為什么我的喉嚨好像還是有一種壓迫感，還有我的頸椎也是有壓迫感云芦，這兩者是否有聯(lián)系呢厘擂？
為什么昨天開完庭的時候身體很不舒服？我總結(jié)了一下我的情緒是否在這個過程當中受到了傷害，我發(fā)現(xiàn)我似乎無法接受盒件，內(nèi)心深處接受不了對方當事人對我的不尊重蹬碧，而對方律師明顯是有些強勢，有一些套路炒刁，我發(fā)現(xiàn)了我在評論對方律師的時候恩沽，其實也是在抱怨，跟當事人在抱怨翔始，其實這種感覺很不好罗心，似乎在傳遞我很無能的這么一個負能量。我決定以后城瞎，不評判對方律師渤闷，而是對策略自己胸有成竹，想好策略去對應(yīng)直接表現(xiàn)出來脖镀，而不是一味的去跟當事人去解釋飒箭。
我發(fā)現(xiàn)我很不喜歡被主導(dǎo)，但同時我也不會蜒灰，我自己是缺少主導(dǎo)能力的弦蹂。我承認昨天的開庭，我準備的還是不夠充分卷员，尤其到了答辯環(huán)節(jié)盈匾，我竟然不知道如何有條理的去闡述自己的答辯意見，我決定下一次開庭的時候盡量把思路理清晰毕骡，一點一點削饵，哪怕是很少的字也要羅列清晰，一個點未巫，一個點列出來窿撬。
這次我發(fā)現(xiàn)如同法官指出的那樣，我確實在庭上表達不夠簡練叙凡∨椋總結(jié)的也過于哆嗦。對于審判長提出的問題握爷，他的歸納總結(jié)其實是不妥的跛璧，就比如說他用一個關(guān)心，一個母愛來概括我所表達的東西也是不夠妥當?shù)男绿洌鋵嵨沂强梢苑駴Q掉追城。下次我可以這么說，我說這樣的表達燥撞，還不能夠涵蓋我想要表達的意思座柱。我越來越覺得在整個訴訟過程當中迷帜，相信自己，不斷的建立自己的信心色洞，不斷的確信自己的觀點戏锹，確信自己的做法，建立自己的氣場和能量是非常重要的火诸。
我發(fā)現(xiàn)陳果說的沒錯锦针，適當?shù)木嚯x是可以產(chǎn)生美的，跟當事人太過于接近惭蹂，知道太多伞插，不一定是好事。切記盾碗，在說服當事人的時候媚污，或者說在跟他跟他溝通過程當中，我發(fā)現(xiàn)我是過多的考慮了廷雅，幫助他解決一些其他方面的問題耗美，我不僅限于解決法律上的問題，有時候是多余的航缀，因為在這個過程當中商架，我時常用自己的例子，就像上次調(diào)解在離婚登記處調(diào)解一樣芥玉，我經(jīng)常舉了自己家庭的矛盾蛇摸，但這只是個案，不具有可比性和可適用性和參考價值灿巧，不但如此赶袄，這樣一舉例，有時候會泄流了我自己的能量抠藕，是非常不可取的饿肺，我應(yīng)該，當無法說服一個人的時候盾似，就可以用訴諸利益來達到我想要說服的目的敬辣。
我發(fā)現(xiàn)對于庭審，我內(nèi)心還是有恐懼的零院，我是有緊張的溉跃，我是有膽怯的，上一次去做演講的時候告抄，即便我自己覺得是放松的狀態(tài)撰茎，但是我傳遞給聽眾的感覺，我還是有一些感謝玄妈，我應(yīng)該要認識到這個問題乾吻，所以說每次要做到心理的疏導(dǎo)，后面的生理反應(yīng)比較強烈拟蜻，也證實了這一點绎签，確實，我在挑戰(zhàn)自己酝锅，我在克服自己诡必。不可否認，我泄流了很大的能量搔扁，每一次開庭爸舒。
我發(fā)現(xiàn)昨天我參與到了小丁和小冬兩個人的感情當中。其實我應(yīng)該認識到稿蹲，我明白扭勉，我?guī)筒涣怂麄儍蓚€人的感情的忙，我是小冬的律師苛聘，我不該參與到他們的感情生活當中涂炎，我沒有必要把客戶當成朋友，這個界限也要自己把握好设哗。
我決定以后跟客戶跟朋友要建立一定的界限唱捣。昨天我勉強答應(yīng)了小丁的請求，聽他向我了解网梢，向我了解小冬的事情震缭，然后約了談話，這個雖然時間不長战虏，但這影響到了我身體拣宰，影響了我的能量，因為那時候剛好有點脹奶活烙，然后呢我呢又著急又著急的想跟他把事情談完徐裸，安撫好他的情緒，但事實上這并不能解決問題啸盏，同時我為什么不用變通的方式去解決重贺，要么可以回家奶完孩子，然后再跟他談回懦，我為什么不拒絕气笙，或者直接微信里面聊，我為什么要去啊怯晕，要去跟他見面潜圃，跟他談?wù)撨@個事情。
我決定舟茶，我承認這件事情確實泄漏了我的能量是非常不可取的谭期，能量太重要了堵第，我決定下一次一定拒絕好意，也一定要記住隧出，不要為了還人情而勉強自己而喪失能量踏志。
我發(fā)現(xiàn)工作占據(jù)了我越來越多的時間，我發(fā)現(xiàn)當事人跟我的交流占據(jù)了大部分時間胀瞪，我發(fā)現(xiàn)我的自己的生活被壓縮的越來越小针余，我發(fā)現(xiàn)我的周末越來越少，我發(fā)現(xiàn)我對孩子的陪伴越來越少凄诞。我承認是我不會管理自己的時間圆雁，不會管理自己的工作，我承認我還是沒有管理好很多的事情帆谍。
我明白伪朽，這是我一貫的思維模式，我的行為模型為習(xí)慣所延續(xù)下來的后遺癥汛蝙。同時我也意識到我自己老是把自己作為一個管家婆驱负。
