【運(yùn)動(dòng)】
我覺得我有效地促進(jìn)了我國的體育事業(yè)發(fā)展铆铆。我的經(jīng)歷無疑給身邊的朋友們打了一劑強(qiáng)力預(yù)防針。
為了避免重蹈我的覆轍丹喻，在我發(fā)表完“運(yùn)動(dòng)對(duì)預(yù)防抑郁卓有成效”的觀點(diǎn)以后薄货，朋友們都開始對(duì)體育運(yùn)動(dòng)點(diǎn)燃起前所未有的熱情，健身的健身碍论，跑步的跑步谅猾，跳舞的跳舞，五花八門。
毋庸置疑税娜，運(yùn)動(dòng)確實(shí)能促進(jìn)體內(nèi)“快樂因子”的分泌坐搔，為了保持每天的運(yùn)動(dòng)量，我最近迷上了滑板敬矩，每次摔完幾個(gè)大屁股墩兒概行，我都開心不少。
我還因此認(rèn)識(shí)了很多玩滑板的同道朋友弧岳，大家一起在廣場(chǎng)上滑行凳忙、摔跤、丟臉禽炬、嬉笑涧卵，都一副坦坦蕩蕩、毫無心事的樣子腹尖，好像在滑板上悠游柳恐，就是他們降臨于世的意義所在。
我喜歡看這些人眼里迸射出的桐臊、對(duì)滑板運(yùn)動(dòng)的真摯的熱愛胎撤。在你覺得世界喑啞無光的時(shí)候，看到別人眼里噴薄而出的熱望断凶，就像是抓住了這世間最后一點(diǎn)的希望之光伤提。
【笑容】
有不少相熟的朋友來向我咨詢抑郁癥和治療的相關(guān)問題。令我驚訝的是认烁，他們都是朋友圈里大家公認(rèn)的“樂觀分子”肿男。
面對(duì)我的時(shí)候，他們像是終于找到一個(gè)可以卸下偽裝的地方却嗡，嗒然若喪地和我訴說著他們的不快樂舶沛。
我總是以前車之鑒勸說他們：
“如果真的感到不快樂，千萬不要規(guī)避自己的痛苦窗价。不快樂就是不快樂如庭，裝的再輕松，再努力無視撼港，再欺騙自己坪它，也無法真的快樂。當(dāng)你拒絕凝視深淵帝牡，也不代表它就不存在往毡。”
他們連連點(diǎn)頭稱是靶溜。但即便是這樣开瞭，他們的臉上依舊習(xí)慣性地堆滿了若無其事般的笑容懒震。
以前我一直以為，除我之外嗤详，看似快樂的人就真的是快樂的「鋈牛現(xiàn)在我才明白，永遠(yuǎn)快樂的人才最不快樂葱色。
羞恥心把他們永遠(yuǎn)困宥在虛假的笑容里锨匆，然后努力裝出一副真正快樂的樣子。
【舍友】
還有一些朋友開始和我分享自己的所見所聞冬筒。
我有一個(gè)朋友，一直以來都是著名的“好好先生”茅主。
大學(xué)期間舞痰，熱心助人，為他賺得了頗高的人氣诀姚。為了拉攏同宿舍一位沉默寡言的舍友响牛，發(fā)動(dòng)全班同學(xué)對(duì)其進(jìn)行幫助鼓勵(lì)。
后來得知舍友作為村里唯一一個(gè)大學(xué)生赫段，是全村的希望之光呀打。村民出資，東拼西湊糯笙，供其讀書贬丛，壓力之大可想而知。朋友于是常在生活给涕、經(jīng)濟(jì)上對(duì)其進(jìn)行幫襯豺憔。
舍友也漸漸對(duì)朋友打開心扉，有一天够庙，終于求助我朋友說：“你能不能幫我個(gè)忙恭应？幫我去打聽一下，隔壁寢室到底誰對(duì)我有意見耘眨，為什么要天天說我壞話昼榛？！”
【跳樓】
朋友聽罷剔难，立馬著手打探胆屿，把隔壁寢室男生一個(gè)一個(gè)叫出來進(jìn)行會(huì)談，男生們紛紛予以否認(rèn)钥飞。
朋友告知舍友調(diào)查結(jié)果莺掠，舍友不信，堅(jiān)稱有人在背后陽奉陰違读宙，說三道四彻秆，以為朋友蓄意包庇，于是對(duì)朋友心生嫌隙。
朋友無奈唇兑，卻也查不出所以然酒朵，以為舍友壓力過大，“壞話事件”遂作罷扎附，只能以三言兩語勸慰他蔫耽。
不想，舍友日益孤僻留夜，有一天傍晚匙铡，竟從寢室陽臺(tái)一躍而下。
【頓悟】
說罷這陳年往事碍粥，朋友與我都緘默不語鳖眼，一張方桌，聯(lián)結(jié)了兩方的若有所思嚼摩。
“按你文章里的說法钦讳，這就是..”朋友囁喏。
“對(duì)枕面。精神分裂愿卒。”我肯定潮秘。
“那他聽到的那些壞話...”
“對(duì)琼开，幻聽，典型癥狀唇跨〕硗ǎ”
“原來如此÷虿”
原來如此改橘。當(dāng)大眾因?yàn)闊o知，還在給精神分裂患者貼上“天才”“牛比”“多重人格”等標(biāo)簽的時(shí)候玉控，那些精分患者正在有聲的世界里飞主，慢慢無聲地隕落。
原來如此高诺。有時(shí)候碌识，頓悟來得太遲。
