晨享(十):清除受害者模式,走進(jìn)純?nèi)坏膼鄣拇箝T ?(2019-06-02)

昨天是六一伟桅,是小朋友的節(jié)日祠饺,我打開群就看到6月份的晨讀晨享表越驻,在這可愛的節(jié)日里。在這滿愛時(shí)刻道偷,我在晨讀晨享表上寫上了自己的名字缀旁,開啟了6月,豐盛圓滿的愛不完之旅勺鸦。

說到晨享并巍,我不由得想起了上一次的晨享之后,接引我進(jìn)群的换途、親愛的任桃?guī)熃惆枚桑o我發(fā)來的私聊語音,讓我陷入了沉思军拟。

這是給我的進(jìn)一步指導(dǎo)剃执,也如當(dāng)頭棒喝打到點(diǎn)上,讓我虛空粉碎懈息,徹底警醒肾档,有力的幫助我踢出了臨門一腳,讓我收割到我一直以來想要的造物漓拾。感恩感謝阁最!

此刻,任桃?guī)熃愕脑捳Z仍言猶在耳骇两,大致意思是說速种,你雖然進(jìn)步了很多,但還是有大的模式?jīng)]有改變低千。我開始有這樣的感覺配阵,現(xiàn)在還是有這樣的感覺馏颂,但現(xiàn)在是該跟你說的時(shí)候了,那就是你的一種受害者模式棋傍,等等等等救拉。

我當(dāng)時(shí)也聽得糊里糊涂,不明就里瘫拣,任桃?guī)熃阏f亿絮,你可能聽不太明白,我發(fā)一個(gè)我接觸到的一個(gè)叫鏡子法則的你看看麸拄,意思是讓我看看別人派昧,想想自己,對癥下藥吧拢切。

于是我看到一個(gè)類似問題解決方面的故事蒂萎,也就是說,親子關(guān)系持續(xù)不好淮椰,難以調(diào)整五慈,你就想想在自己親密關(guān)系的人中,有沒有讓你一直不愿意原諒的人主穗,包括你的父母等等泻拦。

當(dāng)然我首先要想的是我的父母,他們雖然很嚴(yán)厲忽媒,對我們要求很嚴(yán)格聪轿,但同時(shí)也非常疼愛我們,我感受到的是滿滿的愛猾浦,然后就是我老公一家人,越來越清晰的浮現(xiàn)了出來灯抛。

恰當(dāng)?shù)恼f是在我們有了女兒大寶之后金赦,我們的厄運(yùn)就開始了。

當(dāng)我說出來后对嚼,老公也是認(rèn)同的夹抗。而他,還更早的受到他原生家庭的傷害纵竖,甚至在他上高三生病時(shí)漠烧,因?yàn)榻?jīng)濟(jì)原因,他的父親當(dāng)著他的面竟說出這樣的話: 不治了吧 靡砌,更不要說不讓他上學(xué)等等的事情了已脓。

此刻我明白了我家為什么陷入了抱怨,指責(zé)通殃,怪罪度液,抗拒,然后是矛盾升級,戰(zhàn)火紛飛堕担,甚至是仇視的模式了已慢。

現(xiàn)在回過頭來看才明白,這也是我一直困惑而難以突破的瓶頸霹购,好在故事里面有方法可以模仿佑惠。就是,當(dāng)我們把那些怨齐疙,那些氣膜楷,那些惱怒,那些憤恨剂碴,對著紙完全的寫出來把将、說出來、發(fā)泄出來后忆矛,再想想他們的好察蹲,再去感恩他們。

由于時(shí)代和文化背景的不同催训,他們也有他們的限制洽议,他們沒有的,我們不能要漫拭。當(dāng)我們再去由衷的感恩他們時(shí)亚兄,那些抱怨、怪罪采驻、指責(zé)也都一一消失了审胚。

當(dāng)然,這是一個(gè)艱難的調(diào)整過程礼旅!

當(dāng)我們能夠完全放下時(shí)膳叨,自己也輕松了,就像任桃?guī)熃闼f痘系,你會放下許多條條框框菲嘴,你才能放松自己,做好自己汰翠,活好自己了龄坪。

真的是這樣。當(dāng)我和老公都放下時(shí)复唤,不只是我們心里的垃圾清除了健田,在我們的家里,我們的生活中佛纫,我們也不由自主的把那些根本不用抄课,而又舍不得扔的東西也一一清除了唱星。

不僅覺得自己的心晴朗了,忽然感覺自己的家也寬敞明亮了起來跟磨;陽光不僅照亮了我們的心间聊,也照亮了我們整個(gè)的家!

這抵拘,大概是從4月中旬到5月上旬哎榴,經(jīng)過了半個(gè)多月的調(diào)整,也是徹底翻篇兒了僵蛛。

這以后我的簡書是尚蝌,“渴望,從我心底里流出的愛充尉,能夠流進(jìn)你心里”飘言,我知道“有種幸福叫放手,有種痛苦叫占有”驼侠。即使孩子不愿意參加學(xué)校的成人禮姿鸿,我也能夠全然的接納,全然的贊同欣賞了倒源,因?yàn)槲掖丝虒⒆拥膼凼恰皬男某霭l(fā)”的苛预,我要”讓愛流動(dòng)起來“,“讓真情越來越好”笋熬,因?yàn)椤靶袨椴坏扔谌巳饶常瞬坏扔谑隆薄?/p>

我和老公也不再對立,而是 關(guān)系越來越親密了胳螟,甚至我們好像又回到了彼此接納欣賞的戀愛時(shí)期昔馋,能同舟共濟(jì),攜手“將生活所帶給我們的檸檬般的酸楚糖耸,釀成猶如檸檬汽水般的甘甜”绒极。

現(xiàn)在我感覺到的是,我們突破了瓶頸蔬捷,真正走進(jìn)了愛的大門。不只是我和老公榔袋,而是我們整個(gè)的家周拐,都變得輕松,陽光凰兑,欣喜妥粟,甜蜜了。

比如吏够,兒子還有幾天就要高考勾给,我們卻一點(diǎn)他要高考的感覺都沒有滩报,平平常常,輕輕松松播急,除了他自己說脓钾,我的什么事到高考后再做,沒有任何人提起桩警。不是刻意的回避可训,而是根本就沒有想到要說。

因?yàn)槲覀兛吹降拇肥啵皇歉呖歼@個(gè)點(diǎn)握截,而是 孩子幸福快樂的一生 這個(gè)面烂叔。

現(xiàn)在谨胞,是終身學(xué)習(xí),終身成長的新時(shí)代蒜鸡,無論他將來要做什么胯努,只要他的內(nèi)心是晴朗的,豐盛的术瓮,生活就會是快樂的康聂,他就會是上進(jìn)的,成功的胞四,幸福的恬汁,美好的。

當(dāng)我們這樣想的時(shí)候辜伟,也就不拘泥于高考這個(gè)點(diǎn)了氓侧。

我們調(diào)整之后,對兒子也是完完全全的接納导狡、認(rèn)可约巷、欣賞了。在吸引定律的運(yùn)作之下旱捧,兒子對我們也是同樣如此独郎。

在溫暖寬裕,平和輕松枚赡,認(rèn)可欣賞的氛圍之下氓癌,比如他的書包沒有拉上,我說一遍他沒有回應(yīng)贫橙,我再說一遍他就說 別再重復(fù)了贪婉,這也是男孩子干脆、不瑣碎卢肃,而又率真的一面疲迂。

說過之后才顿,在你看不見的時(shí)候他已經(jīng)更正了,這樣我就特別注意:話尤蒿,不重復(fù)說郑气!

比如今天,他的衣服沒有扣整齊优质,我說了一下竣贪,他沒有回應(yīng),我也沒有再說巩螃。待他從衛(wèi)生間出來演怎,我發(fā)現(xiàn)他的衣服已經(jīng)整理的整整齊齊了,非常好避乏!

也就是說調(diào)整之后的一個(gè)變化爷耀,他能聽見你的話了。

還有拍皮,說話的語氣歹叮、方式改變了,比如昨天老公在廚房說吃飯了铆帽,我還在客廳練柔力球咆耿,兒子經(jīng)過我旁邊時(shí)說:別玩了,吃飯了爹橱。我開心的說:好勒萨螺!

溫暖,輕松愧驱,自然慰技,包容著濃濃的愛意,讓我喜不自禁组砚。女兒大寶說:弟弟真是越來越好了呀吻商。!

這時(shí)糟红,在外地上班的女兒小寶又發(fā)來了語音通話艾帐,我忍不住又把家里這段時(shí)間的美好轉(zhuǎn)變說一遍,并著重夸獎(jiǎng)了兒子盆偿。小寶說:我記得我們家本來還是很好的柒爸,自從弟弟回來后就變得雞犬不寧了。{弟弟是姥姥姥爺帶大的)

我說:之前那些問題都已經(jīng)存在了陈肛,只是蟄伏著沒有顯現(xiàn)出來,弟弟回來了兄裂,有了突破口句旱,就爆發(fā)出來了阳藻,其實(shí)弟弟是無辜的承受者。對他來說也是不公平的谈撒。是不該轉(zhuǎn)嫁到他身上的腥泥。

好在我來愛不完學(xué)習(xí)了,得貴人相助啃匿,發(fā)現(xiàn)了問題的根源蛔外,調(diào)整了,也改變了溯乒,現(xiàn)在已經(jīng)翻篇了夹厌,咱們家也變得溫馨如初了,以前的那些負(fù)能量模式裆悄,都完完全全的消失了矛纹。

前段時(shí)間,我看群里有伙伴說:有時(shí)候孩子迫于我們的壓力光稼,同意我們的意見或南,可他心里會積累一些負(fù)面情緒,說不定哪天就爆發(fā)了艾君。

真的是這樣采够,我們就是實(shí)實(shí)在在的例子。我現(xiàn)在想的是冰垄,讓你們把我們曾經(jīng)給過你們的負(fù)面影響蹬癌,釋放出來,讓自己輕輕松松的生活播演。

小寶笑了冀瓦,大寶說還好啦。

我說写烤,我現(xiàn)在對你們要做的就是:不干涉就好翼闽,靜靜的欣賞。你們無論在哪里洲炊,都能夠愛自己感局,愛生活,愛學(xué)習(xí)暂衡,愛工作询微,常有感恩環(huán)繞,就一切OK.

小寶說狂巢,現(xiàn)在網(wǎng)傳的一個(gè)視頻很火撑毛,就是說夫妻關(guān)系好最重要,其次是孩子唧领,然后才是父母藻雌。

我說:是的雌续,我學(xué)習(xí)的愛不完課程里講的價(jià)值順位就是這樣的。只有夫妻關(guān)系好胯杭,才有好的家庭氛圍驯杜,在好的家庭范氛圍中,孩子才會成長的好做个,發(fā)展的好鸽心。祖輩父母能夠做到對孩子不干涉,不打擾居暖,也是最好的顽频。一切都好了,就只有良性循環(huán)了膝但。

最后冲九,愿所有的父母都能警覺起來,少給或不給孩子過分的批評和指責(zé)跟束,多給孩子認(rèn)可莺奸,表揚(yáng)和鼓勵(lì),千萬不要讓孩子成為受害者冀宴,而陷入痛苦的受害者模式當(dāng)中灭贷。

也愿所有有受害者模式的伙伴能夠早日覺察,早日走出受害者的陰影略贮,讓陽光照進(jìn)內(nèi)心甚疟,讓自己輕松快樂、晴朗溫暖起來逃延,也讓我們的親密愛人和我們的孩子览妖、我們的家一起燦爛起來。

家有陽光萬里晴揽祥,萬里晴空任鳥行讽膏。讓孩子在我們愛的晴空中自由飛翔吧。

感恩感謝接引我進(jìn)群拄丰,并一直陪伴指導(dǎo)我的任桃?guī)熃愀鳎卸魉信惆閹椭业那拜吅突锇閭儯卸鞲兄x錦明老師和紫雨老師豐盛滿滿的大愛厚德料按!

我還是想給我的這次分享取個(gè)名字奄侠,那就叫“清除受害者模式,走進(jìn)純?nèi)坏膼鄣拇箝T”吧载矿。

啰嗦了這么多,不知道我說清楚了沒有。

好弯洗,本次分享就到這里,感謝聆聽涂召!

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