大家都知道心理咨詢導論這門課程，那么什么是導論地技？假如我們100多個人要去遠方，那我們要設想一下我們?yōu)槭裁匆ミh方秒拔，我們會想象一下這個遠方是什么樣子莫矗，是田野鄉(xiāng)村還是繁華都市，我們該怎么生活砂缩，它的文化作谚、風土人情又是什么樣子的，我們要先了解一下遠方是什么樣子的梯轻？規(guī)劃一下去的路線有多少條食磕，怎么才能到達想去的地方等等，簡潔的說就是我們旅游提前做的攻略喳挑。而今天我們看一下心理咨詢是什么樣子的彬伦？和我們以前想的是不是一樣，能夠有一個形象上的認識伊诵，讓我們知道心理咨詢的過程中漫漫長路单绑，要從腳下開始。
那么什么是心理咨詢師呢曹宴？是不是我們認為的傾聽別人開導別人搂橙，還是認為能看透別人的心思；心理咨詢師和他人有不同嗎笛坦？是不是和老師一樣区转，都帶有師字苔巨，所以我們認為也是老師；每個職業(yè)都要不斷學習與進步废离，心理咨詢師又是怎樣提升自己的能力的侄泽，這些你都知道嗎？我們可以簡單的了解一下蜻韭。
首先悼尾，當別人知道你是心理咨詢師后或者你聽說你身邊的朋友是心理咨詢師后，你是不是覺得她會讀心術或者會算命肖方，又或許會受各大影視劇電視劇的影響闺魏，認為咨詢師是會催眠的呢？比如之前徐崢演的電影《催眠大師》俯画，里面人物非常厲害析桥，是不是激起了你的求知欲？當然這只是你自己的疑問活翩，恐怕你會當著她的面問她你是不是自己心里有問題芭牍恰翻伺？是不是聊聊天就能收費材泄，會認為心理咨詢非常容易，甚至你會覺得有些神秘感又帶著些恐懼吨岭。
其實這只是媒體過多的妖魔化拉宗，我們應該多做些心理教育的課題，那么到底什么是心理咨詢呢辣辫？我們先了解一下比較有代表性的人物旦事，對心理咨詢的定義。
羅杰斯：咨詢是一個過程急灭，其間咨詢者與當事人的關系能給予后者一種安全感姐浮，使其可以從容地開放自己，甚至可以正視自己過去曾否定的經(jīng)驗葬馋，然后把那些經(jīng)驗融合于已經(jīng)轉變的自己卖鲤，作出統(tǒng)合。
林孟平：咨詢是一個過程畴嘶，在這個過程中蛋逾，一位受過專業(yè)訓練的咨詢員，致力于與當事人建立一個具有治療功能的關系窗悯，來協(xié)助對方認識自己区匣、接納自己，進而欣賞自己蒋院，以致可以克服成長的障礙亏钩，充分發(fā)揮個人的潛能莲绰，使人生有統(tǒng)合并豐富的發(fā)展，邁向自我實現(xiàn)姑丑。
錢銘怡：咨詢是通過人際關系钉蒲，運用心理學方法，幫助來訪者自強自立的過程彻坛。
正如上面所說顷啼，咨詢是一個過程，了解一下過程的咨詢師：
一對面臨婚姻破裂的中年夫妻來到你的咨詢室……
妻子：“這個房子的事情確實是我定的昌屉，他都沒有管钙蒙，我都和他說過了應該提前考慮這些，因為孩子以后要上學间驮，肯定是選一個更好的學區(qū)房躬厌，然后我現(xiàn)在自己一個人在供這個房子……”
丈夫：“那個學區(qū)也沒有比我們現(xiàn)在住的好多少，你拿兩個房子換一個房子竞帽，我都和她說了扛施，她都不聽……”
上面的對話涉及到過程和內容，如果你是一個咨詢師看到上面的對話屹篓，你會怎么做呢疙渣？其實這就是陷入過程咨詢了，你沒有陷入到要不要買那個房子的問題里堆巧，不要被來訪者帶到內容里使自己變成一個銷售房子的人妄荔，我們應該看到他們兩個人互動的方式。如果從情緒方面來講谍肤，這個妻子是有很多的情緒在的啦租，從對話中可以體會到她的委屈、憤怒與孤單荒揣，而她的丈夫是在逃避篷角。
咨詢關系像來訪者對其它關系的投射，很大一部分是對于親子關系的投射系任，簡單來說就是來訪者與心理咨詢師的關系相當于我們生活中的親子關系恳蹲，相互關注、相互合作與真誠赋除。
因此心理咨詢不是：單純提供資料阱缓；社交談話；普通的訪談（interview）举农；單純的教導或說教荆针；單純的邏輯分析；給予忠告和建議；單純解決問題航背；安慰和勸解喉悴；同情的態(tài)度和行為；恐嚇和威迫利誘玖媚；當頭棒喝箕肃，批評指責；冷嘲熱諷今魔。而心理咨詢是：建立在咨詢者與來訪者良好的人際關系上的勺像；一系列的心理活動的過程；屬于一個特殊的服務領域错森。
簡單的了解了心理咨詢是什么，再來看一看心理咨詢的內容到底有哪些涩维？
發(fā)展性咨詢
發(fā)展咨詢重點在幫助來訪者更好地認識自己和社會殃姓，增強適應能力，充分開發(fā)潛能瓦阐，提高人生質量蜗侈，實現(xiàn)人的全面發(fā)展。
障礙咨詢
指對存在心理障礙者的咨詢睡蟋，包括心理疾病踏幻、心身疾病及其它各類心理障礙，重點是去除障礙和不適薄湿。
心理咨詢的對象如下：
假想：有一個同事老公跟人家跑了
神經(jīng)癥（慘叫倍、恐懼、同情豺瘤，是心理咨詢主要對象）——邊緣型（設想伴侶會不會這么做，暴力）——精神蔡睢（堅信老公一定出軌了）
注：區(qū)別于真正的病癥坐求，真正的疾病心理咨詢只能作為輔助治療。
心理咨詢的形式：個體心理咨詢晌梨、團體心理咨詢桥嗤、家庭治療、婚姻治療
以上就是簡單的心理咨詢介紹仔蝌，簡要了解心理咨詢是做什么的泛领，以及心理咨詢所要面對的對象有哪些，算是揭開以往人們對它不清楚的認知敛惊。
