???被打的情緒日記

胖舅和明磊哥哥出差多日終于回歸球場镣陕,可以酣暢淋漓的k一場了谴餐。

一開始我的拉球熱身基本沒打起來。高遠(yuǎn)球打得不夠呆抑,肩肘沒拉開岂嗓,擊球時(shí)手掌控拍的力量很隨意,所以球打出去的線路也同樣很隨意鹊碍,當(dāng)然沒側(cè)身的老毛病依然存在厌殉,除了和羅銳邊打邊聊天還是挺開心的。嗯~

雙打上來之后侈咕,有點(diǎn)小興奮公罕,思緒有點(diǎn)飄。這是一場混雙打男雙的對決耀销,混雙占位中我負(fù)責(zé)前場楼眷,后面是山一樣的胖舅,對面的明磊哥哥頭發(fā)長長了熊尉,有點(diǎn)跳戲摩桶。剛開始的幾個來回,我的發(fā)球力度很隨意帽揪,質(zhì)量不好,明磊哥哥前場撲球很兇辅斟,基本都被撲了下去转晰,開場沒啥優(yōu)勢。突然間羅銳一個前場扣殺士飒,勢大力沉查邢,徑直朝我眼前沖了過來,躲閃不及重重的落到我的脖子上酵幕。扰藕。。芳撒。砰邓深!皮膚上的疼痛瞬間激起全身的注意力,啟動了防御模式笔刹。驚慌芥备,害怕的情緒占據(jù)全部大腦(俗稱蒙圈了),一瞬間呼吸急促起來舌菜。往后的時(shí)間基本上都沉浸在這樣的情緒出不來萌壳,導(dǎo)致精神不集中,發(fā)球失誤,比分落后袱瓮。胖舅看到了我的心理陰影缤骨,為了搬回局勢,他在后場不斷發(fā)力尺借,持續(xù)強(qiáng)攻绊起,還要不時(shí)地幫我補(bǔ)位前場,直到21分落袋為安褐望。哎~

這是很小的情緒振蕩周期勒庄,只是平復(fù)的過程中影響了打球的正常發(fā)揮,還是應(yīng)該復(fù)盤一下瘫里。事發(fā)实蔽,情緒起,重新歸于平靜需要時(shí)間谨读,這是必然局装,如果當(dāng)時(shí)能暫停30秒,深呼吸幾次把情緒安放下來再起球劳殖。又或許有人安慰一下铐尚,幫助我更快的復(fù)活平復(fù)期,不至于影響一整局的時(shí)間哆姻,下次試試看宣增,嗯~完畢~

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