文|向日葵
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ▼
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ▼
今天朽们，我要和大家分享一則小故事怀读。耐心讀完它，希望對你有所啟迪骑脱。
故事的最后菜枷，你會明白，有些事情叁丧，最好的方式竟是不去證明啤誊。
意大利一家精神病院因運(yùn)送病人的司機(jī)玩忽職守誤收了三名正常病人。那三個人被關(guān)在精神病院里28天拥娄，其中兩個人差點(diǎn)變成真正的精神病人蚊锹。
美國《探路者》雜志社記者格雷貝克特為此事前往意大利，對那三位被關(guān)押者進(jìn)行了一次專訪条舔。
要想從精神病院里走出來的唯一辦法就是證明自己不是精神病人枫耳，他們?nèi)齻€是怎么做到的呢？
剛到精神病院的時候孟抗，他們很崩潰迁杨，沒有想到這種事情發(fā)生在自己身上。他們中的兩個人用盡一切辦法來向醫(yī)務(wù)人員證明自己不是瘋子凄硼，他們展示正常人的思維铅协，他們向醫(yī)生說明自己的出身、工作摊沉，家庭狐史。
但是，他們說得越多说墨，醫(yī)務(wù)人員越發(fā)堅定地認(rèn)為他們就是瘋子骏全，就這樣，這兩個人在恐怖中馬上就崩潰了尼斧。
而第三個人不同姜贡，他沒有做無謂的嘗試，他沒積極努力證明自己棺棵，而是像平常一樣生活楼咳，該吃飯時吃飯，該睡覺時睡覺烛恤，該看書讀報時就看書讀報母怜，醫(yī)生讓他怎么做，他就聽話地去做缚柏，當(dāng)醫(yī)務(wù)人員為他刮胡子時苹熏，他還微笑著為他們致以謝意铅乡，醫(yī)生因此確定他的精神病有所好轉(zhuǎn)了秉版。
就在第28天的時候，醫(yī)生確定他的精神病好了，可以出院瀑梗，而其他兩個原本正常的人卻快要成為精神病人了篮洁。
第三個人出院后硅蹦，就馬上報了警剑鞍，向警察說明三個人的遭遇，于是警察深入調(diào)查铐然，才把另外兩個同伴解救了出來蔬崩。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ▼
其實，事情就是這么簡單：有些事情搀暑，最好的方式就是不去證明沥阳。
很多時候，你越是去證明自点，越是被當(dāng)作不折不扣的瘋子桐罕，你越是去證明，即使贏得了道理桂敛，卻是輸了全部功炮。就如故事里的兩位著急于解釋證明的主人公一般。
解釋就是掩飾术唬，不得不說薪伏，這是很多人固化的認(rèn)知和偏見，大多數(shù)時候的急于證明是不被接受的粗仓。
既然嫁怀，解釋無意義，無結(jié)果借浊，又何苦執(zhí)著于唇舌之快塘淑，節(jié)約些精氣神好好該干什么就干什么不更有意義么？
要明白蚂斤，急于辯解存捺，花大力去證明自己的同時，背后是焦慮橡淆，憂心，急躁母赵，甚至是憤怒逸爵，這樣的負(fù)面情緒只會導(dǎo)致溝通無效，事與愿違凹嘲。
沉默是金师倔。真正智慧的人，沉著低調(diào)周蹭，不做無意義的解釋趋艘，不耗費(fèi)氣力做無謂的抗?fàn)幤；郑皇悄某领o下來，做該做的瓷胧，過好每個當(dāng)下显拳，其它，任時間來化解搓萧。
時間會給一切疑問最終的答案杂数。遇到事情，很多時候瘸洛，最好的辦法是不去證明揍移。
如果必須要證明，如果必須要梳理出個對和錯反肋，黑和白那伐，可是你內(nèi)心卻又明明白白，即使再有道理石蔗，再有理由罕邀，這其中的對和錯又當(dāng)真能弄個明明白白？
即使梳理明白了抓督，又如何保證不輸?shù)裟阆胍臇|西燃少，你想要的關(guān)系？
如果必須要證明铃在，必須要做點(diǎn)什么阵具，那么，給一個敞亮的微笑吧定铜。
微笑是最最魅力的回應(yīng)和姿態(tài)阳液，千言萬語的解釋，不如一個微笑來的真誠和有力量揣炕。
正如詩人汪國真說道：給我一個微笑就夠了帘皿，如薄酒一杯，像柔風(fēng)一縷畸陡。
停止那些無意義的輸贏辯論和是非證明鹰溜，停止那些對抗情緒的蔓延，智慧的選擇回應(yīng)一個微笑丁恭，默默轉(zhuǎn)移注意力曹动，去做該做的吧。
如果牲览，我沉默了墓陈，那么，你應(yīng)該明白，只是我不愿意去講道理贡必，去證明兔港。
愛，不需要解釋仔拟；不愛衫樊，更不需要需要解釋。相信你的理逊，不需要說明橡伞；不相信你的，說明也沒有用晋被。有些事情兑徘，最好的方式竟是不去證明。
作者簡介：向日葵羡洛，慧合文化原創(chuàng)作者挂脑，國家二級心理咨詢師，NLP執(zhí)行師欲侮，向陽而生崭闲，春暖花開，微信公號:慧合文化威蕉，ID:hhwh88
