“你有病吧!”
輕飄飄的一句話(huà)创橄,從父母的嘴里說(shuō)出來(lái)箩做,無(wú)形中卻加重了女兒的病情。
前不久妥畏,鄭州一個(gè)20歲左右的學(xué)生小梁感覺(jué)心里不舒服邦邦,身體也感到很疲累。
她將自己的癥狀告訴父母后醉蚁,本以為會(huì)得到他們關(guān)心的話(huà)語(yǔ)圃酵。
結(jié)果家人不僅不理解,反說(shuō)她作馍管,直接回了一句“你有病吧”郭赐。?
簡(jiǎn)單的一句話(huà),讓女生的心理壓力愈發(fā)嚴(yán)重确沸,后面就診時(shí)捌锭,已到了中度抑郁癥的程度。
看完她的事例罗捎,晨媽感到萬(wàn)分不解观谦,為何本該滿(mǎn)眼愛(ài)意的父母,竟會(huì)如此狠心桨菜?
都說(shuō)豁状,父母是孩子的避風(fēng)港,是孩子永遠(yuǎn)的依靠倒得。
但有一天泻红,作為孩子避風(fēng)港的父母,也會(huì)無(wú)情地將孩子推遠(yuǎn)霞掺,傷得體無(wú)完膚谊路。
而諸如此類(lèi)的話(huà)語(yǔ),并不在少數(shù)菩彬,即使不是“你有病吧”缠劝,也有其他冷冰冰的話(huà)語(yǔ)代替:
“這么敏感干什么,鉆牛角尖”骗灶;
“有什么想不開(kāi)的惨恭,好日子過(guò)夠了”;
“現(xiàn)在好吃好喝的有什么好抑郁的耙旦,我們那么辛苦供你吃穿也沒(méi)抑郁”
“太矯情了......“
看似無(wú)關(guān)輕重的話(huà)語(yǔ)脱羡,但落在本就心理出現(xiàn)問(wèn)題的孩子身上,卻會(huì)成為壓死駱駝的最后一根稻草。
輕則病情加重轻黑,重則刺激孩子做出一些不理智的行為......
想必我們也看到一些令人心痛的新聞事件糊肤,孩子抑郁癥想不開(kāi)而自殺、跳樓......
一樁樁氓鄙、一件件馆揉,都是家庭難以承受之痛!
故而抖拦,家長(zhǎng)千萬(wàn)別忽視這一問(wèn)題升酣,將之視作小概率事件,可能在你忽視的角落里态罪,有孩子正承受著心理上的病痛噩茄。
據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查:
在中國(guó),17歲以下的青少年中复颈,約3000萬(wàn)受到各種情緒障礙和行為問(wèn)題困擾绩聘;
因抑郁癥自殺的人數(shù)高達(dá)20多萬(wàn),其趨勢(shì)逐年上升耗啦。
另外凿菩,中科院發(fā)布的《中國(guó)國(guó)民心理健康發(fā)展報(bào)告(2019~2020)》報(bào)告顯示:
2020年中國(guó)青少年的抑郁檢出率為24.6%,其中輕度抑郁17.2%帜讲,重度抑郁為7.4%衅谷。
高中孩子的重度抑郁更是高達(dá)10.9%-12.5%。
數(shù)據(jù)之龐大似将,影響之深遠(yuǎn)获黔,都是在提醒我們一定要多重視孩子心理健康。
不要等發(fā)生意外后在验,才來(lái)后悔玷氏,到時(shí)候恐怕一切都悔之晚矣!
比如孩子出現(xiàn)以下行為译红,我們一定要及時(shí)察覺(jué)预茄,并給予正確引導(dǎo)兴溜!
最近侦厚,朋友思文的兒子一直將“沒(méi)意思”“什么都不想做”等負(fù)面話(huà)語(yǔ)掛在嘴邊。
剛開(kāi)始拙徽,思文只是覺(jué)得小朋友鬧情緒刨沦,根本沒(méi)有放在心上,有時(shí)候還會(huì)挖苦兩句膘怕。
但最近一周想诅,兒子口中開(kāi)始出現(xiàn)“不想活了”的字眼,讓她想忽視都難。
可能深受原生家庭的影響来破,外加婚姻不幸福等因素篮灼,導(dǎo)致思文性情急躁。
對(duì)孩子的言語(yǔ)徘禁,第一反應(yīng)不是擔(dān)心诅诱,而是氣急敗壞。
“怎么就不想活送朱,我一天到晚累死累活娘荡,你爸什么也不管,不想活的人不應(yīng)該是我么驶沼,你矯情什么.....“
可悲的是炮沐,思文一通怒吼后,孩子嘴里不再說(shuō)些消極的話(huà)回怜,轉(zhuǎn)而變得愈加沉默大年。
每天都心不在焉,食欲在下降玉雾,睡眠也變得不好......
思文這才反映過(guò)來(lái)鲜戒,帶孩子就醫(yī),結(jié)果被診斷出中度抑郁癥抹凳。
其實(shí)遏餐,允許孩子有負(fù)面情緒,真的很重要赢底,家長(zhǎng)要及時(shí)和孩子溝通失都,做好心理疏導(dǎo)工作。
不然幸冻,負(fù)面焦慮的育兒方式粹庞,加上破碎的家庭環(huán)境影響,只會(huì)讓孩子倍感窒息洽损,加重抑郁癥庞溜。
就像電視劇《加油,媽媽》里面碑定,蘇青的兒子便是在錯(cuò)誤教育方式下流码,才抑郁癥加重,險(xiǎn)些放火燒了整個(gè)家延刘。?
有沒(méi)有哪一刻漫试,你的孩子小心翼翼地對(duì)你說(shuō):
“學(xué)校里有一個(gè)同學(xué),得了抑郁癥碘赖,休學(xué)回家了驾荣,挺嚇人的......”
你可能下意識(shí)地就回了一句:
“小孩子怎么會(huì)有抑郁癥外构,就鬧情緒唄,想那么多干嘛播掷,好好學(xué)習(xí)才是正事~“
看似是簡(jiǎn)單的交流审编,其實(shí)背后可能是孩子在向你求救——
他在投石問(wèn)路,試探你對(duì)抑郁癥的態(tài)度歧匈。
如果父母斷然用“矯情”“想太多”等詞來(lái)否定割笙,那么孩子就會(huì)退縮,盡量將自己表現(xiàn)得正常眯亦。
等到退無(wú)可退之后伤溉,等待整個(gè)家庭的,可能就是難以挽回的悲劇妻率。
所以乱顾,如果某一時(shí)刻,孩子試探性地問(wèn)你“我有一個(gè)朋友宫静,抑郁癥......”之類(lèi)的問(wèn)題走净。
你一定要深思熟慮之后再回答,說(shuō)不定孤里,你的某句話(huà)會(huì)將你的孩子從深淵里拉回來(lái)伏伯。
身邊有家長(zhǎng)會(huì)問(wèn):
我家孩子最近情緒很不穩(wěn)定,是不是得了抑郁癥捌袜?
答案是不一定~
因?yàn)槊總€(gè)人抑郁癥的表現(xiàn)都不盡相同说搅,有人表面很正常,給人的印象是活潑開(kāi)朗虏等,樂(lè)于助人弄唧。
但在私下無(wú)人的角落,她可能被孤獨(dú)霍衫、壓抑候引、悲傷、崩潰等情緒所裹挾敦跌。
電視劇《我在他鄉(xiāng)挺好的》中澄干,父母眼里的乖乖女,朋友心中小太陽(yáng)的胡晶晶柠傍。
卻在生日當(dāng)天麸俘,毅然決然地跳樓身亡。
在我們看來(lái)是萬(wàn)分震驚携兵,可她已經(jīng)一個(gè)人默默啃噬傷痛疾掰,很久很久了,只是沒(méi)有表現(xiàn)在人前徐紧。
當(dāng)然静檬,相比于微笑型抑郁,很多孩子心理出現(xiàn)問(wèn)題后并级,最明顯的特征便是情緒上的不穩(wěn)定拂檩。
比如煩躁、易怒嘲碧、無(wú)端怨恨稻励、一會(huì)哭一會(huì)笑等,他們常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事發(fā)脾氣愈涩,尤其是在家里望抽。
甚至是家人一句無(wú)心或者開(kāi)玩笑的話(huà)語(yǔ)而炸毛,不依不撓履婉,嚴(yán)重的還會(huì)歇斯底里煤篙。
但并不是所有的情緒不穩(wěn)定,都是抑郁癥的表現(xiàn)毁腿,家長(zhǎng)們要結(jié)合孩子的其他表現(xiàn)辑奈,綜合考量。
除此之外已烤,還有一些身體上的癥狀鸠窗,也能幫助家長(zhǎng)加以判斷。?
專(zhuān)家說(shuō)了主要強(qiáng)調(diào)了以下10種情況——
家長(zhǎng)可對(duì)照表格胯究,看看自家是否有以上癥狀稍计,有則注意、及時(shí)治療裕循,無(wú)則加勉哦丙猬。
不可否認(rèn),我們對(duì)于精神層面的痛苦的洞察度费韭,還不夠到位茧球,共情能力不夠。
尤其是對(duì)于幼小的孩子來(lái)說(shuō)星持,家長(zhǎng)很難將“抑郁癥”放在他們身上抢埋。
但很難,并不代表沒(méi)有督暂,而且隨著時(shí)間推移揪垄,兒童抑郁癥的患病率也在逐年攀升,千萬(wàn)要引起重視逻翁。
故而饥努,家長(zhǎng)一定要明確一點(diǎn):
抑郁癥不是作,更不是矯情八回,它只是一種很難自愈的情緒障礙酷愧,會(huì)出現(xiàn)在各個(gè)年齡群體之中驾诈。
另外,我們要多觀察溶浴,一旦發(fā)現(xiàn)孩子有抑郁癥的苗頭乍迄,要及時(shí)做心理疏導(dǎo),必要時(shí)要帶孩子尋求專(zhuān)業(yè)幫助士败。
總之闯两,將兒童抑郁癥當(dāng)回事,才是對(duì)孩子谅将、對(duì)自己漾狼、對(duì)整個(gè)家庭的一種負(fù)責(zé)!