? ? ? 這個分數始終沒有想到過〈罚恐怕所有老師疯兼、家長然遏、同學沒想到過。
? ? ? 語文吧彪、英語一直是我的優(yōu)勢學科待侵，也多次獲得過單科年級第一的，拿過獎學金的姨裸。尤其是英語秧倾，我這學期從來沒有低于過110，連估分時我保守的估分也估了110啦扬。語文也一直是我很喜歡的一門科，學科成績也常行的凫碌。
? ? ? 但英語這個成績扑毡，我做夢都沒想到。語文成績也是比以往都低盛险。
? ? ? 排名也是初中最低的一回瞄摊。萬幸卡在年級第十，在重點中學的名額內苦掘。
? ? 中考滿分總分755换帜。
? ? ? 我?guī)е业挠H身教訓，含淚反思總結了中考特別需要注意的事項鹤啡，有即將中考或有親友即將中考的臨考前可以看看惯驼。
? ? ? 1.心態(tài)：正確的心態(tài)決定考試的發(fā)揮。
? ? ? 這個心態(tài)一定不能是擺爛或過分焦慮递瑰。不要想著祟牲，這個沒復習好，那個好像不記得抖部，這門課我不擅長考砸怎么辦说贝，那門科我擅長沒考好失去優(yōu)勢怎么辦。對自己的優(yōu)勢學科一定要自信慎颗，弱勢學科要坦然接受乡恕。畢竟中考難度大都比平時簡單。不要總想著面面俱到俯萎，能做到面面俱到傲宜，考前心里把握特別大的，不是年級第一就是普信夫啊。你所能做的蛋哭，就是接受考前的自己，最大化正常發(fā)揮涮母∽恢海考前盡量不要復習躁愿，除非你能保證復習前后都能保持良好心態(tài)。不要去想考試的結果沪蓬、自己未掌握的知識彤钟，不要想著意外的發(fā)生。也不要被他人影響跷叉，任何人都不行逸雹。
? ? ? 我自己就是生動的例子。我中考因為脑菩考排名不理想開始焦慮梆砸，總擔心語文、英語的優(yōu)勢沒發(fā)揮出來园欣，這份焦慮一直帶到考試中帖世。和我同住賓館的好朋友，她心態(tài)不好沸枯，制造焦慮日矫，崩潰大哭，我的心態(tài)受她影響绑榴，沒有調節(jié)好哪轿，語文剛開始寫的時候手在抖，英語考試心里在暗暗發(fā)慌翔怎。雖然考完試自我感覺良好窃诉，但考試時絕對受此影響頗大，致使成績非常不理想赤套。
? ? ? 2.睡眠：良好的睡眠質量很重要褐奴。
? ? ? 睡眠時間盡量比平時提前一些。要保證舒適的睡眠時間于毙，切勿貪玩或受他人影響敦冬。睡覺不要亂想，提升自己的睡眠質量 唯沮。如果實在不能保證自己的睡眠質量脖旱，第二天一定要想辦法讓自己的大腦興奮起來，可以適量喝些咖啡或紅牛介蛉。
? ? ? 我考試也受到了睡眠的影響萌庆。我考前因為安慰同住的好朋友，每天都睡的很晚币旧。加上焦慮践险，讓本就不大好的睡眠大打折扣。英語考試時在打哈欠，人有些昏巍虫，心里又擔心彭则。
? ? ? 3.發(fā)揮：一定要按部就班來，不要突然決定改變占遥。
? ? ? 你平時怎么樣俯抖，中考就怎么樣。不要突發(fā)奇想或臨時變場瓦胎。那些方式都是平時不熟悉的芬萍，上手沒有把握，費時費力不順手還容易出錯搔啊，如果不是非變不可柬祠，千萬不要輕易嘗試。
? ? ? 我體育中考時负芋，先考跳繩漫蛔，因為前一天晚上試繩老是掉，于是很怕掉繩示罗。到考場跳的很慢惩猫，結果跳繩扣了整整兩分芝硬。但其實我身邊的同學有很多掉好幾回繩還是滿分的蚜点。
? ? ? 這些都是我親身經歷，花錢買不來的血淚教訓拌阴，希望你們一定碼住绍绘。
? ? ? 還有什么關于中考的問題可以在評論區(qū)咨詢我，有問必答迟赃。
