第3周打卡《2020年1月份的大收獲》2020-01-22

2019年我感覺過的很快稍途,若不是因為參加了一個佛系的復盤營也搓,若不是有參加這個周更群声登,我想我很難激勵自己做這個動作——復盤與記錄我的2019年那些事。

世界就是這么的奇妙哈街,很多事情就像拼圖一樣留瞳,因為走出了第一步,然后遇到某些人某些事情又走到了第二步骚秦,每一步都是一個拼圖她倘,這個拼圖最終完成的圖像是什么璧微?我不知道。但肯定的是會有喜怒哀懼硬梁,會有酸甜苦辣前硫。

在2019年與以前,我內(nèi)心更多的是迷茫靶溜,沒有目標开瞭。但在2020年初,我好像開始清晰了罩息,有種找到“三十而立”的感覺了嗤详。

是什么讓我找到這個感覺呢?有很多原因瓷炮,但最重要的點是——復盤營葱色。這個佛系的復盤營是按照年度復盤的方法,雖然只打卡18次娘香,卻沒想到一步一步把我“套路”進去苍狰,在過程中意外發(fā)現(xiàn),竟然有慢慢啟發(fā)我思考自己的“志向”烘绽,看向更遠的目標和未來淋昭,而不是糾結(jié)在眼前的瑣碎事務(wù)。這部分的思維升級是我覺得非常難能可貴的安接,因為這可以激發(fā)我相信的力量翔忽!回想前幾年,自己有付費做過幾次生涯規(guī)劃咨詢盏檐,向外咨詢過請教過很多人歇式,一直都在向外求目標,求力量胡野。但當我真正的靜下來材失,反觀自己,和自己對話硫豆,反省自己龙巨,才知道,原來目標始終在自己的手中熊响,在自己的心中恭应,在自己的行動中,如果沒有這次復盤營的啟發(fā)耘眨,我想這個力量一直會埋在土壤下昼榛,什么時候能萌芽不知道。沒想在新年伊始,能激發(fā)志向的萌芽胆屿,超開心奥喻!

以下部分,是非常重要的寶典非迹!是復盤營舟舟老大的3點總結(jié)环鲤,看似簡單卻很難堅持,這個寶典在這分享給大家憎兽,說不定也可以給你帶來一些啟發(fā)冷离。

人生的每個階段都很重要,如若把握好每一周纯命,保持 持續(xù)的行動西剥,精進,那么我們離目標就會越來越近亿汞。寶典的三要素如下:

1瞭空、要堅持做【每日復盤】,記錄 反思 提煉疗我。

每天都是限量版咆畏,所以我們要總結(jié)好每天的情況,這是最基礎(chǔ)的基礎(chǔ)吴裤。

2旧找、要每天持續(xù)【 自我反省】,觀察自己的起心動念麦牺。

?第1層反觀 第2層反思 第3層反省钦讳。一直以來自己或許知道問題在哪里,但是改變不了枕面,就是做不到。想針對自己的這些模式和問題缚去,想知道如何才能真正讓自己有所不同潮秘,其實需要進行深刻的反省。很多事情之所以中間遇到很多的不如意和挫折易结,其實是一開始的起心動念就決定了枕荞。

反省就是——反省自己的【起心動念】。從自己做的錯事入手搞动,承認自己做錯的事情著手躏精,清除不明。不明白我們到底為什么活著鹦肿,不明白這個世界的真相矗烛。

世界的真相是什么?(宇宙有一種力量——我們可以稱之為宇宙的意志)箩溃。這種力量瞭吃,會推動萬物碌嘀,讓萬物進化變得更加美好。如若我們順著這個意志的潮流而動可帶來成功和繁榮歪架, 逆著這個意志的潮流而動會帶來沒落和衰退股冗。這部分可以看稻盛和夫的《活法》了解。聽起來很空和蚪,需要我們不斷的去體會止状。

同時自我反省的同時,要學會了解自己攒霹,相信自己的潛力怯疤。但是很多人的根源是——內(nèi)身心深處不相信自己——那么結(jié)果也是不好的。不相信自己的力量剔蹋,不相信自己可以做好旅薄。其實我們要慢慢相信,要想辦法泣崩,要花很多功夫去體會少梁,這都離不開反省,要通過反省才能真正的看見和明白矫付,才能清除不明凯沪。只是思維頭腦的看見是沒有效果的,而是要真正的看見买优。

的確妨马,要學會和掌握相信自己的力量,相信時間的力量杀赢。若自己的起心動念不一樣烘跺,事情的發(fā)展會不同。其實可以試一試脂崔,當我們把做事的起心想成有一個開關(guān)滤淳,1擋是小我,2擋是大我砌左。當我們知道可以自己扭動起心動念開關(guān)脖咐,怎么行動呢?就是:從小我——大我的轉(zhuǎn)念汇歹。如若遇到一些不如意的事情屁擅,可以嘗試轉(zhuǎn)念,自己轉(zhuǎn)到大我的開關(guān)产弹,找到積極正面的那一面派歌,找到正念,往這個方向發(fā)展。并且可以不斷向內(nèi)追問自己硝皂,為什么是這個常挚?甚至可以追問9次!最后就知道稽物,自己想要的答案是什么了奄毡。# 轉(zhuǎn)念 # 指向自己 # “我*****”。

3贝或、做事吼过,依道而行,依真相而行咪奖,可以走少很多的彎路盗忱!

我們做事情要與意志相應(yīng)!——從最根本下功夫羊赵,找到自己活著的意義趟佃。

想清楚出發(fā)點,想清楚從什么地方出發(fā)昧捷?要想清楚這個目標闲昭,行動力才能出來,做事才能有行動力靡挥。

因為不管到任何時候序矩,任何年齡,最終還是要回答:我是誰跋破?我想成為什么樣的人簸淀?

希望我在2020年慢慢修煉并掌握這些寶貴的技能,能在2020年把握好自己真正想要的2個重點毒返,朝著戰(zhàn)略努力租幕。

也祝福看到本文的你拧簸,找到自己真正想要的目標劲绪,并為之努力和行動!加油狡恬!

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市蝎宇,隨后出現(xiàn)的幾起案子弟劲,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖姥芥,帶你破解...
    沈念sama閱讀 221,548評論 6 515
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件兔乞,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機庸追,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,497評論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進店門霍骄,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人淡溯,你說我怎么就攤上這事读整。” “怎么了咱娶?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 167,990評論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵米间,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我膘侮,道長屈糊,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,618評論 1 296
  • 正文 為了忘掉前任琼了,我火速辦了婚禮逻锐,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘雕薪。我一直安慰自己昧诱,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 68,618評論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開白布蹦哼。 她就那樣靜靜地躺著鳄哭,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪纲熏。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上妆丘,一...
    開封第一講書人閱讀 52,246評論 1 308
  • 那天,我揣著相機與錄音局劲,去河邊找鬼勺拣。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛鱼填,可吹牛的內(nèi)容都是我干的药有。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,819評論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼苹丸,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼愤惰!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起赘理,我...
    開封第一講書人閱讀 39,725評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤宦言,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后商模,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體奠旺,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,268評論 1 320
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡蜘澜,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 38,356評論 3 340
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了响疚。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片鄙信。...
    茶點故事閱讀 40,488評論 1 352
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖忿晕,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出装诡,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤杏糙,帶...
    沈念sama閱讀 36,181評論 5 350
  • 正文 年R本政府宣布慎王,位于F島的核電站,受9級特大地震影響宏侍,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏赖淤。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,862評論 3 333
  • 文/蒙蒙 一谅河、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望咱旱。 院中可真熱鬧,春花似錦绷耍、人聲如沸吐限。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,331評論 0 24
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽诸典。三九已至,卻和暖如春崎苗,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間狐粱,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,445評論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工胆数, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留肌蜻,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,897評論 3 376
  • 正文 我出身青樓必尼,卻偏偏與公主長得像蒋搜,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子判莉,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 45,500評論 2 359

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 今天心情很難過豆挽,為媽媽弟弟弟媳擔心焦慮,也為工作擔憂券盅,坐在床上默默的流淚帮哈。 妞妞抱著我說:“嗯——媽媽,別難過了渗饮。...
    棲居在神恩典的臂彎閱讀 94評論 0 0
  • 一天但汞,黑貓拿著一塊兒肉,對烏鴉說:"嘿互站,烏鴉老弟私蕾,我這兒有塊兒肉,賣給你胡桃。"烏鴉爽快地答到:"OK"! 烏鴉飛了一...
    小繪君閱讀 970評論 0 6
  • 《每個孩子心中都有一個巨人》翠胰,共五章容贝,今日閱讀第三章。 01告訴孩子為什么要學習 學習之景,可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己斤富;正式...
    花花媽媽閱讀 192評論 0 0
  • 人生真是福禍相依啊满力。我經(jīng)過兩次孕育,湊成“好”字的兩個寶寶來到了我的身邊轻纪,成了我生命中最幸福的事情油额。可是在孕育寶寶...
    shanjia0993閱讀 420評論 0 0