周日，參加了易仁永澄老師在深圳關(guān)于個(gè)人成長(zhǎng)的元規(guī)范線下活動(dòng)拓瞪，隨后活動(dòng)結(jié)束义郑，很幸運(yùn)能與永澄老師刹泄、阿翔老師共進(jìn)午餐。9月份在橙子學(xué)院，剛學(xué)習(xí)了永澄老師的關(guān)于習(xí)慣養(yǎng)成的課程戒洼，沒(méi)想到今天就能見(jiàn)到仰慕已久的大咖耐版，還能合影拱绑，更開(kāi)心的是還坐在一起吃飯聊天赋元。
今天課程主要講的是個(gè)人成長(zhǎng)的6條元規(guī)范，關(guān)于個(gè)人的規(guī)范有：積極主動(dòng)航罗、刻意訓(xùn)練禀横、作品聲音。關(guān)于與環(huán)境關(guān)系的有：利他主義粥血、同儕力量柏锄。最后一條是本質(zhì)導(dǎo)向酿箭。
今天先來(lái)講講積極主動(dòng)，《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》堪稱成長(zhǎng)者的必備經(jīng)典趾娃，那么缭嫡，一下子撲面而來(lái)七個(gè)習(xí)慣中，第一條習(xí)慣提到的就是積極主動(dòng)抬闷。
1妇蛀、首先，它是一個(gè)心態(tài)笤成，一個(gè)意愿评架。
聽(tīng)課時(shí)，坐在我旁邊的是一位小伙子炕泳，快到課程結(jié)束時(shí)纵诞，他看我手里拿著《社群營(yíng)銷》的書，以此展開(kāi)了話題培遵，聊到了橙子學(xué)院浙芙，聊到了古典老師的《超級(jí)個(gè)體》，最后主動(dòng)索取加微信籽腕。之后在他的推薦下又認(rèn)識(shí)了一位新伙伴嗡呼，自己也主動(dòng)加了新伙伴的微信。以前皇耗，自己是從來(lái)不主動(dòng)加好友的南窗，即使別人先來(lái)搭訕，自己也是抗拒的廊宪。自從接觸了各種社群矾瘾，自己才慢慢學(xué)會(huì)打開(kāi)主動(dòng)的心態(tài)〖簦回家后，我把今天加的好友蛉迹，都主動(dòng)跟他們一一再打招呼問(wèn)候傅寡，至少保證每一個(gè)自己加的人，都有記憶的交集北救。
吃飯時(shí)荐操，坐在我旁邊的是小晨晨，她說(shuō)：今天最關(guān)鍵是要學(xué)會(huì)積極主動(dòng)珍策。然后托启，她就先主動(dòng)地介紹自己的名字，給了一個(gè)特別有詩(shī)意的畫面：她說(shuō)自己是出生在一個(gè)下雨的早晨攘宙，因此屯耸，父母而給她取的名字拐迁。大家就起哄說(shuō)，以后每一個(gè)下雨的早晨都會(huì)想起你了疗绣。然后又主動(dòng)要求加老師的微信线召。在座的十幾個(gè)人，我想都能記住了這個(gè)活潑俏皮的小姑娘多矮。
關(guān)于意愿這個(gè)舉動(dòng)缓淹，我想只有自己想改變，改變才會(huì)產(chǎn)生塔逃。先有一個(gè)積極主動(dòng)的心態(tài)讯壶，從而養(yǎng)成一個(gè)積極主動(dòng)的習(xí)慣。
2湾盗、資源 ?每個(gè)人都有無(wú)數(shù)想要得到的目標(biāo)鹏溯，但是，之所以往往無(wú)法實(shí)現(xiàn)是因?yàn)槭苜Y源的限制淹仑”欤可是很多人并不知道匀借，其實(shí)每個(gè)人的身邊資源都是充足的颜阐。想要的只要說(shuō)出來(lái)，說(shuō)不定資源就來(lái)到你身邊凳怨，出現(xiàn)資源不足的情況就是因?yàn)樽约翰粔蚍e極主動(dòng)肤舞。
吃飯時(shí)，我和小晨晨都對(duì)阿翔老師的手繪很感興趣，對(duì)周六阿翔老師在BM年會(huì)上的現(xiàn)場(chǎng)版手繪十分佩服德玫。繼而講起一些我們對(duì)手繪的想法，疑惑椎麦，原來(lái)都覺(jué)得自己畫出來(lái)的畫太丑宰僧，然后不敢再去碰，注重的是它的呈現(xiàn)結(jié)果观挎。阿翔老師為我們講解的視覺(jué)表現(xiàn)琴儿，即：它是一種邏輯思維段化，一個(gè)過(guò)程，只需要通過(guò)表現(xiàn)形式凤类，把自己心中想要表達(dá)的內(nèi)容呈現(xiàn)出來(lái)穗泵，像平時(shí)的語(yǔ)言，文字谜疤，聲音表達(dá)一樣的佃延，沒(méi)有自己想像得那么遙不可及。最后阿翔老師還讓助手幫免費(fèi)開(kāi)通會(huì)員資格夷磕，周一阿翔老師又在線上有公開(kāi)課履肃， 教大家基本的視覺(jué)表現(xiàn)畫法。
在社群里坐桩，小伙伴有需求尺棋，只要在群里以【我要提問(wèn)】或【我要求助】發(fā)出信息，看到的小伙伴都會(huì)盡力去回復(fù)绵跷，提供幫助膘螟。記得某天有位小伙伴想求助關(guān)于律師咨詢的推薦，當(dāng)自己看到信息時(shí)碾局，主動(dòng)加了這位小伙伴荆残，把自己同學(xué)的名片推薦給她，因?yàn)閯偤米约河形煌瑢W(xué)在律師事務(wù)所工作净当，也許能給到她幫助内斯，后來(lái)，自己把這事擱放一邊了像啼。直到周日活動(dòng)結(jié)束后俘闯，一起吃飯時(shí)，剛好遇上了這位小伙伴忽冻，才提起這件事真朗，她說(shuō)，因?yàn)楹髞?lái)太忙甚颂，還沒(méi)有去聯(lián)系蜜猾。
很多時(shí)候，資源就在自己身邊振诬，只要自己夠積極主動(dòng)，伸手就能獲得衍菱。
3赶么、選擇權(quán) 遇到困難，自己究竟是如何選擇脊串，是將它當(dāng)做提升自己的跳板辫呻，還是臨陣退縮清钥，積極主動(dòng)的選擇權(quán)在自己手里。
女大學(xué)生職場(chǎng)應(yīng)聘的故事
一位剛畢業(yè)的女大學(xué)生到一家公司應(yīng)聘財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)工作放闺。當(dāng)面試時(shí)祟昭，因?yàn)楣鞠胝衅妇哂胸S富工作經(jīng)驗(yàn)的資深會(huì)計(jì)人員，所以女大學(xué)生立即遭到拒絕怖侦。
但她并沒(méi)有因此灰心離開(kāi)篡悟，她誠(chéng)懇的對(duì)主考官說(shuō)：“請(qǐng)?jiān)俳o我一次機(jī)會(huì)，讓我參加完筆試”匾寝。
主考官拗不過(guò)她搬葬，就讓她參加了筆試，結(jié)果艳悔，她很順利地通過(guò)了筆試急凰。最后，由人事經(jīng)理親自復(fù)試猜年。
由于這位女大學(xué)生的筆試成績(jī)最好抡锈，所以人事經(jīng)理對(duì)她頗有好感。但是乔外，女大學(xué)生說(shuō)自己沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)床三，唯一的會(huì)計(jì)經(jīng)驗(yàn)是在學(xué)校掌管過(guò)學(xué)生會(huì)財(cái)務(wù)，這讓人事經(jīng)理有些失望袁稽，畢竟他們需要的是有經(jīng)驗(yàn)的財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)勿璃。
不得已，人事經(jīng)理只要對(duì)她說(shuō)：“今天就面試到這里推汽，如果有消息补疑，我會(huì)打電話通知你”。
女大學(xué)生從座位上站了起來(lái)歹撒，向人事經(jīng)理點(diǎn)了點(diǎn)頭莲组，并從口袋里掏出一元雙手遞給人事經(jīng)理：“不管我是否被錄用，都請(qǐng)您都給我打個(gè)電話”暖夭。人事經(jīng)理從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)這種情況锹杈，一下子呆住了，不過(guò)他很快回過(guò)神來(lái)問(wèn)：“你怎么知道我們就不給沒(méi)有錄取的人打電話呢?”
“您剛才自己說(shuō)了迈着，有消息就打竭望，那言下之意就是沒(méi)錄取就不打了”。人事經(jīng)理似乎對(duì)這個(gè)年輕的女大學(xué)生產(chǎn)生了濃厚的興趣裕菠，又問(wèn)：“如果你沒(méi)被錄取咬清，我打電話的話，你想知道些什么呢?”
“請(qǐng)告訴我，在什么地方我不能達(dá)到公司的要求旧烧，我在哪方面不夠好影钉，我好改進(jìn)”。
“那一元……”還沒(méi)等人事經(jīng)理說(shuō)完掘剪，女大學(xué)生微笑的解釋說(shuō)：“給沒(méi)有被錄取的人打電話不屬于公司的正常開(kāi)支平委，所以應(yīng)該由我來(lái)付電話費(fèi)，請(qǐng)您一定打”夺谁。
人事經(jīng)理馬上微笑的說(shuō)：“請(qǐng)你把一元收回廉赔。我不會(huì)打電話了，因?yàn)槲椰F(xiàn)在就正式通知你予权，你被錄取了昂勉，明天就可以來(lái)上班”。就這樣扫腺，女大學(xué)生用一元敲開(kāi)了機(jī)遇大門岗照。
啟示：一開(kāi)始，女大學(xué)生就被拒絕笆环，如果她沒(méi)有積極主動(dòng)提出要求攒至，沒(méi)有誠(chéng)信的表現(xiàn)，沒(méi)有主動(dòng)上進(jìn)躁劣，她就不可能得到人事經(jīng)理的認(rèn)可迫吐。她的一切表現(xiàn)，讓人事經(jīng)理覺(jué)得她具備財(cái)務(wù)人員該有的品行账忘，所以破例錄取了她志膀。
在習(xí)慣的要義中，每個(gè)人都可以在刺激與回應(yīng)之間有選擇權(quán)鳖擒。不是所有的拒絕溉浙，都把自己拒之千里之外，不是所有的拒絕蒋荚，都否認(rèn)自己原本的能力和實(shí)力戳稽，拒絕是在考驗(yàn)自己，也在成熟自己的心志期升，甚至惊奇，也在暗示自己有更大的峰回路轉(zhuǎn)的機(jī)會(huì)。
4播赁、自我決定? 人類有四種天賦颂郎，自我意識(shí)、想象力容为、良知與獨(dú)立意志祖秒，自我意識(shí)會(huì)影響你的決定诞吱。引用《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》中的例子（我很喜歡的這段對(duì)話舟奠，當(dāng)時(shí)閱讀還摘抄下來(lái)）
曾今有一位學(xué)生這樣想我請(qǐng)假：“請(qǐng)您準(zhǔn)我的假竭缝，我必須隨網(wǎng)球隊(duì)到外地比賽≌犹保”
我問(wèn)他：“你是自愿抬纸，還是不得不去？”
“我真的不得不去耿戚∈剩”
“不去會(huì)有什么后果？”
“他們會(huì)把我從校隊(duì)中開(kāi)除膜蛔√持恚”
“你愿意出現(xiàn)這種結(jié)果嗎？”
“不愿意皂股∈裕”
“換句話說(shuō)，為了待在校隊(duì)呜呐，你選擇請(qǐng)假就斤，可是缺課的后果又如何呢？”
“我不知道蘑辑⊙蠡”
“仔細(xì)想一想，缺課的自然后果是什么洋魂？”
“您不會(huì)開(kāi)除我吧绷旗？”
“那是人為的社會(huì)后果，而不能留在網(wǎng)球隊(duì)副砍，就不能打球衔肢，那是自然后果。缺課的自然后果是什么呢址晕？”
“我想大概是失去了學(xué)習(xí)這堂課的機(jī)會(huì)膀懈。”
“不錯(cuò)谨垃，所以你必須權(quán)衡后作出選擇启搂。如果換成是我，我知道我也會(huì)選擇網(wǎng)球巡回比賽刘陶，但千萬(wàn)別說(shuō)你是被迫選擇這么做的胳赌。”
最后這個(gè)學(xué)生當(dāng)然還是參加比賽匙隔，但卻是處于自己的選擇疑苫。
自我決定理論把動(dòng)機(jī)分為內(nèi)部動(dòng)機(jī)（Intrinsic motivation）、外部動(dòng)機(jī)(Extrinsic motivation)和無(wú)動(dòng)機(jī)(Amotivation)三種類型。無(wú)論是何種動(dòng)機(jī)捍掺，最重要的是內(nèi)部動(dòng)機(jī)撼短，積極主動(dòng)的人主動(dòng)選擇，愿意為自己的選擇負(fù)責(zé)挺勿，不會(huì)從環(huán)境與他人尋找借口曲横。然而，但凡依靠外部動(dòng)機(jī)來(lái)刺激自己的行為活動(dòng)不瓶，都不可能讓自己有持續(xù)投入的狀態(tài)禾嫉。
“積極主動(dòng)”即每一個(gè)人都可以，主動(dòng)使用自我意識(shí)蚊丐，在任何刺激和回應(yīng)之間擁有更多的選擇權(quán)熙参，成長(zhǎng)為自己最期待的樣子
