? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 一
早起打卡第10天
? ? ? ? 凌晨1:48分有醒過蹭秋，同時鬧鐘響起時分唾，很自然地起床，精神也非常好揭璃，勁很足！
? ? ? ? 今天跑步（跑步打卡第5天）25分鐘亭罪，感覺時間過的非呈葩桑快！汗珠流到臉頰的那一刻輕松而珍貴皆撩！
? ? ? ? 跑完步扣墩，天也蒙蒙亮了，坐在涼亭冥想（冥想打卡第17天）偶爾聽到有人從我身旁經(jīng)過的聲音扛吞，絲毫不影響我，按住在自己的力量里是如此的美好荆责！外面的世界沒有別人滥比，只有你自己！
? ? ? ? 練完瑜伽奎亞全套動作（打卡第8天）做院！起身去給兒子買水果盲泛，買一鳴奶吧里兒子喜歡吃的海苔雞排飯！世界如此美好键耕，余生很貴寺滚，我一分鐘都不舍得浪費！
? ? ? ? 明白到很多潛意識里的東西很多時候是我們的有意記憶屈雄！多培養(yǎng)孩子的有意記憶村视！
? ? ? ? 感恩我的孩子揀選了我，感恩我的皇上包容酒奶，為家庭付出一切蚁孔，讓我如此地安心做一切！感恩我的工作惋嚎，感恩同事的陪伴杠氢！感恩母親的無私付出，感恩手機讓我們接觸無限的知識……
? ? ? ? 今天我的意愿是篤定另伍！
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