一向不大喜歡外國(guó)勵(lì)志書娄昆。字里行間都是催促,“趕快行動(dòng)起來(lái)”稿黄,“現(xiàn)在就做”杆怕,再疊加上大堆的實(shí)踐者事例壳贪,常讓人聯(lián)想電視購(gòu)物廣告违施,長(zhǎng)得讓人心躁磕蒲。
威爾·鮑溫的《不抱怨的世界2》,原是隨便翻翻辣往,大半的道理都不算新鮮兔院,在這一本那一本里,這種表達(dá)形式那種表述方法站削,也聽(tīng)聞甚多坊萝。但翻著翻著,慢慢地也就讀了進(jìn)去许起。
有些解析的路徑和側(cè)重點(diǎn)很新鮮十偶。
換個(gè)角度,便對(duì)人有所觸動(dòng)园细。
“幾乎所有的抱怨都建立在關(guān)系之上哨啃「卣妫”從關(guān)系的角度看抱怨痘儡,無(wú)可奈何的事情一變而為可調(diào)可控秘遏。對(duì)關(guān)系中一面,自己伦乔,人至少都能有可把握的空間厉亏。把握的能力大小取決于自我修煉的層次,段數(shù)越高烈和,把控自己的能力就越強(qiáng)爱只,方法就越多。如此招刹,也就能夠左右關(guān)系恬试。
抱怨是向外看的窝趣,關(guān)系是向內(nèi)看的。強(qiáng)求外面如何如何训柴,總難免差強(qiáng)人意哑舒,力不從心之際,抱怨的情緒就出來(lái)了幻馁。向內(nèi)看洗鸵,雖然有很多時(shí)候都是自說(shuō)自話,但總歸是自個(gè)兒說(shuō)了算仗嗦。自省自悟后膘滨,再看關(guān)系的另外一方或者幾方,竟也沒(méi)有了那么多的出乎意料稀拐。自己心氣平和火邓,抱怨便悄悄溜了。
抱怨說(shuō)來(lái)算是表象德撬,背后的真實(shí)是:“尋求關(guān)注铲咨、推卸責(zé)任、引人艷羨蜓洪、操控力纤勒、為欠佳的表現(xiàn)找借口◎鹋兀”
了解抱怨的秘密踊东,再聽(tīng)他人抱怨北滥,也能對(duì)他人的抱怨有正向的判斷刚操。有些抱怨,要認(rèn)真對(duì)待再芋,尋機(jī)化解菊霜;有些抱怨,聽(tīng)聽(tīng)笑笑也就是了济赎。
但不管怎樣鉴逞,做不抱怨的事,更要努力做不抱怨的人司训。
不抱怨了构捡,放過(guò)了那些被自己抱怨的事與人,也就放過(guò)了因抱怨而苦惱甚至痛苦的自己壳猜。
不抱怨了勾徽,才有離苦得樂(lè)的可能。
斷斷續(xù)續(xù)地看了幾天書统扳,其間有煩瑣之事攪擾喘帚,身體力行不抱怨理念畅姊,觀想自己,讓要爆發(fā)的火氣一點(diǎn)點(diǎn)地散去吹由,果然體味到退一步海闊天空的舒暢若未。
自己把情緒放平穩(wěn),關(guān)系的那一面倾鲫,也會(huì)平心靜氣粗合。
合上書提醒自己,爭(zhēng)取一以貫之過(guò)不抱怨的日子乌昔。
(2013年5月18日)