1.放棄振乏，有時候比爭取還困難恢准，因為放棄也是一種選擇魂挂。
2.放棄的最高境界是不后悔。在不該放棄的時候放棄會后悔馁筐，在該放棄的時候不放棄也會后悔涂召。做任何事都要付出成本，人生最大的成本不是金錢和時間敏沉，而是機(jī)會果正。一個人越是什么也不愿放棄，就越容易錯過人生中最寶貴的機(jī)會盟迟。
3.真正的強(qiáng)者不是沒有眼淚的人秋泳，而是含著眼淚奔跑的人；人生路上使你疲勞的往往不是遠(yuǎn)方的高山攒菠，而是鞋里的一粒沙迫皱，做好細(xì)節(jié)；成為強(qiáng)者不放棄辖众，山頂就可抵達(dá)卓起。
4.以逆境喚醒血性，我用激情讓改變發(fā)生凹炸。
5.打球不是為了錢戏阅，錢只是一個數(shù)。競技體育你拿了冠軍还惠，會升國旗饲握、奏國歌私杜，其它演藝圈的包括做生意的蚕键，永遠(yuǎn)也不會有這種升國旗、奏國歌的時刻出現(xiàn)衰粹，所以這就是競技體育給大家?guī)淼臉s譽(yù)感锣光。也很殘酷、很現(xiàn)實(shí)铝耻。這些東西是拿錢買不到的誊爹。
6.【人生的機(jī)會】人平均一輩子只有7次決定人生走向的機(jī)會蹬刷，兩次機(jī)會間相隔約7年，大概25歲后開始出現(xiàn)频丘，75歲以后就不再有了办成。這50年里的7次機(jī)會，第一次不易抓到搂漠，因為太年輕迂卢，最后一次也不用抓，因為太老桐汤，這樣只剩5次了而克，這5次機(jī)會里又有兩次不小心錯過，所以實(shí)際上只有3次機(jī)會了怔毛。
7.感謝你們一路的陪伴员萍，可能你們也已經(jīng)習(xí)慣了我每次都能帶給你們勝利的果實(shí)，但是這一次我沒能讓你們?nèi)缭讣鸲龋蚁肽銈円材軌蚶斫馑橐铮A得起、輸?shù)闷疬@六個簡單而又復(fù)雜的六個字抗果，這次我沒有輸在技術(shù)上而是輸在了精力和傷病的困擾上混卵，我會在未來的時間里把自己的傷病解決好。
8.同樣輸?shù)粢淮伪荣惒粫屛逸數(shù)粜判慕颜牛F(xiàn)在的我依然沒人可以超越幕随，等待的還是那個在創(chuàng)造奇跡書寫歷史的我，放心吧為了我們的終極目標(biāo)前進(jìn)宿接！無論最后輸贏赘淮，我都會做到問心無愧！
9.冠軍拿多了也不是不好睦霎，但是每個人性格不同梢卸，我只拿自己想拿的冠軍，拿到最重要的冠軍才行副女，否則拿一堆冠軍也沒用蛤高。就像如果拿不到奧運(yùn)會冠軍，其他的什么都沒用碑幅。
10.成功的男人不在于機(jī)會的多少戴陡，而在于把握機(jī)會的次數(shù)。
11.大家都看我拿大滿貫的時間短沟涨，其實(shí)我認(rèn)為一點(diǎn)都不短恤批，從我4歲打球，到我24歲拿到大滿貫裹赴，20年的時間拿到大滿貫喜庞，其實(shí)這20年對我來講一點(diǎn)都不短诀浪。
12.無論比賽輸贏，我都是一名戰(zhàn)士延都。
13.每個人都有一個覺醒期雷猪，但覺醒的早晚決定個人的命運(yùn)。
14.我沒有偶像晰房，我的偶像是我自己春宣。
15.我今天就是死在球臺前，我也要把這場球拿下來嫉你！——2010年第一次參加世錦賽團(tuán)體決賽的張繼科
16.我是不太聽話的人月帝，如果對方說的不對，肯定要說出自己的意見幽污，不然的話嚷辅，長嘴干什么用的？
17.致我的蝌蚪們：訓(xùn)練是運(yùn)動員最必須的事距误，學(xué)習(xí)是學(xué)生時代最正經(jīng)的事簸搞，我們都要做自己應(yīng)做的事，不辜負(fù)青春准潭，任何值得去的地方都沒有捷徑趁俊，從現(xiàn)在起，記錄每一次進(jìn)步刑然。
18.呼喊是爆發(fā)的沉默寺擂，沉默是無聲的召喚，身在逆流險境之中泼掠，跌倒了怔软，必須站起來，疼痛了择镇，必須拼過去挡逼，我知道，不遠(yuǎn)處的兄弟們腻豌，正等待著我...
19.有些人家坎，相知了會更理解，有些事吝梅，經(jīng)歷了會更動容虱疏。
20.有你的節(jié)拍，全世界都是我們的主場憔涉！
21.我認(rèn)準(zhǔn)一件事订框，就必須得做到。除非我確實(shí)能力有限穿扳，喪失信心。但打球国旷，2006年到現(xiàn)在我從來沒有喪失過前進(jìn)的動力矛物。
22.別人是一步一個腳印，我是一步一個坑。
23.我這次真的是在為國家而戰(zhàn)屡久，就算是死在球場上都無所謂了。
……
謝謝與眾不同的你筛欢，每一個你都是我們偉大的英雄
一直保存在備忘錄里，發(fā)出來權(quán)當(dāng)是記錄了
