別在最好的年紀，只會吃飯睡覺玩手機侥猩。
文/寧靜初夏
01
間歇性躊躇滿志榔至，持續(xù)性混吃等死
我朋友曾經(jīng)歷過一段非常舒服，又非常焦慮的日子欺劳。
上班很舒服唧取，沒人管，每天花兩個小時胡亂地把工作做好划提，然后就是組隊打游戲枫弟，殺得天昏地暗。
即使在現(xiàn)實生活里鹏往，朋友是一個十足地小人物淡诗，但在虛擬的世界里并不妨礙朋友成為一個王者。
晚上下班之后伊履，依舊是坐在電腦面前打游戲韩容，累了就抱起手機看電影，追電視劇唐瀑，反正一刻都不會讓自己閑著群凶。
臨睡前，一遍遍地刷新著微博和朋友圈哄辣，刷得越多请梢，越感覺空虛，整個人都是飄著的柔滔。
周末宅在家里吃著零食溢陪，追了半天的劇，困了再昏昏欲睡睛廊。
因為只要閑下來形真，就會胡思亂想，就會感到焦慮和迷茫超全，甚至有些討厭不作為的自己咆霜。
可怕的不是墮落，而是墮落的時候非常清醒嘶朱。（明知錯了還墮.落）
明明知道這樣做蛾坯，會毀了自己，只會讓自己的生活變得越來越糟糕疏遏，明明知道這些道理脉课，頭腦也足夠清醒救军，但依然無濟于事。
不是沒想過改變倘零，曾經(jīng)試著去關閉手機唱遭，遠離電腦，但總是堅持不了多久呈驶， 如中毒般難以克制拷泽。
間歇性地躊躇滿志幾天，然后換來更加持續(xù)性地混吃等死袖瞻。
明明知道這樣做司致，會毀了自己；明明知道渾渾噩噩下去聋迎，只會讓自己的生活變得越來越糟糕脂矫；明明知道這些道理，頭腦也足夠清醒砌庄，但依然無法做出有效地改變羹唠。
曾經(jīng)是那么的出色，背得了文言文娄昆，解得了微積分，看得懂電路圖缝彬，更能飚幾句英文萌焰。
現(xiàn)在成了一個只會抱著手機玩，又懶又胖的丑貨谷浅。
02
身體和靈魂扒俯，總有一個要在路上
有人問，這種不能控制自己墮落的無助一疯，她也感同身受撼玄，那么該怎么去改變呢？
需要一記打醒自己的巴掌
后面她想墩邀，有時候她需要的不是一碗雞湯掌猛，一個方法，而是一個可以打醒自己的巴掌眉睹。
人都是被逼出來的荔茬，你現(xiàn)在還有力氣在矯情呻吟，還有時間一邊刷著手機竹海，一邊求救如何治療懶散慕蔚，那是因為你還閑的慌，你肩頭的壓力還不足以讓你驚醒斋配。
當你一人吃飽孔飒，全家不餓的時候灌闺，你有得過且過的資本，同樣你也根本不會付出太多實際的行動坏瞄。
可當你每個月有四五千的房貸菩鲜，有孩子的尿不濕、奶粉要買惦积，有高昂的幼兒園學費要交 ...
這種實實在在的壓力會逼著你去賺錢接校，會逼著你去努力，才可能會同時干幾份工作狮崩。
這是解決問題的第一步蛛勉，因為你的自律性不夠，所以必須要有切膚的實際壓力在后面攆著你睦柴。
閱讀诽凌、旅行，總要做一個
身體和靈魂坦敌，必須有一個要在路上侣诵。
我一直在呼吁大家要養(yǎng)成閱讀的習慣，因為閱讀不僅是讓你的知識面得到拓展狱窘，更可以讓你的心靜下來杜顺，讓你學會思考。
我看書很慢蘸炸，每一句話躬络，都會仔細地看過去，解讀搭儒、思考穷当，我覺得這就是看書的意義。
看書不在于多淹禾，重要地是你從書里得到了什么馁菜。
如果你實在離不開手機，那就用手機去學習铃岔，去閱讀汪疮，卸載可能讓你分心的軟件，別整天刷微博和朋友圈德撬，別人的生活和你沒多大意義铲咨。
周末的時候，放下手機蜓洪，遠離電腦纤勒，去所在的城市里走走看看，去了解這座城市的歷史隆檀。
每年總要出去旅行幾次花椭，哪怕就一次也好，沒錢就窮游呵哨，出去看看，別和坐井觀天的青蛙一樣为鳄，去看看外面的世界。
世界之大腕让，你的人生不應該只是公司和家里這樣的兩點一線孤钦，你的生活不應該只是幾十平米的空間。
和身體有關的從來都不是小事纯丸，吃完就躺著玩手機偏形，看電視，你肚子上的干貨只會越來越多觉鼻，你的身體只會越來越糟糕俊扭。
如果身體不行了，很多努力也就沒有了意義坠陈。
記住萨惑，別在最好的年紀，做一個只會吃飯仇矾、睡覺庸蔼、玩手機的丑貨胖子。
真正讓人變好的選擇若未，過程都不會舒服朱嘴，什么都不做確實比較輕松，但只是一時的快活粗合，等著你的將是無比灰暗的人生。
