人才能賺錢 1.吃虧是福困后,生意人要大方一點(diǎn). 2.善舉帶來人氣乐纸,幫助別人就是幫助自己. 3.胸懷...
    艾米小宇宙閱讀 1,161評論 0 0