你是不是也一樣,困在受傷的情緒里

我今天為什么會(huì)這么生氣独泞,委屈呐矾,難過?

難道就因?yàn)獒提踢^生日懦砂,爺爺奶奶他們沒有打電話蜒犯?

誠然他們沒有打電話是讓我難過。但是這么強(qiáng)烈的情緒荞膘,應(yīng)該有一部分是自己的問題罚随。

不斷向內(nèi)探索,到底是什么讓我這么氣憤羽资!

我想可能還是回歸到了尊重上淘菩,覺得別人看不起我,不尊重我〕备模回到了小時(shí)候的影響狭郑。

小時(shí)候爸爸過世的早,沒有人看得起我們汇在,這個(gè)時(shí)候回憶起來翰萨,媽媽把我們帶大真的很不容易。正因?yàn)闆]有人看得起糕殉,所以想要?jiǎng)e人看得起亩鬼。當(dāng)長大了,有一點(diǎn)能力了阿蝶,還遭遇這種情況就會(huì)特別生氣雳锋。小時(shí)候的經(jīng)歷還讓我形成了這種討好型人格,總是想給別人最好的赡磅。所以到現(xiàn)在魄缚,唯獨(dú)忘記了要好好愛自己。

有時(shí)候想不明白焚廊,為什么人可以這么自私冶匹。但是我不能用他人的自私來傷害我自己。不能讓自己一直困在這種不好的情緒里咆瘟。

好好愛自己嚼隘,才能讓別人愛你!不去關(guān)注別人袒餐,更多的關(guān)注自己的成長飞蛹!自己想要的!

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