一惫恼、【好習(xí)慣踐行】
個(gè)人積分：
1.早起打卡（每天1分）：7分
2.運(yùn)動(dòng)打卡（每天1分）：3分
3.三只青蛙（每天1分）：5分
4.完成作業(yè)（每項(xiàng)3分）：2分
5.參加每周小組會(huì)（每次5分）：5分
6.參加周六班級(jí)會(huì)（每次5分）：5分
7.周會(huì)擔(dān)任角色：分
8.班會(huì)擔(dān)任角色：分
9.其它：分
合計(jì)共：27分
注：如有擔(dān)任小組會(huì)職責(zé)計(jì)分如下鲸沮，擔(dān)任班會(huì)角色琳骡，積分翻倍。
主持人10分（班會(huì)20分）讼溺；
記錄大臣10分（班會(huì)20分）楣号；
時(shí)間大臣8分（班會(huì)16分）；
排麥大臣8分（班會(huì)16分）怒坯。
二炫狱、【學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)】
本周主要學(xué)會(huì)了用印象筆記去收集菜譜敬肚。通過(guò)微信微博毕荐，把自己喜歡又可以做的菜譜收集到自己的印象筆記里面束析，等需要用到的時(shí)候可以艳馒，不用在百度里面搜索，直接把自己整理過(guò)的菜譜找出來(lái)就好了员寇。
三弄慰、【自我反省】（從個(gè)人目標(biāo)、工作目標(biāo)蝶锋、幫助他人90天陆爽，三個(gè)目標(biāo)反思）
1.
2.
3.
四、【上周青蛙完成情況】
1.本人目標(biāo)達(dá)成情況(體驗(yàn)達(dá)成目標(biāo)的喜悅感)：
①早睡早起:早睡(完成2天)扳缕，早起(完成7天)
②每周運(yùn)動(dòng)3-5天：運(yùn)動(dòng)（完成3天）
心得：養(yǎng)成了早起的習(xí)慣慌闭，利用早上的時(shí)間可以鍛煉身體别威，也可以有個(gè)安靜的時(shí)間閱讀一下書(shū)籍。
2.孩子目標(biāo)達(dá)成情況(體驗(yàn)達(dá)成目標(biāo)的喜悅感)：
①高效作業(yè)：吃青蛙(12個(gè))驴剔，番茄鐘(16個(gè))
②每周運(yùn)動(dòng)3-5天：運(yùn)動(dòng)（完成2天）
③收拾書(shū)桌：桌面整潔（完成2天）
五省古、【下周青蛙】
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