別人的時間上午八小時桶错,下午八小時。
曾經(jīng)的我雖然沒能做到這個極致胀蛮,但是早睡早起每天堅持早起看書院刁,鍛煉,但是敗給了時間粪狼,更準(zhǔn)確的說最終敗給了自己退腥,自律/專注以及不會和它做朋友,精力管理也一塌糊涂再榄,我知道這樣的我渾渾噩噩這么多年依然無法過好這一生狡刘。
現(xiàn)在是時候告別了!也許需要這樣有儀式感的1月7日來告別前世開啟我的今生吧困鸥!
好的嗅蔬!現(xiàn)在come on!
2017/01/07年把我的精進(jìn)清單列出來疾就!
自律/
專注/
保持好奇/
把學(xué)會的拒絕繼續(xù)保持到底/
這個有點(diǎn)盜竊別人的澜术,不過復(fù)制到這里的誰說不可以呢?只要你足夠努力猬腰!除才華之外鸟废,你帶不走任何塵埃外,其他一切都是浮云姑荷。
$專注$
2017要把注意力和精力的95%專注到三到五件事上
要向馬云爹地那樣直追一只兔子盒延,而不能再做猴子了,要向王石那樣去接受不喜歡的環(huán)境鼠冕,從而得到不一樣的藍(lán)天添寺,是時候離開自己的舒適圈了。
$自律$
2017堅持看書供鸠,半個月看完一本書畦贸,
2017堅持寫作,哪怕只寫一句話
2017堅持鍛煉楞捂,盡量跑步薄坏,保持情緒平靜
身體狀況是所有事情的地基
情緒問題可以讓注意力集中在計劃內(nèi)的事情上而不必分心
學(xué)習(xí)能力能夠不斷進(jìn)步,而不固步自封寨闹。
$專注$
好奇
2017走出內(nèi)心世界胶坠,擁抱它,喜歡它繁堡,陌生人我來了I蛏啤(讓太陽的強(qiáng)光大肆虐待那顆潮濕的心吧)
2017拓展自己的心路歷程乡数!讓生活更精彩
好奇寶寶,是經(jīng)常自我冠名及給別人冠名的名詞闻牡,事實(shí)上我是那一枚安靜的處子净赴,所以今年要開啟另一扇門馳騁的大門,去開拓疆土罩润。
所有的這一切玖翅,2017盡量完成,看割以!又在給自己找借口了=鸲取!