生活的本質(zhì)就是折騰滞乙。有些人耐折騰芦缰，有些人不耐折騰。有時(shí)偶爾喝一碗雞湯非常管用饭耳，像是生命被注入了一針強(qiáng)效劑膛腐。有的時(shí)候雞湯喝了一碗又一碗睛约，還是只想四仰八叉地躺著墮落≌苌恚“努力不一定會(huì)成功辩涝，但是不努力一定會(huì)很舒服！”說的就是這個(gè)狀態(tài)勘天。那么怔揩，當(dāng)負(fù)面情緒來臨的時(shí)候我們作為情緒的主人應(yīng)該如果擺脫它呢？
? ? ? ? ? ? ? ? ? 1脯丝、該干嘛干嘛
不要讓自己陷在那方泥潭里怨天尤人越陷越深商膊，怎么辦呢？該干嘛干嘛宠进。該起床就起床晕拆，該吃早餐就吃早餐，該去上班就是上班材蹬∈的唬或許當(dāng)你走在上班的路上，看到那么多行色匆匆的人堤器，那么多生活還不如你的人都在像打了雞血似的為生活奔波昆庇，你的心情就沒有那么糟糕了呢。 或許當(dāng)你看到街邊的流浪漢穿著臟兮兮的衣服在街邊撿垃圾闸溃，你就突然覺得自己并沒有那么悲慘呢整吆。總之圈暗，自然而然地走出那方泥潭掂为，千萬不要坐在泥潭里任由泥漿淹沒自己。
? ? ? ? ? ? ? ? 2员串、走進(jìn)孩子的世界
當(dāng)你被操蛋的上司罵的時(shí)候，被兩面三刀的同事背后捅刀子的時(shí)候昼扛，被生活的瑣事搞得心情暴躁想殺人的時(shí)候寸齐，特別缺錢口袋里卻拿不出錢的時(shí)候欲诺。都容易被負(fù)面情緒所奴役。在成為奴隸的那一瞬渺鹦，你會(huì)覺得這世界公平個(gè)P扰法，有錢人吃肉你連湯都喝不上。上帝為你關(guān)上了一扇門毅厚，是不會(huì)給你留一扇窗的塞颁。你沒有爆表的顏值，更坑的是你的內(nèi)在比你的顏值更貧瘠吸耿。這個(gè)時(shí)候就讓孩子來治愈你吧祠锣。彎下身來走進(jìn)孩子的世界，孩子是這個(gè)世界上最純潔的物種咽安。在他們眼里暫時(shí)還沒有卑賤與高貴伴网，自卑與高傲之分。也不知道這個(gè)世界是分層次的妆棒。更不知道生活還有那么多張面孔澡腾。他們擁有一雙未被世俗玷染的雙眸，像紫葡萄一樣看不到一丁點(diǎn)瑕疵糕珊。陪孩子玩耍一會(huì)兒动分，你會(huì)發(fā)現(xiàn)快樂是多么簡單，玩沙子可以很開心红选，做游戲可以很開心刺啦，穿漂亮裙子可以很開心，跟朋友分享糖果可以很開心纠脾，有爸爸媽媽陪可以很開心玛瘸。你瞧，他們的快樂來的多么容易苟蹈。我們是不是把生活想的太陰謀了呢糊渊？原本你也是可以獲得這些快樂的，是你把自己的心塵封了起來慧脱，并且在上面壓上重重的“生活”渺绒。生活的模樣可以有千萬種，一千個(gè)人就可以有一千種生活方式菱鸥。無論我們要如何為生活而奮斗宗兼，生活的最終目的還是要開心，要爽氮采。不然殷绍，我們?yōu)槭裁匆钪?拼命掙錢還有個(gè)P用。走進(jìn)孩子的世界鹊漠，把自己內(nèi)心關(guān)著的那個(gè)小男孩或小女孩放出來吧主到，你會(huì)發(fā)現(xiàn)茶行，生活原本可以很快樂。
? ? ? ? ? ? ? ? ? 3登钥、讓閱讀拯救你
不得不說閱讀真是一個(gè)神奇的武器畔师，它能帶給你黃金屋，能帶給你顏如玉牧牢。能讓你看到古今中外看锉，能帶你不出門走遍大好河山。當(dāng)你覺得生活無望的時(shí)候塔鳍，不想張開眼睛迎接新的一天的時(shí)候伯铣，覺得自己再努力也還是個(gè)low逼的時(shí)候，什么都不要說献幔，去看書吧懂傀！ 隨便看什么都好，讓它帶你進(jìn)入另一個(gè)世界蜡感，暫且忘了你在這個(gè)俗世的煩惱蹬蚁，哪怕是只能博你一笑的漫畫。相信你在另外一個(gè)世界游歷一番之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)不自覺地爬出了情緒的泥潭郑兴。終于回歸了那個(gè)正常的你犀斋，看到陽光還是覺得很溫暖，看到彩虹還是覺得很明艷情连，你會(huì)重新愛上這個(gè)世界叽粹，然后像個(gè)傻逼一樣繼續(xù)開始奮斗。生活本就苦逼却舀，不好對付虫几，如此再讓負(fù)面情緒欺侮我們豈不更苦逼？
SO挽拔，擺脫它辆脸，干掉它！換回自己的一片碧海藍(lán)天螃诅。
