我一直知道及時(shí)反饋很重要芍殖，但是，不知道重要在哪里谴蔑。
我一直知道豌骏，目標(biāo)需要具體且量化，但是隐锭，自己很少做到過窃躲。
恰好，這次的目標(biāo)钦睡，我用了這兩個(gè)方法蒂窒。
第一，量化目標(biāo)赎婚。分解目標(biāo)到天刘绣，寫了自己每天需要做的事。
第二挣输，做進(jìn)度追蹤表纬凤。做了表格，除了標(biāo)記自己每天要做什么撩嚼，還記錄了每天實(shí)際做了什么停士，以及花費(fèi)的時(shí)間。
然后完丽，今天發(fā)現(xiàn)了一個(gè)很不好的事情——我的目標(biāo)完成進(jìn)度僅20％恋技，太糟糕了。
所以呢逻族，我要在之后的時(shí)間里蜻底，提高完成目標(biāo)的效率，爭取早日和我的計(jì)劃進(jìn)度達(dá)成一致聘鳞，最好超額完成薄辅。哈哈哈
因?yàn)槲业摹斑M(jìn)度追蹤表”是半途開始做的，所以需要額外記錄已經(jīng)過去的時(shí)間抠璃。
最后站楚，說一說我做這個(gè)表寫了什么內(nèi)容吧。
首先搏嗡，標(biāo)明任務(wù)名稱——我們總是有好幾個(gè)任務(wù)必須同時(shí)開展窿春。
其次拉一，分別從任務(wù)開始的時(shí)間做計(jì)劃，標(biāo)明開始的天數(shù)“第幾天”旧乞，規(guī)劃好目標(biāo)時(shí)間截止前的“每日計(jì)劃”蔚润，然后，打印出來尺栖，每天完成一定任務(wù)后抽碌，就要記錄下來“實(shí)際完成情況”以及“所用時(shí)長”。
然后决瞳，每次填寫“實(shí)際情況”后货徙，有計(jì)劃的、刻意去調(diào)整行為皮胡，讓自己的進(jìn)度與計(jì)劃一致——畢竟痴颊，效率很重要。
如果不是這一次嘗試把完成目標(biāo)這件事量化屡贺，讓自己看到行動(dòng)軌跡蠢棱，我是不會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有多蹉跎時(shí)光的。
亡羊補(bǔ)牢甩栈，為時(shí)不晚泻仙！加油吧！
你有什么重要的任務(wù)嗎量没？可以試著做一個(gè)“任務(wù)追蹤表”玉转，看見自己的改變。
