吳子早直播語(yǔ)錄12看到自己的模式缓艳,不要想著拯救別人看峻,只活好自己

1.八年級(jí)升九年級(jí)阶淘,黑白顛倒,從小爺爺奶奶照顧溪窒,小時(shí)候品學(xué)兼優(yōu),現(xiàn)在不上學(xué)冯勉,自己和孩子的關(guān)系時(shí)好時(shí)壞,自己有討好的意思灼狰,對(duì)孩子要求高惜浅,自己脾氣大伏嗜,孩子對(duì)上學(xué)很恐懼坛悉,從早上到晚上承绸?

溝通不連貫裸影,不具有持續(xù)性的原因:你內(nèi)在的東西別人應(yīng)該懂你,你感覺(jué)你不用說(shuō)轩猩,對(duì)方就懂你,你說(shuō)了幾句話(huà)荡澎,停頓下來(lái),后面的話(huà)你不用說(shuō)摩幔,我就應(yīng)該懂彤委。

融合狀態(tài):出生的嬰兒就是這樣或衡,不用說(shuō)焦影,媽媽就知道封断,你跟媽媽是融合的斯辰。

老公和你在一起會(huì)要瘋掉。(你怎么跟我交往的彬呻,你也是怎么跟別人進(jìn)行交往的。)老公和孩子和你交流會(huì)莫名其妙的憤怒起來(lái)。

孩子的問(wèn)題源于父母闸氮。孩子的問(wèn)題都是父母的問(wèn)題!

2.害怕親密關(guān)系湖苞?

就是讓老公多抱抱你拯欧。

3.天底下最難處理的關(guān)系就是夫妻關(guān)系财骨。

案例:女人強(qiáng)勢(shì),說(shuō)什么男人就得聽(tīng)隆箩,不聽(tīng),女人就生氣「嵫睿現(xiàn)在老公有小三,自己不想離婚兜材?(也是和媽媽沒(méi)有分化)

有些人原生家庭吵吵鬧鬧理澎,自己也喜歡湊熱鬧曙寡,不能聽(tīng)不到聲音糠爬,喜歡聽(tīng)到聲音,太安靜的環(huán)境你受不了执隧。

老公來(lái)源于情感隔離的家庭,自己是情感隔離的人户侥,爸爸媽媽很少在一起講話(huà),很少交流蕊唐,他喜歡安安靜靜的屋摔。

湊到一起就麻煩了替梨,你想要他說(shuō)話(huà)凡壤,他想要你閉嘴耙替。這就是沖突亚侠,你只是希望對(duì)方和你講話(huà),他就是悶葫蘆硝烂。

所以,你就多給別人講铜幽,給孩子講話(huà)串稀。

不是他態(tài)度有問(wèn)題,他就是這樣的一個(gè)人狮杨,可能他和小三在一起也是這樣。和孩子在一起也不怎么講話(huà)橄教,只有孩子問(wèn)他的話(huà)清寇,他才說(shuō)护蝶。

你喜歡熱鬧华烟,他喜歡清靜持灰,從你的語(yǔ)氣里感覺(jué)到你想要我馬上回應(yīng)你盔夜,回復(fù)你,馬上就要跟你講話(huà)喂链,我不能停留。你一講話(huà)妥泉,就希望對(duì)方立刻給出回應(yīng),他就磨蹭蹭的說(shuō)話(huà)涛漂,你逼著他說(shuō)話(huà)赏表。覺(jué)察自己:原來(lái)我是想要他立刻回應(yīng)我匈仗,哪怕不說(shuō)話(huà)瓢剿,放個(gè)屁也可以悠轩。而他慢慢悠悠间狂,晃晃悠悠的說(shuō)話(huà)。

人生所有的痛苦就是期待更好鉴象,其實(shí)活在當(dāng)下,這樣就好何鸡!

學(xué)會(huì)與痛苦相處,把痛苦當(dāng)成一直陪伴你的朋友骡男。其實(shí)你的痛苦最?lèi)?ài)你淆游,和你不離不棄。愛(ài)上痛苦犹菱。當(dāng)你愛(ài)上痛苦的時(shí)候拾稳,痛苦就遠(yuǎn)離你腊脱。

你最喜歡什么樣的人访得?

和我聊天,生活沒(méi)有大壓力悍抑,也不要大富大貴,什么事情都陪著我捆姜,和自己聊天迎膜,最幸福泥技!

這就是痛苦啊磕仅,你想和它說(shuō)話(huà)就和它說(shuō)話(huà)珊豹。找自己的閨蜜說(shuō)話(huà),自己把自己的內(nèi)心痛苦說(shuō)出來(lái)說(shuō)完那一刻就輕松一點(diǎn)店茶。你可以和任何人講話(huà),隨時(shí)隨地都可以的劫恒。

多講話(huà)……………排解自己的痛苦!A阶臁丛楚!

4.生活時(shí)不時(shí)有悲傷的感覺(jué)憔辫,自己追求完美趣些,想要更好,或許小時(shí)候父親對(duì)自己的高要求坏平,現(xiàn)在父親已經(jīng)去世了?

放棄了更好的念頭就沒(méi)有沖突了锦亦,沒(méi)有內(nèi)耗和沖突,放棄了更好的念頭杠园,反而變的越來(lái)越好顾瞪。你越想變的更好更好,你就越糾結(jié)玲昧,越內(nèi)耗栖茉,反而越不好孵延。

尊重孩子的節(jié)奏吕漂,不要打擾她尘应。

5.案例:自己討厭老大兒子惶凝,喜歡女兒,他(兒子)說(shuō)的話(huà)苍鲜,做的事情,都看不慣玷犹,如果是其他孩子都沒(méi)事,罵的狠狠歹颓,想著一個(gè)人怎么對(duì)他好坯屿,但是一看見(jiàn)他又做不到巍扛?

原生家庭排行老二领跛,前面是姐姐,有一個(gè)弟弟吠昭,爸爸重男輕女,指責(zé)別人的不是胧瓜。自己和最親的人處理不好,和其他人可以處理好贷痪。(也是孝順?biāo)眉耍菓B(tài)度不好劫拢,心理也是給他親的肉津。)

原生家庭家人可能害怕親密舱沧,因?yàn)橛H密會(huì)恐懼妹沙,所以會(huì)找茬把他罵一頓,罵一頓的時(shí)候象征性的完成親密接觸距糖,當(dāng)你罵他的時(shí)候玄窝,吵架的時(shí)候是融合的,身體是拉開(kāi)的恩脂,所以,生活中有一些人需要親密的時(shí)候都是吵架的趣斤。這也是為什么很多夫妻關(guān)系吵一輩子也沒(méi)有離婚,反而穩(wěn)定浓领,而不吵架的人說(shuō)離就離玉凯!

對(duì)異性親密行為害怕联贩,覺(jué)察與異性親密行為漫仆。

自己與老公就是搭伙過(guò)日子泪幌,沒(méi)有太多的溝通交流(與爸爸很少溝通盲厌,與老公也很少溝通,與兒子也很少溝通狸眼,與異性的關(guān)系都不親密藤树。)浴滴。

性生活不多岁钓,性生活不多升略,害怕與兒子親密屡限,所以才攻擊兒子品嚣。

媽媽在自己12歲去世,現(xiàn)在兒子21歲了翰撑,一出生自己都看不慣他,一出生感覺(jué)他發(fā)育遲緩啊央,打罵他,孩子初中之前學(xué)習(xí)還好瓜饥,自己進(jìn)入高中開(kāi)始出問(wèn)題逝撬,休學(xué)不讀了乓土,開(kāi)始精神分裂宪潮。

自己的媽媽的姨有過(guò)精神分裂溯警。孩子精神分裂可能與你怎么對(duì)待他沒(méi)有關(guān)系狡相!你很早嫌棄他可能因?yàn)樗麖男【捅容^淡漠梯轻,與別人不一樣尽棕,甚至詛咒自己的孩子怎么不去死呢檩淋!自己就解脫了一樣。

分裂:把好的都投射給女兒蟀悦,把壞的都投射給兒子。把好壞分裂開(kāi)了氧敢,這也是分裂。內(nèi)心的情感一分為二孙乖,好的給了女兒浙炼,壞的給了兒子唯袄。

6.孩子上六年級(jí)弯屈,學(xué)習(xí)效果不好,作業(yè)只是做一點(diǎn)作業(yè)资厉,不知道他干啥,怕黑蔬顾,恐懼,不敢一個(gè)人睡诀豁,夫妻離異窄刘,離婚了舷胜,前夫姥姥和大舅有家族精神病史娩践?

現(xiàn)在強(qiáng)行讓他一個(gè)人睡覺(jué)烹骨。

孩子拖拉可能與你的要求和期待有關(guān)系翻伺,你把你的焦慮投射給孩子,只要他開(kāi)學(xué)之前做完作業(yè)就行了穆趴!何必提前完成呢!

自己的媽媽也是從小喪母遇汞,奶奶對(duì)他也是不好簿废,媽媽都是抱怨,責(zé)罵的活著络它,自己也是在媽媽責(zé)罵中長(zhǎng)大。

爸爸肺癌去世化戳,弟弟38歲突發(fā)死亡单料,五叔五十多死亡等等点楼,母親還在扫尖。孩子永遠(yuǎn)救不了了父母。父母不會(huì)因?yàn)槟愕呐Χ^(guò)的更好换怖,父母的命運(yùn)不會(huì)因?yàn)楹⒆訒?huì)更好,孩子不會(huì)因?yàn)楦冻龈嗪⒆拥纳顣?huì)更好蟀瞧,你會(huì)把自己搭進(jìn)去的,序位低的人不可以干預(yù)序位高的人的命運(yùn)的悦污。能做的就是讓自己過(guò)的更好一些铸屉,你的孩子因?yàn)槟氵^(guò)的好一些切端,媽媽好了彻坛,孩子就好了。注意力不要用在改變家族帆赢,每個(gè)家族都有這些問(wèn)題!

不是他們影響了你椰于,是你影響了他們,他們死了就死了仪搔,你為什么抓住他們不放,你用這種方式抓住他們不放烤咧,同意他們的命運(yùn)偏陪,影響取決于你對(duì)他們的態(tài)度煮嫌,不是他們5亚!

媽媽強(qiáng)勢(shì)饥脑,控制欲上也影響自己恳邀,問(wèn)自己將來(lái)應(yīng)該怎么做,才能減少焦慮谣沸?……活在當(dāng)下活在當(dāng)下。

你總是活在預(yù)期的焦慮中笋颤,注意力放在當(dāng)下你可以控制的部分,未來(lái)是不確定的伴澄。注意力放在未來(lái)一定是焦慮的赋除,注意力放在過(guò)去非凌,過(guò)去是不可更改的贤重,那么你就活在抑郁里。

7.案例:結(jié)婚五年多并蝗,基本上冷戰(zhàn)中,孩子四歲多秸妥,基本上跟著自己,最開(kāi)始結(jié)婚沒(méi)感覺(jué)沒(méi)意識(shí)粥惧,由于自己的經(jīng)濟(jì)遇到了問(wèn)題键畴,朋友讓他來(lái)陪伴自己突雪,比較讓自己感動(dòng)起惕,自己年齡也大了,所以才相處并且結(jié)婚惹想。老公家庭困難,只求這個(gè)人對(duì)自己好督函,當(dāng)時(shí)自己的情商也比較低,也沒(méi)有想過(guò)事業(yè)和家庭的平衡辰狡,自己也比較獨(dú)立锋叨,也懷孕了宛篇,但是從來(lái)沒(méi)有主動(dòng)給他要錢(qián)娃磺,要錢(qián)他也沒(méi)有給,自己一直在工作偷卧,很沒(méi)有安全感豺瘤,所以一直拼命工作,沒(méi)有停下來(lái)炉奴,過(guò)后讓自己的媽媽過(guò)來(lái)帶孩子,兩個(gè)人一直在工作蛇更,老公也是,沉侵在工作中派任,不搭理家庭砸逊,很少參與孩子掌逛,一直都是這樣的模式师逸,他也不想讓奶奶過(guò)來(lái)照顧孩子,可能覺(jué)得房子是自己買(mǎi)的篓像,他有個(gè)弟弟,弟弟為他做事皿伺,弟媳在家,所以也沒(méi)有強(qiáng)求他媽媽過(guò)來(lái)帶孩子鸵鸥,所以一直是自己的媽媽幫自己帶孩子奠滑,自己也主動(dòng)和他親密妒穴,但是他總是躲開(kāi)宋税,自己一直成長(zhǎng)學(xué)習(xí)讼油,可是現(xiàn)在想放棄這個(gè)婚姻了杰赛?心理有一點(diǎn)點(diǎn)糾結(jié),內(nèi)耗自己淆攻,匱乏,累嘿架,身體就垮了啸箫,過(guò)度的想未來(lái)耸彪,想他又在想什么了,過(guò)度的想別人蝉娜,從來(lái)沒(méi)有看過(guò)自己唱较,他冷暴力很強(qiáng),跟誰(shuí)都是這樣南缓,如果自己不低頭,他基本上不和自己說(shuō)話(huà)荧呐,以前很怕的,現(xiàn)在也無(wú)所謂了倍阐,冷著冷著這么久了概疆,但是又想孩子如果沒(méi)有爸爸峰搪,對(duì)孩子有愧疚岔冀。這個(gè)人極度的冷暴力,冷淡使套,我很想離婚,可是為什么就是沒(méi)有寫(xiě)鞠柄,還想拯救兩邊的家族,因?yàn)樽约寒吘箤W(xué)習(xí)了春锋,還知道一點(diǎn)東西矫膨,還一直努力著期奔,但是又感覺(jué)自己沒(méi)有這么大的能量一直做(他在工廠(chǎng)住侧馅,自己在家里住,已經(jīng)兩年多了馁痴,孩子沒(méi)有給過(guò)一分錢(qián)生活費(fèi),因?yàn)槔霞医ǚ孔臃喂拢@么多年努力就是為了建房子,建最好的房子給他的爸爸媽媽住赠堵,一結(jié)婚就忽略自己小渊,非常要面子茫叭,極度匱乏酬屉,但是她包裹的很?chē)?yán),他是家里老大)呐萨。自己感覺(jué)有他沒(méi)他一樣過(guò)的好杀饵,但是看到他心不忍,畢竟是孩子的爸爸切距,他也沒(méi)有深度的走進(jìn)婚姻里過(guò),這段婚姻只是形式惨远,內(nèi)心里想給予他更多的關(guān)心和愛(ài),讓他走出工作锨络,他好像以?huà)赍X(qián)為目的赌躺,掉在工作里面羡儿,從來(lái)沒(méi)有陪孩子玩過(guò)…………

你講了這么多礼患,你的目標(biāo)是什么?你想要什么缅叠?你想要我為你做什么?(自己耗了這么久虏冻,繞了這么久,直到做決定的時(shí)候厨相,又糾結(jié)了领曼。)

這就是你的模式蛮穿,你不知道你想要什么庶骄!你不知道你的目標(biāo)是什么!a型血单刁。(不要一直繞一直繞,在原地模式一直繞府适,一直繞。)…………在原地模式一直繞檐春,一直糾結(jié)逻淌,一直轉(zhuǎn)圈圈疟暖!

這可能是你的分離焦慮恍风,分離創(chuàng)傷。不能果斷做事情E蟊帷(覺(jué)察自己,當(dāng)每次和別人離開(kāi)的時(shí)候窜骄,都會(huì)想著重要的儀式感什么的锦募,不能輕輕松松說(shuō)再見(jiàn)的感覺(jué)A诙簟)

學(xué)會(huì)自己做決定糠亩!離婚不離婚本身就是會(huì)糾結(jié)准验,要考慮離婚的好處赎线,不離婚的好處糊饱,離婚不離婚不糾結(jié)只有神仙才能做到4沽取!滞项!

多考慮自己,他的人生與你無(wú)關(guān)夭坪。你想拯救他文判,你拯救不了老公室梅,先過(guò)好自己戏仓⊥鍪螅總說(shuō)別人赏殃,要內(nèi)觀自己。

8.男孩15歲嗓奢,兩年沒(méi)有叫自己了,平時(shí)很少溝通浑厚,走不進(jìn)孩子的內(nèi)心,自己封閉比較钳幅,自己心里面也沒(méi)有快樂(lè)感,從小到大都沒(méi)有快樂(lè)感,自己兩個(gè)姐姐和一個(gè)哥哥,父母小學(xué)就離婚了森瘪,各過(guò)各的扼睬,兩個(gè)姐姐也是離婚窗宇,哥哥一直單身特纤,親人總是離婚捧存,自己的婚姻也是失敗矗蕊,分居兩年了傻咖,想改善孩子的關(guān)系警检,可是走不進(jìn)孩子的內(nèi)心害淤?

這種情況通常是家庭里男人與女人沒(méi)有辦法鏈接,男人不知道怎么與女人打交道,女人不知道怎么與男人打交道哨苛,男人與女人沒(méi)有辦法鏈接币砂。媽媽與女兒結(jié)成同盟决摧,爸爸與兒子結(jié)成同盟,這樣家庭里面每個(gè)人的婚姻都會(huì)解體边锁!你和兒子沒(méi)法交往矢门,兒子也沒(méi)法交往,因?yàn)槟悴欢腥烁舳悖腥擞植欢恕?/b>

所以鼓勵(lì)孩子兒子多與女同學(xué)(異性)去玩宣旱,估計(jì)你兒子和女孩子也不打玩浑吟。鼓勵(lì)孩子出去玩,特別是和女孩子出去玩。

要找到男人和女人無(wú)法鏈接的動(dòng)力是什么燎字!

真相畢露時(shí)期:男孩子一般青春期出事候衍,女孩子一般五六年級(jí)出事滨砍,之前肯定關(guān)系都還好惋戏,他要媽媽保護(hù)他日川。

孩子九個(gè)月到三歲都是姥姥帶大的龄句,姥姥自己都不給男人玩,她居然可以帶自己的外孫傀蓉,不是只要是個(gè)人就可以帶孩子的葬燎,得看她是個(gè)什么樣的人谱净。

分居兩年了壕探,怎么樣讓孩子與爸爸互動(dòng)郊丛。先讓自己開(kāi)心起來(lái)厉熟,把自己的情緒搞上去揍瑟,讓自己活好一點(diǎn)月培。

姐姐有病纪蜒,通過(guò)個(gè)案能不能改善此叠?

那是她的命運(yùn)灭袁,給你沒(méi)有關(guān)系倦炒。都想拯救別人软瞎,又沒(méi)有救別人的能力鳖藕,把自己過(guò)好了著恩,不要想著救這個(gè)救那個(gè)的!!隧熙!(向日葵)

9.自己想讓孩子(兒子)按約定做事情?

孩子不同意沪饺,自己失望整葡,不舒服遭居,孩子由于對(duì)你的失望才做。

這不是約定告丢,這是控制孩子岖免。

約定:雙方愉快的約定话侧,有沒(méi)有在約定的時(shí)候強(qiáng)迫孩子,因?yàn)槟悴煌獯巢危揖筒婚_(kāi)心。你想通過(guò)約定控制孩子级历。

沒(méi)有任何一個(gè)人愿意被控制叭披。決定于媽媽是個(gè)什么樣的人格水平嚼贡,取決于媽媽是個(gè)什么樣的人粤策!

自己加班很累來(lái)逃避(離異十多年,跟閨蜜同事挺好叮盘,就是和男人的關(guān)系不好。)霹俺。你有玩的能力嗎!

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