我的2021的1/12

認真的一周一本書等脂，讀完了四本！第一次能認真的讀進去日本作家的書柬泽，算是一種收獲慎菲！深度讀書嫁蛇，讓自己開始想去成長锨并，想去了解自己，能每天為自己進步而保持喜悅睬棚！

有意識的開始管理自己的體重第煮，成功減掉8斤，體重保持到120斤抑党！第一次覺得減肥不是一個單純掉肉這么簡單包警，控制體重的過程，讓自己調(diào)整作息底靠，有獨屬于自己的鍛煉時間害晦，有獨屬于自己的清晨早讀！

2021第一周堅持的很棒暑中，給自己點個贊壹瘟！

最后編輯于：2021.01.31 08:25:27

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