感謝libao媽的提醒倍试,終于我又開始了記錄讯屈。
本周題目是,學(xué)習(xí)笑來老師的專欄县习,最大的三個(gè)變化是什么?
第一個(gè)變化涮母,不過分焦慮,有一個(gè)平和的心態(tài)了躁愿。
認(rèn)知行為學(xué)家阿爾伯特.埃利斯認(rèn)為叛本,“焦慮主要是指一系列不安的情緒和行動(dòng)傾向,焦慮使你意識(shí)到不愉快的事情——不合預(yù)期的事情將要發(fā)生或可能發(fā)生彤钟,它會(huì)警告你最好采取一些必要的行動(dòng)”来候。
其實(shí)我建立這個(gè)群就是為了解決我對(duì)孩子教育束手無策的焦慮。
使用元認(rèn)知逸雹,我分析了這個(gè)焦慮的源頭营搅,是我對(duì)孩子不確定的未來充滿擔(dān)心,擔(dān)心他無法自食其力擔(dān)心他無法養(yǎng)家糊口峡眶,但最根本的就是我擔(dān)心他未來不幸福不快樂剧防。
什么才是孩子幸福快樂的必要充分條件呢辫樱?
這個(gè)問題只能留給孩子自己來思考實(shí)踐然后回答峭拘。
我相信一定有些事是孩子以苦為樂的,只不過現(xiàn)在在尋找過程中狮暑。
隨著對(duì)教育的認(rèn)識(shí)鸡挠,我也不想我的孩子是個(gè)工業(yè)化的標(biāo)準(zhǔn)品,未來只是社會(huì)機(jī)器的一個(gè)部件搬男,我希望他有血有肉拣展,有思想有感情,有責(zé)任有擔(dān)當(dāng)缔逛。
這些想法原來我只是想想备埃,不敢去做,因?yàn)榇蟛糠秩瞬贿@么想褐奴,但是大部分人都認(rèn)為的就一定是對(duì)的嗎按脚?如果,孩子和大多數(shù)人不一樣敦冬,將來會(huì)不會(huì)吃不上飯辅搬,找不到工作呢?
李開復(fù)也說脖旱,未來十年 50% 的工作都會(huì)消失堪遂。
但隨著眼界的擴(kuò)展介蛉,我相信未來的中國還是會(huì)有很多機(jī)會(huì)的。
就比如溶褪,兩年前手機(jī)支付還沒有這么便捷币旧,現(xiàn)在我出差一周從南到北,有一個(gè)手機(jī)就能解決所有支付問題竿滨,幾乎不用現(xiàn)金佳恬。這在前幾年想都不敢想。
外賣于游,共享單車毁葱,自媒體,人工智能贰剥,區(qū)塊鏈等等不斷的新生事物的崛起倾剿,都在翻天覆地改變著這個(gè)世界。這個(gè)世界從不缺機(jī)會(huì)蚌成,未來10年的機(jī)會(huì)會(huì)超過過去百年的機(jī)會(huì)前痘。下一代的未來不是我們這些老古董所能預(yù)料得到的。他們的未來他們自己去開拓担忧。
想到這些芹缔,我對(duì)我和孩子的未來充滿了期待和信心。
我現(xiàn)在在做的就是努力加速成長瓶盛,快速進(jìn)化最欠,把浪費(fèi)的時(shí)間補(bǔ)回來,不論是在學(xué)習(xí)還是其他的方面惩猫,讓孩子有個(gè)活可見的榜樣芝硬,讓他看到,媽媽都這么努力進(jìn)步轧房,他一定要比媽媽還強(qiáng)拌阴,未來有機(jī)會(huì)能把握。
同時(shí)奶镶,幫助他養(yǎng)成一些未來必備的品質(zhì)迟赃,比如熱愛閱讀,獨(dú)立思考厂镇,勤于實(shí)踐捺氢。
隨著思想的轉(zhuǎn)化,對(duì)未來的期盼剪撬,我的焦慮一點(diǎn)點(diǎn)被融化被稀釋,我不再喋喋不休悠反,夜不能寐残黑。我變得通情達(dá)理(孩子的話)馍佑,思想開化了。我經(jīng)常和孩子討論現(xiàn)在這些新興的事物梨水,比如人工智能拭荤,人和機(jī)器優(yōu)劣;比如共享單車的盈利模式疫诽,通常我提出問題舅世,讓他思考后回答,我再補(bǔ)充奇徒。我發(fā)現(xiàn)他思考表述的比我還有條理雏亚,這是我所沒有想到的。我在慢慢引導(dǎo)他對(duì)校內(nèi)課程也要深度思考摩钙。這讓我對(duì)我們的未來更有信心了罢低。
第二個(gè)變化,學(xué)會(huì)了只做重要且必要的事
學(xué)習(xí)專欄之前胖笛,我處在羞于承認(rèn)的“你只是看上去很努力的狀態(tài)”网持。我想做的事情很多,我喜歡的也很多长踊,比如繪畫功舀,炒股,中醫(yī)身弊,寫作辟汰,旅行,英語佑刷,手工等等等等莉擒。若這些選出重要且必要的,若只能選一個(gè)呢瘫絮?我經(jīng)過了很多思考做了一個(gè)決定涨冀,只選目標(biāo)A(抱歉,在這里暫時(shí)不想公布)麦萤。所有不能幫助目標(biāo)A完成的事都被我舍棄了鹿鳖,這和喜歡不喜歡沒有關(guān)系,我的斷舍離不糾結(jié)壮莹,很堅(jiān)決翅帜。最終保留的一定是重要必要的。
我也用同樣的原則處理了工作上的事情命满。
首先涝滴,整理現(xiàn)有的,每天8-10點(diǎn)優(yōu)先做重要必要工作,這些工作一方面是我的年度重點(diǎn)工作歼疮,另一方面也是達(dá)成目標(biāo)A的條件杂抽。經(jīng)過這樣的分類和實(shí)施,我不再手忙腳亂韩脏,眉毛胡子一把抓缩麸,我的效率有了很大提升,附加的驚喜是可以控制的時(shí)間多了起來赡矢。
其次杭朱,我主動(dòng)承擔(dān)了一些原本不屬于我的工作,這些工作有助于我實(shí)現(xiàn)目標(biāo)A吹散。我不在乎別人怎樣看怎樣說弧械,他們的看法議論會(huì)對(duì)我的明目標(biāo)A有幫助嗎?沒有送浊,那就直接忽略吧梦谜。
笑來老師說過,“成為百萬富翁很簡單袭景,就是只做正確的事唁桩。”
這個(gè)原則還很有效的治好了我的選擇困難癥耸棒,首選的一定是重要且必要荒澡,其次是必要,然后是重要与殃。選擇就是這么簡單单山。
第三個(gè)變化,相信時(shí)間的力量幅疼,學(xué)會(huì)了使用神奇曲線復(fù)利曲線也就是指數(shù)曲線米奸。
指數(shù)曲線我是應(yīng)該在高中學(xué)過的,孩子是在初中學(xué)過的爽篷。但是把它用在生活中是我們現(xiàn)在才學(xué)到的悴晰。
面對(duì)著前期平平后期突兀增長的線條,我居然才看出逐工,不斷堅(jiān)持铡溪,不斷定投,并相信時(shí)間的力量泪喊,后期才有爆發(fā)棕硫。“不要高估短期收益袒啼,不要低估長期回報(bào)哈扮∥臣停”這也是減少我焦慮的一句話。
學(xué)習(xí)專欄的時(shí)間過去8個(gè)月了灶泵,根據(jù)我的積累的狀況育八,我在曲線上找到了我的位置,距離那一段爆發(fā)還遙遙無期赦邻。如果以往我就會(huì)終止放棄了,但是如果我站在未來的高峰處看現(xiàn)在实檀,我才明白惶洲,其實(shí)是我的進(jìn)步太小,積累太少膳犹,這樣下去設(shè)定好的未來當(dāng)然遙不可及恬吕。改變的方法就是增加進(jìn)步量,大量累積必要條件须床,無論是一萬小時(shí)還是刻意練習(xí)铐料,必須突破舒適區(qū),然后通過時(shí)間的作用才會(huì)有峰值豺旬。
默默的加油吧钠惩。還好,我并不孤獨(dú)族阅,有手持火把在前邊引路的戰(zhàn)友篓跛,還有身邊鼓勵(lì)提點(diǎn)我的群友。
以此作為這一階段學(xué)習(xí)的總結(jié)坦刀。