專注的境界

? ? ? 有時(shí)我們身處鬧市中依然能夠?qū)P淖鲎约合胱龅氖鲁襞В也粫?huì)受影響酗钞,就好像自己是在只有自己在里面的空間里。有時(shí)明明教室里只有自己来累,一個(gè)蚊子都能讓我們心不在焉砚作,覺得很煩,其實(shí)是我們不夠?qū)W⑧谒W⑹且环N境界葫录,專注可以讓我無視周圍的一切事物和聲音。

去年有段時(shí)間我被劉慈欣寫的《三體》這本小說吸引领猾,當(dāng)我閱讀時(shí)我可以無視周圍的聲音和人米同。在一次銑床實(shí)訓(xùn)課上骇扇,我把老師布置的任務(wù)做完了拿三體出來看∶媪福看了好久少孝,準(zhǔn)備下課時(shí)不知老師為何叫我,叫了幾次熬苍,而我壓根沒聽見韭山。后面同學(xué)過來拍我,我一臉茫然的問:“拍我干嘛冷溃?”同學(xué)說老師你呢钱磅。我一臉驚訝,同時(shí)心有點(diǎn)害怕似枕,萬一老師給我掛科了就慘了盖淡!裝淡定的問老師:“老師你叫我啊,叫我什么事霸浼摺褪迟?”老師沉默沒說話,同學(xué)起哄到:“老師掛他科答憔,不尊重老師味赃,叫你裝聽不見∨巴兀”我根本察覺周圍的一切心俗,我周圍都是嘈雜的機(jī)床聲,及他們聊天打鬧的聲音蓉驹。我則在專注的看我的書城榛,絲毫不受影響。因?yàn)槲业淖⒁饬θ吭跁咸耍車囊磺卸急晃疫^濾了狠持。我想這應(yīng)該就是熟稱“忘我”的境界。

也好比我現(xiàn)在在放著音樂瞻润,事實(shí)上我根本沒在聽喘垂,也沒注意到音樂里在唱什么,除非我回過神來才會(huì)注意到绍撞。這是一種專注正勒,當(dāng)我們專注時(shí)會(huì)忘記自己,像是短暫的失憶(當(dāng)然無法跟失憶比楚午,失憶了你就像一個(gè)剛出生的孩子昭齐,什么都不懂)和無視周圍的一切。我自己有時(shí)會(huì)這種方法來緩解疼痛和痛楚矾柜。所有吸引我阱驾,能讓我沉醉的東西都可以讓我進(jìn)入忘我的狀態(tài)就谜。


(END)

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