北方近來(lái)天氣很好相赁,前幾日還下著連綿的細(xì)雨相寇,今日黃昏時(shí)刻,天邊便出現(xiàn)粉紅色的晚霞钮科,時(shí)間仿佛又沉淪在這浪漫的縫隙里裆赵。
時(shí)光像是一位深諳世事的老者,默不作聲跺嗽,卻教會(huì)你很多東西。晚飯后,看著媽媽躺在床上疲憊又瘦弱的身影桨嫁,我頓時(shí)覺(jué)得自己必須要承擔(dān)起更多植兰,才不會(huì)讓父母在面對(duì)生活時(shí)踽踽獨(dú)行。
其實(shí)成長(zhǎng)的過(guò)程璃吧,有很多個(gè)瞬間讓我覺(jué)得內(nèi)心苦不堪言:工作的瑣碎和不被理解楣导,必要開(kāi)支的賬單花費(fèi),家庭里隔三差五的矛盾和壓力畜挨,和同齡人比較后的落差感筒繁。
但隨著自己慢慢成熟成長(zhǎng),我也就漸漸放下了巴元。
因?yàn)槌赡耆藨?yīng)該學(xué)會(huì):如何讓自己在有限的空間里接納不喜歡的毡咏,保證生存的前提下還得更大意義地為自己謀取更多的可能性。
這包括要接受平凡的父母并不能給予你你想要的逮刨,哪怕一點(diǎn)點(diǎn)呕缭。
你要想盡辦法保護(hù)好自己內(nèi)心的熱愛(ài)和歡喜,因?yàn)槟鞘悄銓?duì)抗生活壓力和負(fù)面情緒最有力的一具燈火修己。
堅(jiān)實(shí)且明亮恢总。而后你的所有努力都將閃閃發(fā)光。
我們都應(yīng)該習(xí)慣生活本就充滿(mǎn)考驗(yàn)和為難睬愤,重要的是即便這些是常態(tài)片仿,我們也要努力追隨自己的本心,去不斷地創(chuàng)造幸福和快樂(lè)尤辱。
《半山文集》里有一句禪語(yǔ):
人什么時(shí)候開(kāi)始喜歡上自己的日常生活了砂豌,才算是真正生出了人生智慧。
怎樣才能喜歡上自己的日常生活呢啥刻?
首先不要封閉自己的內(nèi)心奸鸯,無(wú)論是親情,愛(ài)情還是友情可帽。世間最美妙的就是情娄涩,你若總是帶著偏見(jiàn)和固執(zhí)去聯(lián)系你身邊的人,那么我敢肯定你收獲的只會(huì)是更多的偏見(jiàn)映跟,它并不能帶給你愛(ài)和幸福感蓄拣。
你可以試著更多地去發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn),或者說(shuō)理解別人與我們認(rèn)知中的不同努隙,并試圖去捕捉更多的美好球恤。
比如老板很苛刻,但她今天穿了一件很漂亮的裙子荸镊;爸爸很?chē)?yán)厲咽斧,但他晚飯時(shí)溫柔地告訴媽媽?zhuān)娨暪?jié)目里演的不是斯諾克堪置,是女子花球;朋友偶爾會(huì)高高在上地自詡不一般张惹,那就仔細(xì)品嘗一下手中的咖啡舀锨,畢竟食物是待人最真誠(chéng)的。
也許很多時(shí)候宛逗,生活中壓迫我們心情的并不是什么大是大非坎匿,而是我們對(duì)周遭環(huán)境的認(rèn)知太消極化了。
我們都喜歡溫暖美好的東西雷激,人也一樣替蔬。你要學(xué)會(huì)最大限度地不去理會(huì)已經(jīng)存在的問(wèn)題,然后透過(guò)迷霧去尋找陽(yáng)光屎暇,你找到了溫存承桥,你也就變成了溫柔本身。
你把生活中能讓你不愉快的成分都已經(jīng)消化掉了恭垦,那屬于你的靜謐時(shí)光快毛,難道你不應(yīng)該制造更多讓自己幸福的可能性嗎?
周末放假不要懶在床上追劇刷抖音番挺,只要你行動(dòng)起來(lái)唠帝,你會(huì)發(fā)現(xiàn)“愿望清單”也并不難實(shí)現(xiàn)。
如果你喜歡文字玄柏,可以準(zhǔn)備一個(gè)文藝的本子襟衰,放在窗前,放在包包里粪摘。什么時(shí)候有靈感了即興寫(xiě)下幾行瀑晒,堅(jiān)持一年你會(huì)發(fā)現(xiàn)寫(xiě)作其實(shí)真的是心靈上的一種寄托和陪伴,它真切且浪漫徘意。
如果你喜歡英語(yǔ)苔悦,可以去喜馬拉雅FM收聽(tīng)自己喜歡的節(jié)目。
你可以把自己想象成在一個(gè)現(xiàn)實(shí)的情境里椎咧,自信地和外國(guó)友人說(shuō)著英語(yǔ)玖详,你也可以錄制一個(gè)精致的短視頻發(fā)到朋友圈里,我相信你的朋友們會(huì)和你一樣勤讽,被屏幕前優(yōu)雅從容的自己給迷住了蟋座。所以學(xué)習(xí)你可以讓它本身賦予樂(lè)趣,而不是單純地記憶和輸入脚牍。
如果你喜歡烹飪向臀,可以親自去菜市場(chǎng)買(mǎi)菜,我想人間煙火的氣息是最撫慰人心的吧诸狭。提著自己采集的食材券膀,回家看著教程動(dòng)手為家人為自己做幾道菜肴君纫。
拿出平日里買(mǎi)來(lái)的精致又淡雅的盤(pán)子過(guò)碟子,做好擺盤(pán)和配色三娩,盛上香甜的米飯庵芭,再加一杯橙汁,果真讓人感覺(jué)“舌尖上的幸溉讣啵”更直接更真實(shí)。
其實(shí)生活中有很多你喜歡的卻沒(méi)有去做的事情眨唬,當(dāng)你把你喜歡的點(diǎn)滴愛(ài)好都慢慢滲入自己的日常生活会前,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你不但收獲了簡(jiǎn)單的快樂(lè),而且擺脫了那些尚且存在的破事和爛情緒匾竿。
一件荷葉領(lǐng)子的碎花裙瓦宜,一條四葉草的項(xiàng)鏈,一束粉色的玫瑰岭妖,一封沒(méi)有收件人的信箋临庇,一首扣人心弦的民謠,一片美麗的晚霞……
爺爺腳下蹦蹦噠噠的小狗昵慌,墻角裂縫處倔強(qiáng)生長(zhǎng)的花草假夺,茫茫夜空中閃爍的繁星,愛(ài)人的肩膀和擁抱斋攀,媽媽的呵護(hù)和守護(hù)已卷,微信上的正在輸入……
即便生活酸甜苦辣咸,你也要更多地去找尋幸福淳蔼,甚至制造幸福侧蘸。
只要保持熱愛(ài),愛(ài)自己鹉梨,愛(ài)他人讳癌,愛(ài)生活,堅(jiān)持你所喜歡的存皂,做你認(rèn)為有意義的晌坤,敞開(kāi)心扉去觸碰那些美好的瞬間,其實(shí)不難發(fā)現(xiàn)艰垂,生活本身可以有很多浪漫和溫存泡仗。
你要試著去擁抱生活,而不是把自己變成一只內(nèi)心柔軟外殼堅(jiān)硬的刺猬猜憎。