2019年我感覺過的很快稍途,若不是因為參加了一個佛系的復盤營也搓,若不是有參加這個周更群声登,我想我很難激勵自己做這個動作——復盤與記錄我的2019年那些事。
世界就是這么的奇妙哈街,很多事情就像拼圖一樣留瞳,因為走出了第一步,然后遇到某些人某些事情又走到了第二步骚秦,每一步都是一個拼圖她倘,這個拼圖最終完成的圖像是什么璧微?我不知道。但肯定的是會有喜怒哀懼硬梁,會有酸甜苦辣前硫。
在2019年與以前,我內(nèi)心更多的是迷茫靶溜,沒有目標开瞭。但在2020年初,我好像開始清晰了罩息,有種找到“三十而立”的感覺了嗤详。
是什么讓我找到這個感覺呢?有很多原因瓷炮,但最重要的點是——復盤營葱色。這個佛系的復盤營是按照年度復盤的方法,雖然只打卡18次娘香,卻沒想到一步一步把我“套路”進去苍狰,在過程中意外發(fā)現(xiàn),竟然有慢慢啟發(fā)我思考自己的“志向”烘绽,看向更遠的目標和未來淋昭,而不是糾結(jié)在眼前的瑣碎事務(wù)。這部分的思維升級是我覺得非常難能可貴的安接,因為這可以激發(fā)我相信的力量翔忽!回想前幾年,自己有付費做過幾次生涯規(guī)劃咨詢盏檐,向外咨詢過請教過很多人歇式,一直都在向外求目標,求力量胡野。但當我真正的靜下來材失,反觀自己,和自己對話硫豆,反省自己龙巨,才知道,原來目標始終在自己的手中熊响,在自己的心中恭应,在自己的行動中,如果沒有這次復盤營的啟發(fā)耘眨,我想這個力量一直會埋在土壤下昼榛,什么時候能萌芽不知道。沒想在新年伊始,能激發(fā)志向的萌芽胆屿,超開心奥喻!
以下部分,是非常重要的寶典非迹!是復盤營舟舟老大的3點總結(jié)环鲤,看似簡單卻很難堅持,這個寶典在這分享給大家憎兽,說不定也可以給你帶來一些啟發(fā)冷离。
人生的每個階段都很重要,如若把握好每一周纯命,保持 持續(xù)的行動西剥,精進,那么我們離目標就會越來越近亿汞。寶典的三要素如下:
1瞭空、要堅持做【每日復盤】,記錄 反思 提煉疗我。
每天都是限量版咆畏,所以我們要總結(jié)好每天的情況,這是最基礎(chǔ)的基礎(chǔ)吴裤。
2旧找、要每天持續(xù)【 自我反省】,觀察自己的起心動念麦牺。
?第1層反觀 第2層反思 第3層反省钦讳。一直以來自己或許知道問題在哪里,但是改變不了枕面,就是做不到。想針對自己的這些模式和問題缚去,想知道如何才能真正讓自己有所不同潮秘,其實需要進行深刻的反省。很多事情之所以中間遇到很多的不如意和挫折易结,其實是一開始的起心動念就決定了枕荞。
反省就是——反省自己的【起心動念】。從自己做的錯事入手搞动,承認自己做錯的事情著手躏精,清除不明。不明白我們到底為什么活著鹦肿,不明白這個世界的真相矗烛。
世界的真相是什么?(宇宙有一種力量——我們可以稱之為宇宙的意志)箩溃。這種力量瞭吃,會推動萬物碌嘀,讓萬物進化變得更加美好。如若我們順著這個意志的潮流而動可帶來成功和繁榮歪架, 逆著這個意志的潮流而動會帶來沒落和衰退股冗。這部分可以看稻盛和夫的《活法》了解。聽起來很空和蚪,需要我們不斷的去體會止状。
同時自我反省的同時,要學會了解自己攒霹,相信自己的潛力怯疤。但是很多人的根源是——內(nèi)身心深處不相信自己——那么結(jié)果也是不好的。不相信自己的力量剔蹋,不相信自己可以做好旅薄。其實我們要慢慢相信,要想辦法泣崩,要花很多功夫去體會少梁,這都離不開反省,要通過反省才能真正的看見和明白矫付,才能清除不明凯沪。只是思維頭腦的看見是沒有效果的,而是要真正的看見买优。
的確妨马,要學會和掌握相信自己的力量,相信時間的力量杀赢。若自己的起心動念不一樣烘跺,事情的發(fā)展會不同。其實可以試一試脂崔,當我們把做事的起心想成有一個開關(guān)滤淳,1擋是小我,2擋是大我砌左。當我們知道可以自己扭動起心動念開關(guān)脖咐,怎么行動呢?就是:從小我——大我的轉(zhuǎn)念汇歹。如若遇到一些不如意的事情屁擅,可以嘗試轉(zhuǎn)念,自己轉(zhuǎn)到大我的開關(guān)产弹,找到積極正面的那一面派歌,找到正念,往這個方向發(fā)展。并且可以不斷向內(nèi)追問自己硝皂,為什么是這個常挚?甚至可以追問9次!最后就知道稽物,自己想要的答案是什么了奄毡。# 轉(zhuǎn)念 # 指向自己 # “我*****”。
3贝或、做事吼过,依道而行,依真相而行咪奖,可以走少很多的彎路盗忱!
我們做事情要與意志相應(yīng)!——從最根本下功夫羊赵,找到自己活著的意義趟佃。
想清楚出發(fā)點,想清楚從什么地方出發(fā)昧捷?要想清楚這個目標闲昭,行動力才能出來,做事才能有行動力靡挥。
因為不管到任何時候序矩,任何年齡,最終還是要回答:我是誰跋破?我想成為什么樣的人簸淀?
希望我在2020年慢慢修煉并掌握這些寶貴的技能,能在2020年把握好自己真正想要的2個重點毒返,朝著戰(zhàn)略努力租幕。
也祝福看到本文的你拧簸,找到自己真正想要的目標劲绪,并為之努力和行動!加油狡恬!