70天計劃D5
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7天目標：
1.運動：晨跑
2.健康：晚飯不食+冥想
3.學習：閱讀半小時
4.目標：定兩個目標
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?今日思考問題
1.接下來怎么做（工作顺又，學習計劃）
2.尊重他人的練習
運動+閱讀+減負（明確目標≤2）
今日青蛙
1.閱讀
2.聽課
3. 見朋友
計劃之外的清單：
1.下午見朋友聊了工作的事情，談的比較順利
今日靈感：
1.聽了小狗錢錢，更深體會了尊重他人，承擔責任，給他人帶來快樂和稱贊他人的意義
今日反思：
1.昨晚半夜睡醒看時間時發(fā)了兩條愚蠢的信息。
2.早起追劇的心情嚴重影響做事的效率，還好知道心態(tài)不對學習以后能及時調(diào)整狀態(tài)也是不錯的
今日感恩:
感恩朋友介紹工作
感恩自己的積極主動
感恩組長的職責感
?100講聽后感29/30
?進階課聽后感（2講）
