寬恕自己的匱乏感6.11

?寬恕 ? ?:

1深胳、今天帶兒子去參加山東少兒(全能寶貝)的試鏡侵浸,一家三口開(kāi)開(kāi)心心的去了,到后兩三分鐘兒子試完出來(lái)了啼染,工作人員禮貌的說(shuō):孩子很活潑琢岩,可是不符合我們節(jié)目的選擇標(biāo)準(zhǔn)投剥,我們要求孩子思維及回答問(wèn)題時(shí)要嚴(yán)謹(jǐn)一些,比如最后一個(gè)問(wèn)題担孔,他就很隨意的說(shuō)不知道江锨,孩子對(duì)著鏡頭時(shí),眼神也不專注糕篇。當(dāng)然啄育,不是說(shuō)孩子不好,只是和我們要求的不一致拌消。我是抱著試試玩的心態(tài)去的挑豌,所以沒(méi)有太大失落,但被落選心里是有不悅的,語(yǔ)言上也欲蓋彌彰的說(shuō)浮毯,是的完疫,當(dāng)然不表示我們不好。

?忘了給老公說(shuō)只是試鏡债蓝,老公以為就是來(lái)報(bào)名參加的壳鹤,所以,落選后他很憤怒饰迹、失望芳誓,首先指責(zé)我沒(méi)搞明白就來(lái),結(jié)果讓兒子受落選打擊啊鸭,其次攻擊人家節(jié)目組不好锹淌,搞些什么啊,最后失望傷心兒子確實(shí)在需要正式一點(diǎn)的場(chǎng)合一直是松散的赠制,不專注的赂摆,他又覺(jué)得被人家戳痛點(diǎn)了,所以憤怒钟些、攻擊烟号、失望傷心。他沖我表達(dá)這些時(shí)政恍,我說(shuō):對(duì)汪拥,老公說(shuō)的對(duì),他們搞些什么啊篙耗,沒(méi)意思迫筑;又給兒子確定了下,兒子知道只是試鏡的宗弯。老公緩和了一點(diǎn)情緒脯燃。到了商場(chǎng)逛時(shí),老公還糾結(jié)這事罕伯,我說(shuō):你覺(jué)得兒子受打擊了曲伊,但是兒子也許沒(méi)覺(jué)得,你覺(jué)得他在一些場(chǎng)合不嚴(yán)謹(jǐn)追他,不專注是缺點(diǎn)坟募,兒子肯定不認(rèn)為,而且對(duì)于一個(gè)九歲的孩子邑狸,你覺(jué)得他應(yīng)該怎樣懈糯?他不認(rèn)為他這樣不好。這些都是你的想法单雾,不是他的赚哗。當(dāng)然說(shuō)時(shí)非常注意語(yǔ)氣她紫,哈。老公應(yīng)該是明白了屿储,不說(shuō)話了贿讹,也不悅的說(shuō),好了够掠,別說(shuō)了民褂。我識(shí)趣地及時(shí)閉嘴。呵呵

事實(shí)上我們出來(lái)后就又確認(rèn)了兒子疯潭,他知道只是試鏡赊堪,問(wèn)他不能參加難過(guò)嗎,他笑著不說(shuō)話竖哩,我就沒(méi)再追問(wèn)哭廉,他很快就給我們聊別的事了。兒子不求助相叁,那他就自己化解吧遵绰,我相信他有能力面對(duì)。

___這一切都不是真的增淹!這一切都沒(méi)發(fā)生過(guò)街立!

2、認(rèn)出投射:落選就是被否定埠通,被否定就是兒子不夠好。

3逛犹、收回投射:這個(gè)部分是我的端辱!我語(yǔ)言上認(rèn)同沒(méi)被選上不代表我們不好,可是心里是有不悅虽画,也覺(jué)得沒(méi)表現(xiàn)好舞蔽,不足夠優(yōu)秀才落選的。這個(gè)想法是我的码撰,我一件事上沒(méi)做好渗柿,就會(huì)否定自己。

4脖岛、我的信念:一件事沒(méi)做好朵栖,就是我人不夠好!我必須都做完美才能證明我是好的柴梆,否則我永遠(yuǎn)是匱乏的陨溅。(多么可笑的信念)

5、選擇寬松茉凇:我不想活在“一件事沒(méi)做好门扇,就是我人不夠好雹有!我必須都做完美才能證明我是好的,否則我永遠(yuǎn)是匱乏的臼寄“赞龋”這個(gè)信念和這個(gè)信念帶給我的匱乏、恐懼里吉拳。

6质帅、交托圣靈:我把“一件件事沒(méi)做好,就是我人不夠好合武!我必須都做完美才能證明我是好的临梗,否則我永遠(yuǎn)是匱乏的”這個(gè)信念帶給我的匱乏、恐懼交托給圣靈稼跳。

7盟庞、我依然看到老公和兒子是圓滿具足,純潔無(wú)罪的汤善,祝兒子什猖;我依然看到自己是圓滿具足,純潔無(wú)罪的红淡,祝福我自己不狮!

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