感受：
正常生活涂邀，正常做自己該做的事情 瘟仿，但是通過冥想得到的能量，會在你做事情的時候給與你不一樣的思維和不一樣力量 比勉，開活 劳较，真理， 并且事情發(fā)生的時候 敷搪，你會看到她的進(jìn)程兴想，作為旁觀者的角度， 并胸有成竹赡勘。冥想讓我找到了家和依靠 嫂便，好像一顆種子，找到了大地闸与，每天的練習(xí)毙替，就如給她陽光和水。
當(dāng)我們進(jìn)入喜樂海洋的時候践樱，放松厂画，祥和也會從內(nèi)在散發(fā)出來，俗話說相由心生拷邢。
這也可以從生活中理解袱院，我們房子也要清理不必要的垃圾，保留自己喜歡的東西 瞭稼，因為自己喜歡忽洛，它也會產(chǎn)生好的能量，美好的事物可以打通我們的正能量环肘，也會吸引正能量欲虚。
不要執(zhí)著與一個人，一件事悔雹， 我們要尋找的是自己的靈复哆。
2018.3.14（日記）
晚上陪女兒從9點(diǎn)玩到10點(diǎn)半
玩的是恐龍大戰(zhàn)
怪獸把淘氣的樂樂抓走了
細(xì)菌大王（我）恐龍部隊（女兒） 去營救他，
小戲精那個投入啊腌零，怪獸問恐龍是不是你救走的樂樂梯找，小戲精立馬出賣了細(xì)菌大王。
反復(fù)的被抓走 反復(fù)的去營救益涧，
至少10幾次锈锤，最后我實在撐不住了，說要睡覺了，她立馬崩潰了牙咏，哭著還要玩臼隔，因為白天沒有睡覺，哭著哭著睡著了妄壶。
然后我開始靜坐冥想 可能精力消耗比較多也比較累摔握，做了一會就要睡著了，今天坐下心臟還是有微微的痛丁寄。
早上5點(diǎn)起來靜坐氨淌，感覺到了頭上的涼風(fēng)，尤其在提升能量的時候伊磺，心臟有點(diǎn)痛盛正，但最終還是沒能完全入境，可能身體的負(fù)面能量還沒有清理干凈屑埋，今天的精神狀態(tài)不是很好豪筝，想睡覺，但是還是能感受到能量的存在摘能。
