? ? 01夺衍，? 為什么有些人，幾年不見喜命，感覺大變樣沟沙，而為什么，有些人渊抄，日復(fù)一日尝胆，年復(fù)一年。正如書中所寫护桦，你不是缺思考含衔，而是缺復(fù)盤，還有行動(dòng)力
? ? 02二庵，每個(gè)人的人生都有多種可能性贪染，但是大部分人并不知道通往理想世界的密碼。人們?cè)谔幚硎虑樯隙家蕾囉诠逃械乃季S和經(jīng)驗(yàn)催享，所以杭隙，先努力提升自己的思維，認(rèn)知升級(jí)因妙，好像賺錢也是這么一回事痰憎，你永遠(yuǎn)都賺不到你認(rèn)知以外的錢。
03攀涵，想問題铣耘，做事情，要站在旁觀者的角度上客觀對(duì)待事情以故。切換視角蜗细，從事情中學(xué)，從總結(jié)糾錯(cuò)迭代升級(jí)怒详。
04炉媒，如果反復(fù)犯一個(gè)同樣的錯(cuò)誤，你可能不是不知道答案昆烁，而是沒有進(jìn)行自我審視吊骤，自我觀察，自我反省静尼，這就是一種復(fù)盤思維水援。
05密强，認(rèn)知決定行動(dòng)，行動(dòng)決定結(jié)果蜗元。在“”認(rèn)知-行為-結(jié)果”單項(xiàng)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上或渤，增加一套“即時(shí)觀察反饋系統(tǒng)”，及時(shí)的思考奕扣，觀察當(dāng)下做的事情薪鹦，不斷促進(jìn)人生的迭代升級(jí)
06，復(fù)盤惯豆，既要研事池磁，也要“研己”
通過“研己”來省察、克制自己楷兽。復(fù)盤有三個(gè)依次遞進(jìn)的層次地熄，分另是反觀，反思芯杀，反省端考。心明才能眼亮，提升自己的洞察力揭厚，要靠用心去發(fā)現(xiàn)却特，關(guān)注自己的起心動(dòng)念。
